重生之宋青书 作者:巴下客
第一百零三章内力恢复
第百零三章内力huī fù
泉眼无声惜细流，树yīn照水爱晴柔；小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。
转眼尽夏来，苍松挺拔，青草葱翠，山间微风袭过，花香四溢，馨香扑鼻，沁人心扉，抬眼望蓝天白云高山飞鸟，好个活力四shè的盛夏。
这rì，轮圆月当空高悬，银灰sè的月光如流水般倾斜而下，整个山间全部笼罩在皎洁之中。当真是浑如霜饼离沧海，却似冰轮挂碧天。
武当后山，小院之中。
床榻上，张三丰和宋青书盘膝对坐。
“青书，你zhǔn bèi 好了吗？”张三丰问道。
“好了。”宋青书点了点头。
“好，等下我用自己的纯阳真气，以阳指点进你的身体。”张三丰道，“到时候，你就以这道真气为引子，运转我交给你的口诀，你可明白？”
“太师傅放心，青书明白。”宋青书面sè神肃的点了点头，毕竟这是关乎着自己内功能不能huī fù 的事情。
“好，成败在此举。”张三丰低喝声，“开始。”
与此同时，张三丰指点在宋青书的胸前几道大穴上。
宋青书只感觉到股醇厚的真气源源不断的涌进自己体内，顺着自己筋脉运转。
顿时只觉全身软洋洋地，便如泡在大缸温水之中般，周身毛孔之中，似乎都有热气冒出，说不出的舒畅。
原来本已经有些萎缩的经脉，此刻也是开始舒缓起来。
“痴儿，还不运转心法，待何时？”这时张三丰的声音犹如是晴天霹雳在耳边响起。
宋青书心中凛，连忙收敛心神，开始按照先前张三丰传给自己的心法运转起来。
不过内力失而复得的事情，古往今来都是渺渺无几，要么是吃了什么天材地宝，要么是得到高人传功否则散功的事情就不会让整个江湖中人谈之sè变了。
此时，宋青书运转心法，只觉得全身轻飘飘地，便如腾云驾雾，上天遨游；忽然间身上冰凉，似乎潜入了碧海深处，与群鱼嬉戏；时在紫霄宫中读经，时又在苦练武功，但练来练去始终不成。正焦急间，忽觉天下大雨，点点滴滴的落在身上，雨点却是热的。
这些都是轻的，稍有不注意，心法运转出了岔子，便犹如是刀割剑刺。要不是张三丰在旁保驾护航，发现情况不对，立马出手相助，恐怕宋青书早就命丧黄泉了。
就算如此，宋青书也是吃足了苦头，不过所谓是‘吃得苦中苦，方为人上人’，只要能够huī fù 内力，其他的宋青书都能够坚持下去。
天渐渐的亮了，明月隐去了身影，东边出现了淡淡的红晕。
此时，jīng guò 夜奋战的宋青书终于完全走上了正规。
“好。”张三丰在旁看了，也不由得心中万分gāo xìng，“接下来就要看他自己的了，此劫过，便是天堑变通途。”
却说此时宋青书体内，jīng guò 晚上张三丰纯阳真气的洗礼，筋脉已经完全huī fù 。
不要小看了这点，宋青书虽然外功有了突破，但是内力丧失，对于经脉的损伤是十分巨大的。
当今天下之所以是内功当道，而不是外功横行，除了外功很难突破到高深的境界以外，还有jiù shì 对于身体的影响，内功注意养生，注重的是厚积薄发，而外功则是激发自己的潜力。
说千道万，虽然宋青书筋脉损伤事小，但是对于以后突破高境界，却是道难以逾越的障碍，所以张三丰才要先用阳指的方法为他舒经活络。
此时，宋青书只感觉到道道天地灵气涌入体内，口中事先含着的大还丹也化作道洪流融入张三丰先前输入的内力中。
大还丹少林寺独家药丸。不仅能起死回生，而且有疗治切内、外伤及增加功力之效。少林寺对此药实行严格管制，纵是掌门人生之中也只能耗用颗，除了掌门人外，谁也不知道此药存放之处。外人很少有能够得到的。
张三丰能够得到这颗，还是五十年前，自己救助了个人，那人为了报恩，送给张三丰的，本来已经束之高阁了，不想今rì还有用武之地。
宋青书全力运转先前的无名心法，不管是外来的，还是自身的，通通融为体，搬运大周天。
