长孙雨柔也开始动手了，心里一直想不明白，陆明为什么要叫她们扎着马步捡芝麻啊，人家是来这里与他办终生大事的！
难道真的是锻炼？
十分钟后，长孙雨柔的双脚就开始发酸了，“彩儿，你的脚还好吗？”
“有点酸！”杨采儿说。
“哦！”长孙雨柔应着。
她算是明白了，陆明真的在锻炼她们，这样子首先能得到锻炼的是双脚，练好了双脚就可以做更多的姿势了，这个大坏蛋，总能想出这些招儿来，早这样说就好了嘛。
还有捡芝麻需要集中精力才可以。
“彩儿，你捡白色的，雨柔，你捡黑色！”陆明在这边又说道，“你们一边捡着别动，一边调整呼吸，吸收灵气，彩儿！”
“是！”
两人应着，长孙雨柔已经感受到了陆明将元气罩幻化出来，灵气瞬间充盈起来，她吸收着灵气，在体内转化成真气，再将真气用在双脚上，双脚就没有那么酸了。
杨采儿早就已经会吸收灵气了，吸收灵气只是简答的方法而已，即便是没有一点修为的人学了这个方法都能吸收灵气。
她那么聪明，一教就会了，平时就用来吸收丹药里的灵气的。刚刚开始的时候，陆明以为她的体内不能吸收灵气可能会与体内的那股神秘的力量排斥，但小心地试过之后，才发现原来不但不会有排斥，反而会有大作用，在杨采儿使用了几次力量之后，就是通过吸收
灵气而补充回来的。
所以她现在能吸收在元气罩里面的灵气了。
自从上次使用过力量之后，她体内都保持着九成的灵气，现在吸收也是没事的。
两人在那里扎着马步，低着头，双手捡着芝麻，看上去很是辛苦的样子。
不过，这里也只有陆明能看到了，而现在的陆明已经入定到虚空之中了。
他还要继续练习剑法！这个‘十字’剑法，刚开始的时候，陆明觉得简单，可是练习了几天之后却发现另有奥秘在其中！没那么简单了。
所以呢，陆明是要加紧练习，不然遇到更加厉害的强者就抓瞎了。
这几天以来陆明还是经常练习的，当然了，也不是整天练习，只是每天用五六个小时来，或是晚上，或是白天。
原则上来来讲，是晚上才好的，因为晚上夜深人静，大地也会安静下来，这个时候的灵气是最充足最容易收集过来的。不过呢，有时候晚上陆明是比较忙，一忙就是个大半夜，后半夜呢就没有心思再练习了，抱着美人睡才是正道，一睡就睡到日上三竿，早餐和中餐一起吃，再休息一下，就进行练习了，不过有时候早上的
时候还会再‘日上四杆’，这时候就要到下午去了，起床吃东西后，就已经到了午后。
他不会再做别的事情，就与众女玩玩，或者出门。
现在呢就是修炼的最好时刻，这会一直持续到天亮。
期间他睁开眼睛看了看杨采儿和长孙雨柔两人，看到她们还在那里，只有双手是动着的，他笑笑着摇头闭上眼睛继续修炼。
她们两人有很多次地看向陆明，见到他静静地在那里修炼，就不再多想了，继续捡芝麻，陆明交代的人物是一定要完成的。其实她们是在想，陆明应该是会突然而来的，毕竟这儿有两个漂亮的姑娘等着他呢，这应该是陆明的性子才对啊，可是她们一直等到了天亮，一直等到袋子里的芝麻全部分完之后，坐在那里的陆明也没有
动一下。
两人的心里还是会空落落的，有些失望，本以为今晚就真正地成为陆明的女人呢，没想到还是没成功。
但两人也没有什么怨言，毕竟陆明是叫她们练习双腿的，练好双腿就能更好地摆姿势了，陆明就是这样说的。
反正陆明给了她们任务，就是要完成。
