PS：还剩三章，晚上一起发！
“华宇，什么是禹步？”杨浩还沉浸在之前所看到的那股威势之中，听见金华宇叫出了这一招的名字不由得出声问道。
“和马步，弓步，朴步，虚步，麒麟步等步法不同，禹步是一种最古老的步法，也是最神秘的一种，比香象渡河这种极为高深的步伐都要古老的多！古老相传，禹步是古代一些高明的道士用来做法，呼风唤雨，沟通神明，祈福降雨的时候所用的。古时候的道教崇拜日月星辰，尤重北斗七星，认为以此步态祷神，可遣神召灵，获七星之神气，驱邪迎真。道士行气或入山林，亦多用之以聚气驱邪，同时这种步伐又有传说为夏禹所创，故称禹步。这种步法，参照河图洛书之势，阴阳八卦，北斗七星等玄妙意境方位，练呼吸，通过肠胃腹语念咒发声，行气血，洗骨髓，通丹道，玄奥高深。因为禹步其中有连踏的方位，是依北斗七星排列的位置而行步转折，宛如踏在罡星斗宿之上，又称“步罡踏斗”，当然古往今来禹步在不同的对方也有着很多不同的名字，比如踩九州踩八卦走罡，推磨罡八字罡跪拜罡绕堂罡等等。其实在最古老的八卦掌中，也是有禹步的，但是早就已经彻底失传了。”出声解释的不是金华宇，而是岐伯。他深吸两口气之后缓缓走了两步平息了一下浮动的气血，缓缓说道。
“明劲巅峰的高手，一拳击出，可以让空气爆炸从而形成剧烈的响动。练武之人地谚语说这是“千金难买一声响”。只要你能打的响了那就是功夫跨入了修行的门槛。而刚才岐伯那一连串走下来简直就和放鞭炮一样，噼里啪啦的比明劲高手的脆响要剧烈了千百倍！那就是禹步的威力！在古代的时候，只要是学会了禹步的真人，一旦行走起来，全身都能带动空气激荡旋转炸响。这种境界，比单单是拳击脆响又高出百倍千倍来。事实上，这种禹步踏斗，布罡，是把周身的明劲扯动成为劲风。打出先天罡气效果来。练成了这种步法的大道士真人，单单是走步旋转腾挪，不用身体靠撞敌人，全身筋肉带起的劲风。就能在周身三尺之内。震倒普通人。传说真正的禹步，不但能强身健体，延年益寿，驱除百病，而且练到家后，走起来全身如河洛二水冲击，如北斗升腾，如星弹丸跳跃，如流星飒沓。道藏里面有记载。宋朝道士在宫廷之中踏禹步，走动开来，一丈方圆，呼呼带风，周身气流能够被身体带得急速旋转炸动，好像雷霆罡气密布。真正的踏斗。而步罡！”金华宇接过岐伯的话对杨浩讲解道。
“华宇，什么是禹步？”杨浩还沉浸在之前所看到的那股威势之中，听见金华宇叫出了这一招的名字不由得出声问道。
“和马步，弓步，朴步，虚步，麒麟步等步法不同，禹步是一种最古老的步法，也是最神秘的一种，比香象渡河这种极为高深的步伐都要古老的多！古老相传，禹步是古代一些高明的道士用来做法，呼风唤雨，沟通神明，祈福降雨的时候所用的。古时候的道教崇拜日月星辰，尤重北斗七星，认为以此步态祷神，可遣神召灵，获七星之神气，驱邪迎真。道士行气或入山林，亦多用之以聚气驱邪，同时这种步伐又有传说为夏禹所创，故称禹步。这种步法，参照河图洛书之势，阴阳八卦，北斗七星等玄妙意境方位，练呼吸，通过肠胃腹语念咒发声，行气血，洗骨髓，通丹道，玄奥高深。因为禹步其中有连踏的方位，是依北斗七星排列的位置而行步转折，宛如踏在罡星斗宿之上，又称“步罡踏斗”，当然古往今来禹步在不同的对方也有着很多不同的名字，比如踩九州踩八卦走罡，推磨罡八字罡跪拜罡绕堂罡等等。其实在最古老的八卦掌中，也是有禹步的，但是早就已经彻底失传了。”出声解释的不是金华宇，而是岐伯。他深吸两口气之后缓缓走了两步平息了一下浮动的气血，缓缓说道。
“明劲巅峰的高手，一拳击出，可以让空气爆炸从而形成剧烈的响动。练武之人地谚语说这是“千金难买一声响”。只要你能打的响了那就是功夫跨入了修行的门槛。而刚才岐伯那一连串走下来简直就和放鞭炮一样，噼里啪啦的比明劲高手的脆响要剧烈了千百倍！那就是禹步的威力！在古代的时候，只要是学会了禹步的真人，一旦行走起来，全身都能带动空气激荡旋转炸响。这种境界，比单单是拳击脆响又高出百倍千倍来。事实上，这种禹步踏斗，布罡，是把周身的明劲扯动成为劲风。打出先天罡气效果来。练成了这种步法的大道士真人，单单是走步旋转腾挪，不用身体靠撞敌人，全身筋肉带起的劲风。就能在周身三尺之内。震倒普通人。传说真正的禹步，不但能强身健体，延年益寿，驱除百病，而且练到家后，走起来全身如河洛二水冲击，如北斗升腾，如星弹丸跳跃，如流星飒沓。道藏里面有记载。宋朝道士在宫廷之中踏禹步，走动开来，一丈方圆，呼呼带风，周身气流能够被身体带得急速旋转炸动，好像雷霆罡气密布。真正的踏斗。而步罡！”金华宇接过岐伯的话对杨浩讲解道。