当自身完全huī fù 以后，宋青书趁机运转‘纯阳童子功’。
内力犹如是决堤的洪水，瞬间沿着筋脉以摧枯拉朽的气势，接连突破。
本来宋青书内力没有损失以前，就已经突破了手太yīn肺经，手阳明大肠经，足阳明胃经，足太yīn脾经，手少yīn心经，手太阳小肠经，足太阳膀胱经，足少yīn肾经，手厥yīn心包经。
宋青书内力虽然丧失，但是经脉只是萎缩，却并没有闭塞。所以此时内力huī fù ，jīng guò 这些经脉不过是故地重游，根本就不费吹灰之力。
过了手厥yīn心包经以后，对于剩下的
手少阳三焦经，足少阳胆经，以及最后的足厥yīn肝经。也不过是时间问题。
内力进入手少阳三焦经，自无名指尺侧端，上出于四、五两指之间，沿手背至腕部，向上经尺、桡两骨之间通过肘尖部、沿上臂后到肩部，在大椎穴处与督脉相会；又从足少阳胆经后，前行进入锁骨上窝，分布在两rǔ之间，脉气散布联络心包，向下贯穿膈肌，
从膻中上出缺盆。上项，系耳后，直上出耳角，以屈下颊至.其支者：从耳后入耳中，出走耳前，过客主人，前交颊，至目锐眦。统属于上、中、下三焦。另支脉从耳后进入耳中，出行至耳前，在面颊部与前条支脉相交，到达外眼角。内力由此与足少阳胆经相接。
进入足少阳胆经后，内力是连破瞳子髎、听会、上关、颌厌、悬颅、悬厘、曲鬓、率谷、天冲、浮白、头窍yīn、完骨、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池、肩井、渊液、辄筋、rì月、京门、带脉、五枢、维道、居髎、环跳、风市、中渎、膝阳关、阳陵泉、阳交、外丘、光明、阳辅、悬钟、丘墟、足临泣、地五会、侠溪、足窍yīn，共44穴，zuǒ yòu 合88穴。
第一百零三章内力恢复
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第一百零三章内力恢复
第百零三章内力huī fù
泉眼无声惜细流，树yīn照水爱晴柔；小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。
转眼尽夏来，苍松挺拔，青草葱翠，山间微风袭过，花香四溢，馨香扑鼻，沁人心扉，抬眼望蓝天白云高山飞鸟，好个活力四shè的盛夏。
这rì，轮圆月当空高悬，银灰sè的月光如流水般倾斜而下，整个山间全部笼罩在皎洁之中。当真是浑如霜饼离沧海，却似冰轮挂碧天。
武当后山，小院之中。
床榻上，张三丰和宋青书盘膝对坐。
“青书，你zhǔn bèi 好了吗？”张三丰问道。
“好了。”宋青书点了点头。
“好，等下我用自己的纯阳真气，以阳指点进你的身体。”张三丰道，“到时候，你就以这道真气为引子，运转我交给你的口诀，你可明白？”
“太师傅放心，青书明白。”宋青书面sè神肃的点了点头，毕竟这是关乎着自己内功能不能huī fù 的事情。
“好，成败在此举。”张三丰低喝声，“开始。”
与此同时，张三丰指点在宋青书的胸前几道大穴上。
宋青书只感觉到股醇厚的真气源源不断的涌进自己体内，顺着自己筋脉运转。
顿时只觉全身软洋洋地，便如泡在大缸温水之中般，周身毛孔之中，似乎都有热气冒出，说不出的舒畅。
原来本已经有些萎缩的经脉，此刻也是开始舒缓起来。
“痴儿，还不运转心法，待何时？”这时张三丰的声音犹如是晴天霹雳在耳边响起。
宋青书心中凛，连忙收敛心神，开始按照先前张三丰传给自己的心法运转起来。
不过内力失而复得的事情，古往今来都是渺渺无几，要么是吃了什么天材地宝，要么是得到高人传功否则散功的事情就不会让整个江湖中人谈之sè变了。
此时，宋青书运转心法，只觉得全身轻飘飘地，便如腾云驾雾，上天遨游；忽然间身上冰凉，似乎潜入了碧海深处，与群鱼嬉戏；时在紫霄宫中读经，时又在苦练武功，但练来练去始终不成。正焦急间，忽觉天下大雨，点点滴滴的落在身上，雨点却是热的。
