耿氏自然明白顾敏的意思，便点了点头。</p>
然后她便把她爱吃的，平时吃的东西，还有作息列了张清单给顾敏。</p>
顾敏一瞧，心道，怪不得这货在历史中能活得长寿呢，堪称是雍正后妃中最长寿的了，瞧瞧，人家的生活多少的健康啊！！</p>
自己要不也向她学学？</p>
顾敏觉得，自从有了许娘子，生了双胞胎之后，自己现在的生活实在是太不健康了。</p>
老在中午的时候吃油炸食物！！</p>
至于体重，简直是不堪回首啊！！</p>
四爷倒是不曾嫌弃过，可现在自己的体重好像有点像范爷靠齐。</p>
倘若有她的身高，自己也就算了，一米六八的身高配六十公斤倒也算可以。</p>
可自己才一米六左右，然后有六十公斤……</p>
以自己的年纪，明显是不会再长高了。</p>
然后有这体重，也不知道再过个几十年，什么三高啥的，会不会来找自己哇。</p>
毕竟，现在自己才二十出头，正是人体新陈代谢最旺盛的时候呢。</p>
现在不减肥，更待何时！！</p>
“顾姐姐，我的饮食有什么不对的？”</p>
耿氏见顾敏不说话，还一个劲儿地皱眉头，便心急的问道。</p>
难道自己吃的有什么不对头？</p>
“都挺好的，比我健康多了，我正在想，要不要我以后也参照你这样的饮食来，你是不知道，我现在都长胖了，长胖可不是件好事。”</p>
顾敏叹了口气说道。</p>
长胖了，去年的衣裳就穿不上了，好了，衣裳也得重做，这又是笔不小的开销！！</p>
自己要求也不高，一年里，减个十斤，十五斤的，应该不是啥难事吧？</p>
耿氏听了顾敏的话，不住地抽了抽嘴角，顾庶福晋这话是贬呢，还是捧呢？</p>
怎么听着像是炫耀呢？？</p>
顾敏抬头看着耿氏的那样儿，便凑近耿氏，然后轻声的说道，“不瞒耿妹妹你，这我之前怀双胞胎的时候，可瘦了，怎么着还要减去个二十来斤肥肉吧。</p>
每天满院子的散步，还跟着武姐姐打拳呢。</p>
虽然姿势不到位，不过，身体那叫一个棒。</p>
你看看现在四格格身体多好，多爱运动，也就是三格格差了些些。</p>
这额娘身体健康了，你想，就有个坚固的房子给孩子住了，孩子还会不健康？</p>
你看看武姐姐和我，再看看我们的孩子……“</p>
耿氏一边听一边不由得抽嘴角，真是的，三格格那身体还叫差啊，已经比很多府里的格格强多了。</p>
有哪家的格格会爬树啊爬墙爬得这么溜的啊！！</p>
有些小阿哥都不行好么。</p>
当然了，和四格格比，是个同龄人都会差些的，人家那可是在幼龄时，就击退过三四个堂兄围攻过的好么。</p>
别以为你掩盖得实实的，咱不知道！！</p>
而仔细一听顾敏的话，耿氏觉得也挺有道理的。</p>
好像确实，弘历这孩子也挺皮实的。</p>
至于大阿哥和二阿哥吧，和弘历确实是差了些。</p>
“而且你看看，那民间的妇人，一个接一个的，生得多顺利，生的多少多啊，基本一年一个的，而咱们呢？”</p>
顾敏继续忽悠道。</p>
耿氏心道，人家老百姓一夫一妻的，晚上除了做夫妻间的事，还能干嘛。</p>
而且就一个媳妇，不就全部的劲都使媳妇身上了嘛。</p>
哪里会像她们！！</p>
“胖的人比较难受孕，不像那些身材苗条的，你看看当年的我，再看看现在的我，还有李福晋哪儿……”</p>
基本上，生过孩子，都有一定程度的发福。</p>
当然了，在清朝，还是以丰满为美的，用别人的话来说，那就是别有一番不同的风味。</p>
不过，现代的科学也表明了，胖的人相对难受孕，身材苗条的人则容易受孕。</p>
当然了，必须得排除那种极度瘦的纸片人。</p>
还有最麻烦的一点是，孕期一些没三高，血压都很正常的人，也会出现三高的情况。</p>
更何况，体形丰满的人了。</p>
虽说不是绝对的，但是倘若真要怀孕，像耿氏这样的最好。</p>
“那顾姐姐的意思是？”</p>
“这样吧，你平时也走得少，咱们每天来散步吧，我也好长时间没锻炼了，咱俩一起，你为生子，我为减肥，大家一起互相加油打气。”</p>
“无论生不生子，自己的身体健康些总是没错的。”</p>
耿氏笑了笑道。</p>
最要紧的是，像她这样的地位，大夫请不请得到还是个问题。</p>