次日一早，在她们刚好捡完芝麻的时候，陆明就睁开眼睛向她们走来了，然后一股元力到她们的身上，将她们僵硬的身体放到床榻上，然后说，“先休息一下，一会儿后你们就可以动了！”
两人点点头，现在身体确实是很僵硬，需要休息放松。
十分钟后，陆明又道，“我来给你们按摩一下双脚！”
说着一手给各自给她们的小腿上按摩，两人惊喜感动，杨采儿都流下眼泪来了。
“嘿嘿，算你有点良心！”长孙雨柔笑着。
别看陆明只是简简单单的按摩，实则是很有内涵的，因为陆明将元气输入到她们的脚上。
不出一分钟，她们的双脚就不僵硬不酸了，可以放直，长孙雨柔一下子就坐起来，亲了一下陆明说，“陆明，谢谢你！嘿嘿。”
笑着就走出去了，走路的姿势很不顺，双腿合不起来。
而杨采儿也坐起来，看了看陆明又低头，她在羞涩，因为陆明的手还在她的腿上呢，而且是在最上面。
陆明知道她的性子，一把将她拉过来，猛地亲下去，亲了很久说，“还要吗？”
“不，不要了！”杨采儿抿着发麻的嘴唇，而又改口道，“你想的话，都可以！”
“哈哈，好了，天亮了，该干嘛就干嘛去，想必大家都等着你们呢！”陆明笑着。
“哦，是！”杨采儿乖巧地应着，整理一下衣服就出去了。
陆明看着她，她走路的姿势比长孙雨柔的还要不顺，有点像鸭子呢，而她在努力地想要自己的双脚顺一点，可是还是徒劳，回头幽怨地看了一眼陆明，开门出去了。
“哈哈！”
身后传来陆明的放声大笑。
当杨采儿走出外面的时候，顿时就愣住了，脸上刷的一下红起来，因为大家都在院子里或坐或站，准确地说都是陆明房间前面的空地上，那里有个小亭子，都在那里呢。
重要的是大家的目光都在她的身上，长孙雨柔已经走到那里去了。
“彩儿，彩儿，来来！”苗玉蝶对她招手。杨采儿很不想过去，可她还是过去了，低着头羞涩的说，“大家早上好！”
难道真的是锻炼？
十分钟后，长孙雨柔的双脚就开始发酸了，“彩儿，你的脚还好吗？”
“有点酸！”杨采儿说。
“哦！”长孙雨柔应着。
她算是明白了，陆明真的在锻炼她们，这样子首先能得到锻炼的是双脚，练好了双脚就可以做更多的姿势了，这个大坏蛋，总能想出这些招儿来，早这样说就好了嘛。
还有捡芝麻需要集中精力才可以。
“彩儿，你捡白色的，雨柔，你捡黑色！”陆明在这边又说道，“你们一边捡着别动，一边调整呼吸，吸收灵气，彩儿！”
“是！”
两人应着，长孙雨柔已经感受到了陆明将元气罩幻化出来，灵气瞬间充盈起来，她吸收着灵气，在体内转化成真气，再将真气用在双脚上，双脚就没有那么酸了。
杨采儿早就已经会吸收灵气了，吸收灵气只是简答的方法而已，即便是没有一点修为的人学了这个方法都能吸收灵气。
她那么聪明，一教就会了，平时就用来吸收丹药里的灵气的。刚刚开始的时候，陆明以为她的体内不能吸收灵气可能会与体内的那股神秘的力量排斥，但小心地试过之后，才发现原来不但不会有排斥，反而会有大作用，在杨采儿使用了几次力量之后，就是通过吸收
灵气而补充回来的。
所以她现在能吸收在元气罩里面的灵气了。
自从上次使用过力量之后，她体内都保持着九成的灵气，现在吸收也是没事的。
两人在那里扎着马步，低着头，双手捡着芝麻，看上去很是辛苦的样子。
不过，这里也只有陆明能看到了，而现在的陆明已经入定到虚空之中了。
他还要继续练习剑法！这个‘十字’剑法，刚开始的时候，陆明觉得简单，可是练习了几天之后却发现另有奥秘在其中！没那么简单了。