这些都是轻的，稍有不注意，心法运转出了岔子，便犹如是刀割剑刺。要不是张三丰在旁保驾护航，发现情况不对，立马出手相助，恐怕宋青书早就命丧黄泉了。
就算如此，宋青书也是吃足了苦头，不过所谓是‘吃得苦中苦，方为人上人’，只要能够huī fù 内力，其他的宋青书都能够坚持下去。
天渐渐的亮了，明月隐去了身影，东边出现了淡淡的红晕。
此时，jīng guò 夜奋战的宋青书终于完全走上了正规。
“好。”张三丰在旁看了，也不由得心中万分gāo xìng，“接下来就要看他自己的了，此劫过，便是天堑变通途。”
却说此时宋青书体内，jīng guò 晚上张三丰纯阳真气的洗礼，筋脉已经完全huī fù 。
不要小看了这点，宋青书虽然外功有了突破，但是内力丧失，对于经脉的损伤是十分巨大的。
当今天下之所以是内功当道，而不是外功横行，除了外功很难突破到高深的境界以外，还有jiù shì 对于身体的影响，内功注意养生，注重的是厚积薄发，而外功则是激发自己的潜力。
说千道万，虽然宋青书筋脉损伤事小，但是对于以后突破高境界，却是道难以逾越的障碍，所以张三丰才要先用阳指的方法为他舒经活络。
此时，宋青书只感觉到道道天地灵气涌入体内，口中事先含着的大还丹也化作道洪流融入张三丰先前输入的内力中。
大还丹少林寺独家药丸。不仅能起死回生，而且有疗治切内、外伤及增加功力之效。少林寺对此药实行严格管制，纵是掌门人生之中也只能耗用颗，除了掌门人外，谁也不知道此药存放之处。外人很少有能够得到的。
张三丰能够得到这颗，还是五十年前，自己救助了个人，那人为了报恩，送给张三丰的，本来已经束之高阁了，不想今rì还有用武之地。
宋青书全力运转先前的无名心法，不管是外来的，还是自身的，通通融为体，搬运大周天。
当自身完全huī fù 以后，宋青书趁机运转‘纯阳童子功’。
内力犹如是决堤的洪水，瞬间沿着筋脉以摧枯拉朽的气势，接连突破。
本来宋青书内力没有损失以前，就已经突破了手太yīn肺经，手阳明大肠经，足阳明胃经，足太yīn脾经，手少yīn心经，手太阳小肠经，足太阳膀胱经，足少yīn肾经，手厥yīn心包经。
宋青书内力虽然丧失，但是经脉只是萎缩，却并没有闭塞。所以此时内力huī fù ，jīng guò 这些经脉不过是故地重游，根本就不费吹灰之力。
过了手厥yīn心包经以后，对于剩下的
手少阳三焦经，足少阳胆经，以及最后的足厥yīn肝经。也不过是时间问题。
内力进入手少阳三焦经，自无名指尺侧端，上出于四、五两指之间，沿手背至腕部，向上经尺、桡两骨之间通过肘尖部、沿上臂后到肩部，在大椎穴处与督脉相会；又从足少阳胆经后，前行进入锁骨上窝，分布在两rǔ之间，脉气散布联络心包，向下贯穿膈肌，
从膻中上出缺盆。上项，系耳后，直上出耳角，以屈下颊至.其支者：从耳后入耳中，出走耳前，过客主人，前交颊，至目锐眦。统属于上、中、下三焦。另支脉从耳后进入耳中，出行至耳前，在面颊部与前条支脉相交，到达外眼角。内力由此与足少阳胆经相接。
进入足少阳胆经后，内力是连破瞳子髎、听会、上关、颌厌、悬颅、悬厘、曲鬓、率谷、天冲、浮白、头窍yīn、完骨、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池、肩井、渊液、辄筋、rì月、京门、带脉、五枢、维道、居髎、环跳、风市、中渎、膝阳关、阳陵泉、阳交、外丘、光明、阳辅、悬钟、丘墟、足临泣、地五会、侠溪、足窍yīn，共44穴，zuǒ yòu 合88穴。
第一百零三章内力恢复
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