哪怕请到了，人家也是敷衍了事。</p>
“唔，就这么办，咱从明天，不，从今天就开始。”</p>
顾敏说干就干，先是和许娘子说，把她的下午茶糕点给戒了。</p>
本来她吃的糕点，不是有馅的，就是甜的那种，有的时候还上鸡蛋糕配牛奶啥的。</p>
现在，那就简单的来点水果就成。</p>
至于晚餐，也是清淡了好多，当然了，双胞胎的菜单还是以往一样的。</p>
喵喵一看自家额娘的晚餐，多了好多蔬菜，便强烈要求自己也要和额娘一样。</p>
额娘的蔬菜品种可比自己多，自己太不划算了！！</p>
而且她现在发现了一个很重要的事。</p>
你看阿玛吃蔬菜多吧，多！</p>
你看，乌夫子和张夫子吃蔬菜多吧，多！</p>
妹妹和弘历吃蔬菜少，特少！！</p>
所以，喵喵得出一个结论，那就是，吃蔬菜多的人，聪明！</p>
吃肉多的人，蠢笨痴傻！！</p>
弘历虽说也吃肉，可没妹妹多，所以，弘历比妹妹稍微好些。</p>
可是和自己比起来，那就差太远了！</p>
所以，你是要像阿玛，夫子们那样聪明，还是像妹妹那样笨！</p>
是个聪明的人都会选择好么！</p>
额娘现在突然有这样的举动，肯定是和自己一样，有这个发现了。</p>
大猫本来对自己的晚餐挺满意的，不过，一见姐姐强烈要求，她就觉得，额娘的晚餐好像是比自己多。</p>
你说餐盘里，这么多五颜六色花花绿绿的，肯定很美味！</p>
不过，肉肉也很美味啊，她舍不得放弃怎么破？</p>
于是，大猫狠狠心，牙一咬，便对许娘子道，“照我额娘的菜，也给本格格上一盘。”</p>
吃多了怕啥，到时候，自己打套拳，就消化掉了的，不就是多吃一盘蔬菜嘛！</p>
给额娘一个向自己证明，这盘蔬菜味道美味的机会！！</p>
吃完了晚饭，耿氏就来杏园报道了，然后她们二人便开始在花园里散起步来。</p>
“额娘有悄悄话要和耿姨娘说吗？”</p>
大猫探过头，去问正在练字的喵喵。</p>
“不知。”喵喵想也不想便回答道。</p>
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然后她便把她爱吃的，平时吃的东西，还有作息列了张清单给顾敏。</p>
顾敏一瞧，心道，怪不得这货在历史中能活得长寿呢，堪称是雍正后妃中最长寿的了，瞧瞧，人家的生活多少的健康啊！！</p>
自己要不也向她学学？</p>
顾敏觉得，自从有了许娘子，生了双胞胎之后，自己现在的生活实在是太不健康了。</p>
老在中午的时候吃油炸食物！！</p>
至于体重，简直是不堪回首啊！！</p>
四爷倒是不曾嫌弃过，可现在自己的体重好像有点像范爷靠齐。</p>
倘若有她的身高，自己也就算了，一米六八的身高配六十公斤倒也算可以。</p>
可自己才一米六左右，然后有六十公斤……</p>
以自己的年纪，明显是不会再长高了。</p>
然后有这体重，也不知道再过个几十年，什么三高啥的，会不会来找自己哇。</p>
毕竟，现在自己才二十出头，正是人体新陈代谢最旺盛的时候呢。</p>
现在不减肥，更待何时！！</p>
“顾姐姐，我的饮食有什么不对的？”</p>
耿氏见顾敏不说话，还一个劲儿地皱眉头，便心急的问道。</p>
难道自己吃的有什么不对头？</p>
“都挺好的，比我健康多了，我正在想，要不要我以后也参照你这样的饮食来，你是不知道，我现在都长胖了，长胖可不是件好事。”</p>
顾敏叹了口气说道。</p>
长胖了，去年的衣裳就穿不上了，好了，衣裳也得重做，这又是笔不小的开销！！</p>
自己要求也不高，一年里，减个十斤，十五斤的，应该不是啥难事吧？</p>
耿氏听了顾敏的话，不住地抽了抽嘴角，顾庶福晋这话是贬呢，还是捧呢？</p>
怎么听着像是炫耀呢？？</p>
顾敏抬头看着耿氏的那样儿，便凑近耿氏，然后轻声的说道，“不瞒耿妹妹你，这我之前怀双胞胎的时候，可瘦了，怎么着还要减去个二十来斤肥肉吧。</p>
每天满院子的散步，还跟着武姐姐打拳呢。</p>
虽然姿势不到位，不过，身体那叫一个棒。</p>
你看看现在四格格身体多好，多爱运动，也就是三格格差了些些。</p>
这额娘身体健康了，你想，就有个坚固的房子给孩子住了，孩子还会不健康？</p>
