超级创作大师 作者:普顿
第四百九十章 下马威,十公里负重跑
看着李明辉脸八卦之魂灼灼燃烧的样子,陈光明没好气的踢了这厮屁股脚:“赶紧的,那老的那么为什么,你小子自求福吧,搁在了这位的手中,以后的新兵生涯是不好过喽!”
似乎是想起了什么,陈光明有些心有余悸的说道。
领取新兵训练服、作训服、常服、礼服等整套的衣服,加上其余的种种物资,在陈光明的协助之下,打包完毕,两个人背着,再次的到了柳教官那里!
“报告!”
“进来!”
看着已经是换上了新兵训练服的两人,柳教官满意的点点头,面目之上的冷色稍稍减了些,不过让得李明辉诧异的是,这柳教官为何脸颊却是有些绯红之色,让得他好奇的盯着看个不已。
“新兵李明辉,你有什么问题吗?”
看着李明辉紧盯着自己,柳教官冷冷的问道。
“呃,没有问题!”
李明辉有些尴尬道。
“新兵李明辉,这里是军营,你应该说报告柳教官没有问题!”
柳教官严肃的说道,随即大声道:“新兵李明辉!”
“道!”
李明辉条件反射般,跨出步道。
“背着行军包,绕着操场跑步五公里,时间十分钟!”
“啊!”
当即李明辉苦逼的张大了嘴巴。
“十公里,二十分钟跑完!”
柳教官无情的说道。
当即李明辉点点头。有些心里诅咒着这柳教官,随后才是大声道:“是!”
看着李明辉吃瘪的样子,陈光明内心欢喜。面上强忍着笑,见此柳教官道:“新兵陈光明,同样十公里,必须带着李明辉跑完,否则加罚十公里!”
“是!”
陈光明脸苦色的道。
…………
看到二人跑了出去,柳教官冰冷的脸色突然告破,随即大笑了起来。突然拿起了手机道:“叶妹妹,你不会怪我吧,不过这也是为了他好。给他几天适应时间,否则正轨训练的时候,还真的害怕这小子坚持不住呢!”
说完柳教官有些忐忑不安的说道。
“hē hē ,柳姐姐。怎么会怪你呢。这家伙的身体太弱了,就需要好好锻炼下,至少要达到标准,可以训练身体秘法不是?”
对面的叶晓婉娇俏的说道。
听此柳教官点点头,不过还是抱怨道:“真不知他有什么地方出色的,居然如此吸引你,实在是想不通啊,陈光明那个家伙实力虽然弱了点儿。不过好在看起来挺魁梧的啊!”
听得柳教官的自言自语,当下叶晓婉打趣道:“柳姐姐。春天到了哟!”
“你这小妮子!”
…………
操场上,两个背着行军包裹的苦逼新兵,哼哧哼哧的跑着路,不过其中人看起来轻松无比的样子,另外个则是有些气喘吁吁了。
“明辉,控制自己的节奏,呼吸节奏有规律起来,两呼吸的节奏跑动,否则你根本坚持不下来!”
其中那个魁梧的新兵悄声道,其看起来虽然也是背着行军包,但是这点儿重量对他没有丝毫的负担般,跑起来轻松的很。
“呼呼,吸!”
“呼呼,吸!”
“呼呼,吸!”
这刻的李明辉已经是没有时间说话了,也没有任何lì qì 说话了,他的大脑都是有些眩晕起来,整个人都感觉不是自己的了,无比的痛,身体之中各个器官似乎是都在疼般,不过他还是勉强的控制着自己的身体节奏,呼吸按照两呼吸的方法,呼吸起来!
而他的心中则是坚持着,知道自己不能放弃,这里必然是处特殊的军营,若是连这关下马威的关卡都过不去,那么他如何可以在这里立足,灰溜溜的跑huí qù ,这可不符合李明辉的风格!
而且若是真的是那样的话,估计他也就会彻底的成为那些公子哥的笑柄,连带着叶晓婉的面子都会受损。
“坚持,李明辉你定要坚持住!”
给自己打着气,身体剧烈的疼痛起来,双腿开始发软,整个人都好像要停下来,不过他还是在坚持着。
毕竟旁边的陈光明还在陪着他,那么他就不能够放弃,放弃了或许他就真的是失去了什么,因此李明辉知道自己绝对是不能够放弃!
“呼呼,吸!”
努力的控制着呼吸,慢慢的跑动着,zhè gè 时候圈四百米的操场,似乎看起来是如此的漫长,而李明辉需要跑动二十五圈,而现在只是刚刚完成了第三圈而已!
“呼,呼,吸!”
“明辉努力的控制,呼,呼,吸,哪怕是拼命也要跑完,放心吧只要在这里你可以坚持,那么你的身体就会得到蜕变,不用担心身体会受损,加油,坚持!”
看着累的不行,依旧努力控制自己呼吸节奏的李明辉,陈光明暗暗点头道。
毕竟对于个身体只是普通正常人水准的李明辉来说,背负着将近二十斤的行军包裹,能够跑千二百米,已经是极为不凡了,而看他的样子,是dǎ suàn 接着跑下去,直到自己的极限!
