重生天羽天翔(H) 作者:香小陌
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重生天羽天翔(H) 作者:香小陌
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重生天羽天翔(H) 作者:香小陌
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”
“不用了，哪敢劳烦东哥呢。”萧羽习惯性地客套一把。
“哎呦，别客气了，你要是想等沈大高级按摩师给你按，你需要提前三天预约，你瞧她后边早就排满了，而且老队员优先，今天晚上肯定轮不上你的！”
唐晓东扭头喊：“婧姐，那个薰衣草迷迭香精油膏，拿给我用一下！”
沈婧噗哧一笑，隔空丢给他一管子药膏：“那高级精油膏早就让你和陆景几个给用光了，没有了，只有普通无香的，凑合用用吧！”
“呦，都用完了啊......”唐晓东一脸失望，觉得普通无香按摩膏实在配不上他劳动大驾专门特意给萧羽来做按摩，郁闷地哼唧：“还是迷迭香那个最好用，味道好闻，按着手感舒服，还能消除疲劳呢......”
沈婧白了他一眼：“就你们摩登舞男分队的事儿最多了，最小资！下回你自己去和杨头打报告，就说是你要求买法国进口牌子的精油按摩膏！”
李桐插嘴：“可不是么，国产的玩意儿咱唐少都看不上眼，配不上那一身美白娇贵的嫩皮！”
萧羽忍不住咧嘴乐出来，不敢乐得太过嚣张。他瞧见展翔从枕头里溜出来一只眼睛，脊背抖了抖，嘴角弯出一枚很潇洒的弧度。
队里人私下开玩笑的，给他们男单组那几个难伺候的骚包少爷起了个集体外号，摩登舞男队。
沾满薄薄一层按摩膏的手掌腹触上萧羽光/裸的脊背，唐晓东的手劲不急不徐，慢慢悠悠，按得很是仔细，还时不时地问：“疼么？舒服么？这个力道行不行呢？”
“嗯......挺好，挺好。”萧羽咬着下唇哼哼。
说实话是挺疼的，每一掌按上来都像是把纠结紧绷的一团硬疙瘩肉给生生地揉散，揉长，揉细，就像抻面似的，将筋脉用力剥离抻开。聚集在肌肉和骨缝里的疲劳感也随之扩散开来，迅速吞没四肢百骸。
“萧羽，你要当心腰肌劳损。我看了你打球，你的后仰姿势可能用得太多了，这样子你的腰受不住的......”
唐晓东一路沿着脊椎骨按到腰部，两手掐到那一只小细腰上，拇指在腰眼上轻揉，手掌在两侧缓缓按了按，很是用心。
带着螺纹的拇指指肚按进腰眼，萧羽像是被静电打了一下，腰杆一跳，迅速躲开唐晓东的手。
“嗯？怎么了？”
萧羽面色微窘，脸庞上涌出客气却又有些敷衍的笑意：“唔，腰不用按了。谢谢东哥，你手艺真是没的说，可以在这基地里开个按摩店了，真的真的！”
唐晓东挑眉，神色莫名：怎么了，我还没按完呢，腰和腿都没按到呢，你躲啥躲呢？
萧羽不动声色地翻了个身，起床，重新穿好t恤，与一群人嘻嘻哈哈。
小蛮腰那处是不能按的。
萧小爷那地方最是敏感，腰以下至膝盖以上这部分，几乎每一道穴位都是“要害”，不能让别的男人随便乱摸乱动。
摸了会有很惊悚的生理反应。
以前每晚宿舍里，他和程辉经常在一张床上翻来覆去给对方按摩，放松，揉腿揉脚。揉着揉着，浑身上下就是一片烽火狼烟的起伏耸动，每每都会把程辉那家伙勾得嗷嗷叫：大爷我这是给你放松肌肉呢，小羽你别总是摆出那个骚样儿，训练一天了你累不累啊，没事闲得发什么春！
萧羽估摸着在这一支国字号球队里，自己那方面恐怕是个异类，有些事情还是掖着藏着的好，别荼毒了这一群纯洁无辜的温室花朵，也别让队里的队员因为这个不舒坦不自在。
作者有话要说：
嗷~
本来想照顾照顾泸沽湖畔的小仙鹤，但素还是状态不佳，困，滚走睡觉了，征床友暖被窝~
11
11、程辉的脾气 ...