所以呢，陆明是要加紧练习，不然遇到更加厉害的强者就抓瞎了。
这几天以来陆明还是经常练习的，当然了，也不是整天练习，只是每天用五六个小时来，或是晚上，或是白天。
原则上来来讲，是晚上才好的，因为晚上夜深人静，大地也会安静下来，这个时候的灵气是最充足最容易收集过来的。不过呢，有时候晚上陆明是比较忙，一忙就是个大半夜，后半夜呢就没有心思再练习了，抱着美人睡才是正道，一睡就睡到日上三竿，早餐和中餐一起吃，再休息一下，就进行练习了，不过有时候早上的
时候还会再‘日上四杆’，这时候就要到下午去了，起床吃东西后，就已经到了午后。
他不会再做别的事情，就与众女玩玩，或者出门。
现在呢就是修炼的最好时刻，这会一直持续到天亮。
期间他睁开眼睛看了看杨采儿和长孙雨柔两人，看到她们还在那里，只有双手是动着的，他笑笑着摇头闭上眼睛继续修炼。
她们两人有很多次地看向陆明，见到他静静地在那里修炼，就不再多想了，继续捡芝麻，陆明交代的人物是一定要完成的。其实她们是在想，陆明应该是会突然而来的，毕竟这儿有两个漂亮的姑娘等着他呢，这应该是陆明的性子才对啊，可是她们一直等到了天亮，一直等到袋子里的芝麻全部分完之后，坐在那里的陆明也没有
动一下。
两人的心里还是会空落落的，有些失望，本以为今晚就真正地成为陆明的女人呢，没想到还是没成功。
但两人也没有什么怨言，毕竟陆明是叫她们练习双腿的，练好双腿就能更好地摆姿势了，陆明就是这样说的。
反正陆明给了她们任务，就是要完成。
次日一早，在她们刚好捡完芝麻的时候，陆明就睁开眼睛向她们走来了，然后一股元力到她们的身上，将她们僵硬的身体放到床榻上，然后说，“先休息一下，一会儿后你们就可以动了！”
两人点点头，现在身体确实是很僵硬，需要休息放松。
十分钟后，陆明又道，“我来给你们按摩一下双脚！”
说着一手给各自给她们的小腿上按摩，两人惊喜感动，杨采儿都流下眼泪来了。
“嘿嘿，算你有点良心！”长孙雨柔笑着。
别看陆明只是简简单单的按摩，实则是很有内涵的，因为陆明将元气输入到她们的脚上。
不出一分钟，她们的双脚就不僵硬不酸了，可以放直，长孙雨柔一下子就坐起来，亲了一下陆明说，“陆明，谢谢你！嘿嘿。”
笑着就走出去了，走路的姿势很不顺，双腿合不起来。
而杨采儿也坐起来，看了看陆明又低头，她在羞涩，因为陆明的手还在她的腿上呢，而且是在最上面。
陆明知道她的性子，一把将她拉过来，猛地亲下去，亲了很久说，“还要吗？”
“不，不要了！”杨采儿抿着发麻的嘴唇，而又改口道，“你想的话，都可以！”
“哈哈，好了，天亮了，该干嘛就干嘛去，想必大家都等着你们呢！”陆明笑着。
“哦，是！”杨采儿乖巧地应着，整理一下衣服就出去了。
陆明看着她，她走路的姿势比长孙雨柔的还要不顺，有点像鸭子呢，而她在努力地想要自己的双脚顺一点，可是还是徒劳，回头幽怨地看了一眼陆明，开门出去了。
“哈哈！”
身后传来陆明的放声大笑。
当杨采儿走出外面的时候，顿时就愣住了，脸上刷的一下红起来，因为大家都在院子里或坐或站，准确地说都是陆明房间前面的空地上，那里有个小亭子，都在那里呢。
重要的是大家的目光都在她的身上，长孙雨柔已经走到那里去了。
“彩儿，彩儿，来来！”苗玉蝶对她招手。杨采儿很不想过去，可她还是过去了，低着头羞涩的说，“大家早上好！”