仅仅过了一个星期的时间，乐平凡就感觉自己已经到了崩溃的边缘，之前两个月的基础训练和现在自己正在经受到的训练比起来简直就像是五四式手枪与核弹之间的差别那般巨大。
原本在之前进行基础训练的时候每天乐平凡还有充足的时间跑到学校，然后趴着睡上一天用来恢复体力，可是这一个星期的时间里毕元聚干脆就连他上学的权利都给剥夺了。也不知道毕元聚找谁出面请的假，反正班主任于建亲自给他打电话告诉他只要期末考试的时候赶回学校就行了……
然后乐平凡就开始了地狱般的训练生涯！每天早上六点起netg，根据别墅外面的山道上面特别标注的标识跑上一万米，然后六点五十之前要准时赶回别墅吃早餐。七点钟进行早晨的第一次缓和身体训练，两千个俯卧撑、一千个引体向上、负重五十公斤五百个蹲起……而这些东西毕元聚要求乐平凡必须在一个小时内完成……
八点到八点半乐平凡可以休息半个小时的时间，紧接着就是挥拳或者踢tuǐ的训练……同一个动作在毕元聚的要求下至少要不间断的重复上千次才行，基本上各种格斗技的技术动作都会有，毕元聚将他们hún在一起给乐平凡制定了一个训练的流程，对于各种技术动作应该hún合什么动作去训练都做了详细的说明……
这种训练会一直持续到中午十一点半，然后乐平凡有半小时的午餐时间。从十二点开始要在别墅内的泳池进行一次两千米的折返泳作为消食的运动，中间的度由乐平凡自由调节，只要在一点之前完成就可以，空余的时间可以用来小憩片刻。然后从下午一点到下午五点半这四个小时仍然是枯燥的挥拳踢tuǐ训练……
五点到五点半乐平凡可以吃晚餐，紧接着就要进行和毕元聚之间的实战训练……被虐待到七点，毕元聚一整天的训练计划终于完结。但是千万不要以为这就是噩梦一天的结束。因为七点的时候叶知秋会准时出现在别墅外接走乐平凡，然后对乐平凡进行一些其他方面的强化训练，比如在强化训练一天后拖着疲惫至极的身体能够达到怎样的反应能力，比如在这种已经达到了体能极限的情况后是否还能够继续完美的进行一些角sè扮演……
一直到午夜十二点训练才会完全宣布结束，这个时侯乐平凡可以吃一顿夜宵，然后在十二点半左右的时候躺到那张让他倍感亲切的netg上进行短暂的五小时睡眠时间……如是往复……随后乐平凡就给这个训练起了个别名——坑爹二十四小时。
乐平凡觉得自己就像是机器一样每天被制定好的流程所固定住，在六点太阳升起后按上启动的开关就开始了一整天近乎不间断的工作……直到晚上夜深人静的时候才能稍作休整……
这种训练计划根本就完全过了人，体所能够承受的极限，别说是一整天的训练全都坚持下来，就算是把其中任何一项单独摘出来想要完成都不大现实……最坑爹的是乐平凡还是在穿着那身负重紧缩衣的情况下做着这些训练……
当第一天的训练坚持下来之后乐平凡躺在netg上就感觉自己要死了一样，浑身各个部位都仿佛不是自己的了，脑袋一沾上枕头就没有任何其他想法的直接昏睡了过去……
第二天一大早刚刚醒来乐平凡就感觉身体的每一块肌rou都在撕裂般的疼痛，没有办法的情况下只能融合了医师，然后自己进行了一些简单的养护工作，他现随着自己身体的不断增强，绿依的恢复效果也在显著的下降……到了现在基本上已经约等于无。
整整一个星期的时间，乐平凡好像死去活来了几次一般，每天早上醒来似乎都在脱胎换骨……只是这种脱胎换骨的过程太过痛苦，稍不留神就有可能彻底的与世长辞。
段梦琪拿着录像设备每天都全程的站在一旁对乐平凡进行摄像，然后在一些cha空的时间毕元聚会要求乐平凡研究录像中他的那些踢tuǐ挥拳的动作究竟有什么不合理的地方……
“你的这个训练计划制定的也太夸张了吧……普通人只要勉强坚持一天下来恐怕就会直接被你玩死。”叶知秋站在毕元聚的身边无语的说道，此时两人站在别墅的大厅内吹着空调，而乐平凡却在室外接近零度的气温中进行着中午的折返泳……
虽然室外那种温度对于毕元聚以及叶知秋来说都不是什么大问题，就算是让他们赤身1uo，体的置身于那种温度之下也是很简单的事情，不过两人只有在迫不得已的情况下才会无奈的接受恶劣条件的事实，能够享受的时候是绝对不会拒绝的。