第十一章程辉的脾气
冬训初始那一阵闹哄哄的新鲜劲头过去后，一段较为漫长而滞缓的平稳过渡期开始了。吱哇滋毛叫唤的人越来越少，小队员们都在暗暗埋头咬牙，攒劲儿发力，争取让冷酷威严的杜教练在那一摞数据记录本上，给自己多打上几个红勾勾。
就连陈炯那家伙也没了当初那一份傻二傻二的神气架势，一张小脸绷得挺严肃，练劈球杀球时也不再玩命蹿高，而是掰着手指头仔细算计，自己每天能吃几碗干粮，喝几瓶电解质饮料，究竟需要做几十次杀球，几百次跨步和跳跃......然后平均分配体力，走量入为出、细水长流的路线！
这一下午又进行了两个小时的各种台阶跑、下坡冲跑和折返跑训练。
基地大院里有一道长长的大斜坡，四周一堆长长短短方方圆圆的石墩障碍物。极限运动国家队来这里冬训的时候，这地方就是滑板和小轮车们翻越蹦跳的训练场地。
今天正好小轮车队没有出来放风，于是大斜坡被羽毛球队的给占据了，进行短距离下坡冲刺跑。每人脚踝上还都绑着沙袋，利用下坡和下坠的双重重力，强制性地加快步频和速度。
冲刺跑之后紧接着就是快速超越障碍物的训练。
就着五十米距离之内那些长短形状各异的石墩子障碍物，以最短的速度和最快的步频绕过那些障碍，这其实是练习场上打球时的步伐频率和反应速度。
小队员们累得气喘如牛，晕头转向，脑袋都不转动了。陈炯和萧羽绕着绕着石墩子，两个人全部绕错了方向，哐当就撞到一起！
萧羽的脑门磕在陈炯的鼻子上。萧羽的脑袋倒是挺硬朗的，完好无损，倒霉的陈炯小同学捂着酸痛出血的鼻子嗷嗷叫，还没有正式上战场就负伤了，还不能算工伤，简直冤得要命！
萧羽揉了揉额头，趁着间歇的功夫，自己蹲到场地边上，用硬绷带给两只脚腕缠了很多圈儿，缠成两枚肿胀的番薯。
上午刚刚在杠铃上做了很多组的臀肌、大腿负重，现在又做加速耐力，他觉得自己下肢和脚踝真有些吃不消了。他在省队里从来就没上过这么大的训练量。
萧羽也不知道自己还能坚持几天。
他其实只怕自己还来不及在教练组面前展示网前的基本功和技战术，就已经被每天连轴转的体能训练给拖垮了！
如果教练说萧羽你打球技术不如人，不够资格成为国家队的正式队员，那他没有话说，心服口服。
可是如果教练最后告诉他，萧羽你耐力跑成绩倒数，杠铃负重斤数太低，杠上体前屈展翔他们能连续做一百二十个，你就只能做很可怜的六十个，所以你被淘汰了！——简直死都不能瞑目。
抬眼瞄着一丝不苟地观看训练和记录数据的杜
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“不用了，哪敢劳烦东哥呢。”萧羽习惯性地客套一把。
“哎呦，别客气了，你要是想等沈大高级按摩师给你按，你需要提前三天预约，你瞧她后边早就排满了，而且老队员优先，今天晚上肯定轮不上你的！”
唐晓东扭头喊：“婧姐，那个薰衣草迷迭香精油膏，拿给我用一下！”
沈婧噗哧一笑，隔空丢给他一管子药膏：“那高级精油膏早就让你和陆景几个给用光了，没有了，只有普通无香的，凑合用用吧！”
“呦，都用完了啊......”唐晓东一脸失望，觉得普通无香按摩膏实在配不上他劳动大驾专门特意给萧羽来做按摩，郁闷地哼唧：“还是迷迭香那个最好用，味道好闻，按着手感舒服，还能消除疲劳呢......”
沈婧白了他一眼：“就你们摩登舞男分队的事儿最多了，最小资！下回你自己去和杨头打报告，就说是你要求买法国进口牌子的精油按摩膏！”
李桐插嘴：“可不是么，国产的玩意儿咱唐少都看不上眼，配不上那一身美白娇贵的嫩皮！”
萧羽忍不住咧嘴乐出来，不敢乐得太过嚣张。他瞧见展翔从枕头里溜出来一只眼睛，脊背抖了抖，嘴角弯出一枚很潇洒的弧度。
队里人私下开玩笑的，给他们男单组那几个难伺候的骚包少爷起了个集体外号，摩登舞男队。
沾满薄薄一层按摩膏的手掌腹触上萧羽光/裸的脊背，唐晓东的手劲不急不徐，慢慢悠悠，按得很是仔细，还时不时地问：“疼么？舒服么？这个力道行不行呢？”
“嗯......挺好，挺好。”萧羽咬着下唇哼哼。
说实话是挺疼的，每一掌按上来都像是把纠结紧绷的一团硬疙瘩肉给生生地揉散，揉长，揉细，就像抻面似的，将筋脉用力剥离抻开。聚集在肌肉和骨缝里的疲劳感也随之扩散开来，迅速吞没四肢百骸。
“萧羽，你要当心腰肌劳损。我看了你打球，你的后仰姿势可能用得太多了，这样子你的腰受不住的......”