“呼呼,吸!”
“呼呼,吸!”
“呼呼,吸!”
虽然按照节奏呼吸,但是李明辉发现自己的身体还是越发的沉重起来,之前感觉也不过如此的个行军包裹,现在就如同是座大山般,他的身体承受着极大的负担,他的头脑片空白,已经是丝毫听不到陈光明所说的话了,整个人的身上汗水开始不断的冒出。整个衣服都开始渐渐地被汗水打湿。
实在是太累了,此时的李明辉的确是感觉自己累得不行,他很想要就这么放弃。但是李明辉知道,不可以,他不能够放弃,他必须要坚持不断的坚持下去,不管是为了自己还是为了叶晓婉他都需要坚持!
如果连被那些公子哥打脸的资格都没有,如果都坚持不到见到那些公子哥的手段,他有着什么资格可以成为叶晓婉的男朋友。他将来还如何迎娶叶晓婉!
这是对他的最为简单的个考验,若是连zhè gè 考验都无法度过,那么如何可以!
“加油。李明辉,哪怕是跑的晕倒过去,跑的休克过去,你也定要完成这十公里的越野跑。加油加油!”
心中的坚持。让他不会放弃,呼吸沉重,呼吸慢慢的急促起来,不过这节奏却是从来没有大乱过,军训过的李明辉自然是知道,这呼吸节奏的重要性,虽然以前他没有在意过,但是现在的他知道。这呼吸的节奏jiù shì 他是否可以完成zhè gè 挑战的根本!
没有错,这对于李明辉来说jiù shì 个挑战。陈光明完成zhè gè 跑步十公里轻松的简直是过家家般,但是对于他来说,jiù shì 个艰难的挑战!
“四圈!”
终于跑完了四圈了,李明辉的心中泛起了丝笑意,虽然还有着二十圈,但是完成了四圈这无疑是个巨大的进步!
毕竟之前的李明辉,在大学时候测试跑步,也不过是可以跑个三千米而已,现在在背负着包裹的情况之下,居然是跑动了四圈,这无疑是个巨大的进步!
“加油!”
陈光明看着执着的坚持着的李明辉,面上没有丝毫的不屑,终究李明辉也只是个普通人而已,在这样的情况之下,还能够坚持着跑动,这已经是了不起了,因此对于zhè gè 小舅子,他没有丝毫的看不起,而是不断的鼓励着!
zhè gè 时候,窗户之中,看着两个人跑步的柳教官,看着累的如同死狗,面上表情无比狰狞,汗水已经打湿了衣衫,依旧是坚持着的李明辉,面上的不屑也是慢慢的消失了,而是变得有些凝重起来,毕竟能够坚持的人,足以受到她们这些人的尊敬,至少从李明辉不断的坚持来看,柳教官就觉得还是可造之才的!
“看来这小子,也不是面上看上去的那么普通,居然是对自己如此的狠!”
看着不时的掐着自己大腿,努力让得自己清醒的李明辉,柳教官自言自语道。
“呼呼,吸!”
“到极限了吗?”
此时此刻李明辉感觉自己似乎是无法坚持了般,整个人的身子都是轻飘飘的,大脑似乎是已经缺氧了,双腿似乎已经是没有了知觉,不过还是依靠着自己的本能在奔跑,再坚持。
“不能够如此,坚持下去,呼呼,吸!”
心中知道如此不好,他拼命的唤醒自己的直觉,加是努力抬着似乎也是开始渐渐失去直觉的手臂,狠狠地掐着自己,突然的疼痛,似乎微微刺激了下他的神经细胞,让得他似乎感觉到了双腿的存在!
zhè gè 时候,他已经是忘记了数自己跑了久,跑了少圈,甚至是也忘记了陈光明的存在,整个人都是感觉自己处于种莫名的状态,在这种状态之下,他似乎是到了个极限!
“加油!”
如同在天边又是如同在耳朵前的声音响起,晕乎乎的李明辉微微咬了下舌头,让得自己jì xù 清醒过来,他知道现在自己必须要清醒,否则根本无法完成十公里的越野跑!
“加油,二十圈了,还有五圈!”
陈光明zhè gè 时候,只是稍稍发出了呼吸的声音,由此可见他的身体到底是么的惊人……
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第四百九十章 下马威,十公里负重跑
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第四百九十章 下马威,十公里负重跑
看着李明辉脸八卦之魂灼灼燃烧的样子,陈光明没好气的踢了这厮屁股脚:“赶紧的,那老的那么为什么,你小子自求福吧,搁在了这位的手中,以后的新兵生涯是不好过喽!”
似乎是想起了什么,陈光明有些心有余悸的说道。
领取新兵训练服、作训服、常服、礼服等整套的衣服,加上其余的种种物资,在陈光明的协助之下,打包完毕,两个人背着,再次的到了柳教官那里!
“报告!”
“进来!”
看着已经是换上了新兵训练服的两人,柳教官满意的点点头,面目之上的冷色稍稍减了些,不过让得李明辉诧异的是,这柳教官为何脸颊却是有些绯红之色,让得他好奇的盯着看个不已。
“新兵李明辉,你有什么问题吗?”