“平凡这个小子完全不能用常理去思考，他的身体，他的jīng神，他的一切一切似乎都透1ù着一种诡异的气息……一开始我并没有想到要把训练量加到这种程度，毕竟这样的训练量别说是其他人了，就算是你我也不可能坚持下来，这根本已经过了人，体理论上的极限。不过在一周前我们刚刚回来之后我对他进行了一些考核，也因此改变了主意，这个家伙你根本就不能用人类的标准去衡量他……虽然我也不清楚究竟是怎么回事，老李那边也一直说乐平凡的身体机能非常正常，并没有太过突出的地方。但是事实摆在眼前，这个小子根本就是个怪物。”毕元聚很是无奈的感慨道，对于乐平凡强大到令人指的身体条件很是无语。
“是啊，这几天晚上他也完全的吓到我了，明明看起来根本就是不行了的样子，可是偏偏仍然能够继续坚持着进行各种训练，虽然我的训练对于身体的消耗远没有你的训练那么大，但是对于jīng神上的折磨却犹有过之……可是这个小子除了表面上一副病怏怏的要死了的mo样外就再没有其他任何不适的表现……原本我是打算一旦这小子表现出不对劲的地方就赶紧带他治疗身体的……结果一个星期了，他还是半死不活的这么继续着……如果区域不是想把他培养成下一代的领袖，一直让我们对他进行身体武技方面训练的话，或许我们两个能够教导出一名级强者！就如同哪个领域内的那些人一样……人间凶器一般的存在……”叶知秋也是同样摇了摇头，看样子感觉有些遗憾。
“有什么关系，即便组织对我们要求的训练时间并不算长，但是在这个时间内将训练量完全压缩进来就是了，反正这个小子也能够一直坚持下来……说实话，直到现在我都不清楚这个小子的极限究竟在什么地方……每当我以为他应该已经快不行了的时候他总是能够继续下去。听我的，三周后的生存训练里你加大训练量吧，这小子绝对是小强一般的存在，想让他的身体出问题恐怕比期待世界末日还要不靠谱。”毕元聚的脸sè非常古怪，似乎对于乐平凡这一周的表现完全不知道应该如何表达。
“哈哈，我还是第一次见你有这样的反应，看来平凡这小子真的把你吓到了，不过要尽快让他增加实战经验了，虽然他的身体现在已经逐渐强大到越了你我的程度，但是你我想要杀他的话还是非常简单的事情，这还不够。他能够学习战斗的时间不多，我们要抓紧了。至少要让他成为组织第一任不需要守护者的领袖！”叶知秋坚定的说道。
“赞同，我很期待……”
本篇是小说都市鬼皇 第一百五十三章 坑爹二十四小时章节内容，，(完)
原本在之前进行基础训练的时候每天乐平凡还有充足的时间跑到学校，然后趴着睡上一天用来恢复体力，可是这一个星期的时间里毕元聚干脆就连他上学的权利都给剥夺了。也不知道毕元聚找谁出面请的假，反正班主任于建亲自给他打电话告诉他只要期末考试的时候赶回学校就行了……
然后乐平凡就开始了地狱般的训练生涯！每天早上六点起netg，根据别墅外面的山道上面特别标注的标识跑上一万米，然后六点五十之前要准时赶回别墅吃早餐。七点钟进行早晨的第一次缓和身体训练，两千个俯卧撑、一千个引体向上、负重五十公斤五百个蹲起……而这些东西毕元聚要求乐平凡必须在一个小时内完成……
八点到八点半乐平凡可以休息半个小时的时间，紧接着就是挥拳或者踢tuǐ的训练……同一个动作在毕元聚的要求下至少要不间断的重复上千次才行，基本上各种格斗技的技术动作都会有，毕元聚将他们hún在一起给乐平凡制定了一个训练的流程，对于各种技术动作应该hún合什么动作去训练都做了详细的说明……
这种训练会一直持续到中午十一点半，然后乐平凡有半小时的午餐时间。从十二点开始要在别墅内的泳池进行一次两千米的折返泳作为消食的运动，中间的度由乐平凡自由调节，只要在一点之前完成就可以，空余的时间可以用来小憩片刻。然后从下午一点到下午五点半这四个小时仍然是枯燥的挥拳踢tuǐ训练……
五点到五点半乐平凡可以吃晚餐，紧接着就要进行和毕元聚之间的实战训练……被虐待到七点，毕元聚一整天的训练计划终于完结。但是千万不要以为这就是噩梦一天的结束。因为七点的时候叶知秋会准时出现在别墅外接走乐平凡，然后对乐平凡进行一些其他方面的强化训练，比如在强化训练一天后拖着疲惫至极的身体能够达到怎样的反应能力，比如在这种已经达到了体能极限的情况后是否还能够继续完美的进行一些角sè扮演……
一直到午夜十二点训练才会完全宣布结束，这个时侯乐平凡可以吃一顿夜宵，然后在十二点半左右的时候躺到那张让他倍感亲切的netg上进行短暂的五小时睡眠时间……如是往复……随后乐平凡就给这个训练起了个别名——坑爹二十四小时。