你看看武姐姐和我，再看看我们的孩子……“</p>
耿氏一边听一边不由得抽嘴角，真是的，三格格那身体还叫差啊，已经比很多府里的格格强多了。</p>
有哪家的格格会爬树啊爬墙爬得这么溜的啊！！</p>
有些小阿哥都不行好么。</p>
当然了，和四格格比，是个同龄人都会差些的，人家那可是在幼龄时，就击退过三四个堂兄围攻过的好么。</p>
别以为你掩盖得实实的，咱不知道！！</p>
而仔细一听顾敏的话，耿氏觉得也挺有道理的。</p>
好像确实，弘历这孩子也挺皮实的。</p>
至于大阿哥和二阿哥吧，和弘历确实是差了些。</p>
“而且你看看，那民间的妇人，一个接一个的，生得多顺利，生的多少多啊，基本一年一个的，而咱们呢？”</p>
顾敏继续忽悠道。</p>
耿氏心道，人家老百姓一夫一妻的，晚上除了做夫妻间的事，还能干嘛。</p>
而且就一个媳妇，不就全部的劲都使媳妇身上了嘛。</p>
哪里会像她们！！</p>
“胖的人比较难受孕，不像那些身材苗条的，你看看当年的我，再看看现在的我，还有李福晋哪儿……”</p>
基本上，生过孩子，都有一定程度的发福。</p>
当然了，在清朝，还是以丰满为美的，用别人的话来说，那就是别有一番不同的风味。</p>
不过，现代的科学也表明了，胖的人相对难受孕，身材苗条的人则容易受孕。</p>
当然了，必须得排除那种极度瘦的纸片人。</p>
还有最麻烦的一点是，孕期一些没三高，血压都很正常的人，也会出现三高的情况。</p>
更何况，体形丰满的人了。</p>
虽说不是绝对的，但是倘若真要怀孕，像耿氏这样的最好。</p>
“那顾姐姐的意思是？”</p>
“这样吧，你平时也走得少，咱们每天来散步吧，我也好长时间没锻炼了，咱俩一起，你为生子，我为减肥，大家一起互相加油打气。”</p>
“无论生不生子，自己的身体健康些总是没错的。”</p>
耿氏笑了笑道。</p>
最要紧的是，像她这样的地位，大夫请不请得到还是个问题。</p>
哪怕请到了，人家也是敷衍了事。</p>
“唔，就这么办，咱从明天，不，从今天就开始。”</p>
顾敏说干就干，先是和许娘子说，把她的下午茶糕点给戒了。</p>
本来她吃的糕点，不是有馅的，就是甜的那种，有的时候还上鸡蛋糕配牛奶啥的。</p>
现在，那就简单的来点水果就成。</p>
至于晚餐，也是清淡了好多，当然了，双胞胎的菜单还是以往一样的。</p>
喵喵一看自家额娘的晚餐，多了好多蔬菜，便强烈要求自己也要和额娘一样。</p>
额娘的蔬菜品种可比自己多，自己太不划算了！！</p>
而且她现在发现了一个很重要的事。</p>
你看阿玛吃蔬菜多吧，多！</p>
你看，乌夫子和张夫子吃蔬菜多吧，多！</p>
妹妹和弘历吃蔬菜少，特少！！</p>
所以，喵喵得出一个结论，那就是，吃蔬菜多的人，聪明！</p>
吃肉多的人，蠢笨痴傻！！</p>
弘历虽说也吃肉，可没妹妹多，所以，弘历比妹妹稍微好些。</p>
可是和自己比起来，那就差太远了！</p>
所以，你是要像阿玛，夫子们那样聪明，还是像妹妹那样笨！</p>
是个聪明的人都会选择好么！</p>
额娘现在突然有这样的举动，肯定是和自己一样，有这个发现了。</p>
大猫本来对自己的晚餐挺满意的，不过，一见姐姐强烈要求，她就觉得，额娘的晚餐好像是比自己多。</p>
你说餐盘里，这么多五颜六色花花绿绿的，肯定很美味！</p>
不过，肉肉也很美味啊，她舍不得放弃怎么破？</p>
于是，大猫狠狠心，牙一咬，便对许娘子道，“照我额娘的菜，也给本格格上一盘。”</p>
吃多了怕啥，到时候，自己打套拳，就消化掉了的，不就是多吃一盘蔬菜嘛！</p>
给额娘一个向自己证明，这盘蔬菜味道美味的机会！！</p>
吃完了晚饭，耿氏就来杏园报道了，然后她们二人便开始在花园里散起步来。</p>
“额娘有悄悄话要和耿姨娘说吗？”</p>
大猫探过头，去问正在练字的喵喵。</p>
“不知。”喵喵想也不想便回答道。</p>
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