唐晓东一路沿着脊椎骨按到腰部，两手掐到那一只小细腰上，拇指在腰眼上轻揉，手掌在两侧缓缓按了按，很是用心。
带着螺纹的拇指指肚按进腰眼，萧羽像是被静电打了一下，腰杆一跳，迅速躲开唐晓东的手。
“嗯？怎么了？”
萧羽面色微窘，脸庞上涌出客气却又有些敷衍的笑意：“唔，腰不用按了。谢谢东哥，你手艺真是没的说，可以在这基地里开个按摩店了，真的真的！”
唐晓东挑眉，神色莫名：怎么了，我还没按完呢，腰和腿都没按到呢，你躲啥躲呢？
萧羽不动声色地翻了个身，起床，重新穿好t恤，与一群人嘻嘻哈哈。
小蛮腰那处是不能按的。
萧小爷那地方最是敏感，腰以下至膝盖以上这部分，几乎每一道穴位都是“要害”，不能让别的男人随便乱摸乱动。
摸了会有很惊悚的生理反应。
以前每晚宿舍里，他和程辉经常在一张床上翻来覆去给对方按摩，放松，揉腿揉脚。揉着揉着，浑身上下就是一片烽火狼烟的起伏耸动，每每都会把程辉那家伙勾得嗷嗷叫：大爷我这是给你放松肌肉呢，小羽你别总是摆出那个骚样儿，训练一天了你累不累啊，没事闲得发什么春！
萧羽估摸着在这一支国字号球队里，自己那方面恐怕是个异类，有些事情还是掖着藏着的好，别荼毒了这一群纯洁无辜的温室花朵，也别让队里的队员因为这个不舒坦不自在。
作者有话要说：
嗷~
本来想照顾照顾泸沽湖畔的小仙鹤，但素还是状态不佳，困，滚走睡觉了，征床友暖被窝~
11
11、程辉的脾气 ...
第十一章程辉的脾气
冬训初始那一阵闹哄哄的新鲜劲头过去后，一段较为漫长而滞缓的平稳过渡期开始了。吱哇滋毛叫唤的人越来越少，小队员们都在暗暗埋头咬牙，攒劲儿发力，争取让冷酷威严的杜教练在那一摞数据记录本上，给自己多打上几个红勾勾。
就连陈炯那家伙也没了当初那一份傻二傻二的神气架势，一张小脸绷得挺严肃，练劈球杀球时也不再玩命蹿高，而是掰着手指头仔细算计，自己每天能吃几碗干粮，喝几瓶电解质饮料，究竟需要做几十次杀球，几百次跨步和跳跃......然后平均分配体力，走量入为出、细水长流的路线！
这一下午又进行了两个小时的各种台阶跑、下坡冲跑和折返跑训练。
基地大院里有一道长长的大斜坡，四周一堆长长短短方方圆圆的石墩障碍物。极限运动国家队来这里冬训的时候，这地方就是滑板和小轮车们翻越蹦跳的训练场地。
今天正好小轮车队没有出来放风，于是大斜坡被羽毛球队的给占据了，进行短距离下坡冲刺跑。每人脚踝上还都绑着沙袋，利用下坡和下坠的双重重力，强制性地加快步频和速度。
冲刺跑之后紧接着就是快速超越障碍物的训练。
就着五十米距离之内那些长短形状各异的石墩子障碍物，以最短的速度和最快的步频绕过那些障碍，这其实是练习场上打球时的步伐频率和反应速度。
小队员们累得气喘如牛，晕头转向，脑袋都不转动了。陈炯和萧羽绕着绕着石墩子，两个人全部绕错了方向，哐当就撞到一起！
萧羽的脑门磕在陈炯的鼻子上。萧羽的脑袋倒是挺硬朗的，完好无损，倒霉的陈炯小同学捂着酸痛出血的鼻子嗷嗷叫，还没有正式上战场就负伤了，还不能算工伤，简直冤得要命！
萧羽揉了揉额头，趁着间歇的功夫，自己蹲到场地边上，用硬绷带给两只脚腕缠了很多圈儿，缠成两枚肿胀的番薯。
上午刚刚在杠铃上做了很多组的臀肌、大腿负重，现在又做加速耐力，他觉得自己下肢和脚踝真有些吃不消了。他在省队里从来就没上过这么大的训练量。
萧羽也不知道自己还能坚持几天。
他其实只怕自己还来不及在教练组面前展示网前的基本功和技战术，就已经被每天连轴转的体能训练给拖垮了！
如果教练说萧羽你打球技术不如人，不够资格成为国家队的正式队员，那他没有话说，心服口服。
可是如果教练最后告诉他，萧羽你耐力跑成绩倒数，杠铃负重斤数太低，杠上体前屈展翔他们能连续做一百二十个，你就只能做很可怜的六十个，所以你被淘汰了！——简直死都不能瞑目。
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