乐平凡觉得自己就像是机器一样每天被制定好的流程所固定住，在六点太阳升起后按上启动的开关就开始了一整天近乎不间断的工作……直到晚上夜深人静的时候才能稍作休整……
这种训练计划根本就完全过了人，体所能够承受的极限，别说是一整天的训练全都坚持下来，就算是把其中任何一项单独摘出来想要完成都不大现实……最坑爹的是乐平凡还是在穿着那身负重紧缩衣的情况下做着这些训练……
当第一天的训练坚持下来之后乐平凡躺在netg上就感觉自己要死了一样，浑身各个部位都仿佛不是自己的了，脑袋一沾上枕头就没有任何其他想法的直接昏睡了过去……
第二天一大早刚刚醒来乐平凡就感觉身体的每一块肌rou都在撕裂般的疼痛，没有办法的情况下只能融合了医师，然后自己进行了一些简单的养护工作，他现随着自己身体的不断增强，绿依的恢复效果也在显著的下降……到了现在基本上已经约等于无。
整整一个星期的时间，乐平凡好像死去活来了几次一般，每天早上醒来似乎都在脱胎换骨……只是这种脱胎换骨的过程太过痛苦，稍不留神就有可能彻底的与世长辞。
段梦琪拿着录像设备每天都全程的站在一旁对乐平凡进行摄像，然后在一些cha空的时间毕元聚会要求乐平凡研究录像中他的那些踢tuǐ挥拳的动作究竟有什么不合理的地方……
“你的这个训练计划制定的也太夸张了吧……普通人只要勉强坚持一天下来恐怕就会直接被你玩死。”叶知秋站在毕元聚的身边无语的说道，此时两人站在别墅的大厅内吹着空调，而乐平凡却在室外接近零度的气温中进行着中午的折返泳……
虽然室外那种温度对于毕元聚以及叶知秋来说都不是什么大问题，就算是让他们赤身1uo，体的置身于那种温度之下也是很简单的事情，不过两人只有在迫不得已的情况下才会无奈的接受恶劣条件的事实，能够享受的时候是绝对不会拒绝的。
“平凡这个小子完全不能用常理去思考，他的身体，他的jīng神，他的一切一切似乎都透1ù着一种诡异的气息……一开始我并没有想到要把训练量加到这种程度，毕竟这样的训练量别说是其他人了，就算是你我也不可能坚持下来，这根本已经过了人，体理论上的极限。不过在一周前我们刚刚回来之后我对他进行了一些考核，也因此改变了主意，这个家伙你根本就不能用人类的标准去衡量他……虽然我也不清楚究竟是怎么回事，老李那边也一直说乐平凡的身体机能非常正常，并没有太过突出的地方。但是事实摆在眼前，这个小子根本就是个怪物。”毕元聚很是无奈的感慨道，对于乐平凡强大到令人指的身体条件很是无语。
“是啊，这几天晚上他也完全的吓到我了，明明看起来根本就是不行了的样子，可是偏偏仍然能够继续坚持着进行各种训练，虽然我的训练对于身体的消耗远没有你的训练那么大，但是对于jīng神上的折磨却犹有过之……可是这个小子除了表面上一副病怏怏的要死了的mo样外就再没有其他任何不适的表现……原本我是打算一旦这小子表现出不对劲的地方就赶紧带他治疗身体的……结果一个星期了，他还是半死不活的这么继续着……如果区域不是想把他培养成下一代的领袖，一直让我们对他进行身体武技方面训练的话，或许我们两个能够教导出一名级强者！就如同哪个领域内的那些人一样……人间凶器一般的存在……”叶知秋也是同样摇了摇头，看样子感觉有些遗憾。
“有什么关系，即便组织对我们要求的训练时间并不算长，但是在这个时间内将训练量完全压缩进来就是了，反正这个小子也能够一直坚持下来……说实话，直到现在我都不清楚这个小子的极限究竟在什么地方……每当我以为他应该已经快不行了的时候他总是能够继续下去。听我的，三周后的生存训练里你加大训练量吧，这小子绝对是小强一般的存在，想让他的身体出问题恐怕比期待世界末日还要不靠谱。”毕元聚的脸sè非常古怪，似乎对于乐平凡这一周的表现完全不知道应该如何表达。
“哈哈，我还是第一次见你有这样的反应，看来平凡这小子真的把你吓到了，不过要尽快让他增加实战经验了，虽然他的身体现在已经逐渐强大到越了你我的程度，但是你我想要杀他的话还是非常简单的事情，这还不够。他能够学习战斗的时间不多，我们要抓紧了。至少要让他成为组织第一任不需要守护者的领袖！”叶知秋坚定的说道。
“赞同，我很期待……”
本篇是小说都市鬼皇 第一百五十三章 坑爹二十四小时章节内容，，(完)