看着李明辉紧盯着自己,柳教官冷冷的问道。
“呃,没有问题!”
李明辉有些尴尬道。
“新兵李明辉,这里是军营,你应该说报告柳教官没有问题!”
柳教官严肃的说道,随即大声道:“新兵李明辉!”
“道!”
李明辉条件反射般,跨出步道。
“背着行军包,绕着操场跑步五公里,时间十分钟!”
“啊!”
当即李明辉苦逼的张大了嘴巴。
“十公里,二十分钟跑完!”
柳教官无情的说道。
当即李明辉点点头。有些心里诅咒着这柳教官,随后才是大声道:“是!”
看着李明辉吃瘪的样子,陈光明内心欢喜。面上强忍着笑,见此柳教官道:“新兵陈光明,同样十公里,必须带着李明辉跑完,否则加罚十公里!”
“是!”
陈光明脸苦色的道。
…………
看到二人跑了出去,柳教官冰冷的脸色突然告破,随即大笑了起来。突然拿起了手机道:“叶妹妹,你不会怪我吧,不过这也是为了他好。给他几天适应时间,否则正轨训练的时候,还真的害怕这小子坚持不住呢!”
说完柳教官有些忐忑不安的说道。
“hē hē ,柳姐姐。怎么会怪你呢。这家伙的身体太弱了,就需要好好锻炼下,至少要达到标准,可以训练身体秘法不是?”
对面的叶晓婉娇俏的说道。
听此柳教官点点头,不过还是抱怨道:“真不知他有什么地方出色的,居然如此吸引你,实在是想不通啊,陈光明那个家伙实力虽然弱了点儿。不过好在看起来挺魁梧的啊!”
听得柳教官的自言自语,当下叶晓婉打趣道:“柳姐姐。春天到了哟!”
“你这小妮子!”
…………
操场上,两个背着行军包裹的苦逼新兵,哼哧哼哧的跑着路,不过其中人看起来轻松无比的样子,另外个则是有些气喘吁吁了。
“明辉,控制自己的节奏,呼吸节奏有规律起来,两呼吸的节奏跑动,否则你根本坚持不下来!”
其中那个魁梧的新兵悄声道,其看起来虽然也是背着行军包,但是这点儿重量对他没有丝毫的负担般,跑起来轻松的很。
“呼呼,吸!”
“呼呼,吸!”
“呼呼,吸!”
这刻的李明辉已经是没有时间说话了,也没有任何lì qì 说话了,他的大脑都是有些眩晕起来,整个人都感觉不是自己的了,无比的痛,身体之中各个器官似乎是都在疼般,不过他还是勉强的控制着自己的身体节奏,呼吸按照两呼吸的方法,呼吸起来!
而他的心中则是坚持着,知道自己不能放弃,这里必然是处特殊的军营,若是连这关下马威的关卡都过不去,那么他如何可以在这里立足,灰溜溜的跑huí qù ,这可不符合李明辉的风格!
而且若是真的是那样的话,估计他也就会彻底的成为那些公子哥的笑柄,连带着叶晓婉的面子都会受损。
“坚持,李明辉你定要坚持住!”
给自己打着气,身体剧烈的疼痛起来,双腿开始发软,整个人都好像要停下来,不过他还是在坚持着。
毕竟旁边的陈光明还在陪着他,那么他就不能够放弃,放弃了或许他就真的是失去了什么,因此李明辉知道自己绝对是不能够放弃!
“呼呼,吸!”
努力的控制着呼吸,慢慢的跑动着,zhè gè 时候圈四百米的操场,似乎看起来是如此的漫长,而李明辉需要跑动二十五圈,而现在只是刚刚完成了第三圈而已!
“呼,呼,吸!”
“明辉努力的控制,呼,呼,吸,哪怕是拼命也要跑完,放心吧只要在这里你可以坚持,那么你的身体就会得到蜕变,不用担心身体会受损,加油,坚持!”
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毕竟对于个身体只是普通正常人水准的李明辉来说,背负着将近二十斤的行军包裹,能够跑千二百米,已经是极为不凡了,而看他的样子,是dǎ suàn 接着跑下去,直到自己的极限!
“呼呼,吸!”
“呼呼,吸!”
“呼呼,吸!”
虽然按照节奏呼吸,但是李明辉发现自己的身体还是越发的沉重起来,之前感觉也不过如此的个行军包裹,现在就如同是座大山般,他的身体承受着极大的负担,他的头脑片空白,已经是丝毫听不到陈光明所说的话了,整个人的身上汗水开始不断的冒出。整个衣服都开始渐渐地被汗水打湿。
实在是太累了,此时的李明辉的确是感觉自己累得不行,他很想要就这么放弃。但是李明辉知道,不可以,他不能够放弃,他必须要坚持不断的坚持下去,不管是为了自己还是为了叶晓婉他都需要坚持!
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这是对他的最为简单的个考验,若是连zhè gè 考验都无法度过,那么如何可以!
“加油。李明辉,哪怕是跑的晕倒过去,跑的休克过去,你也定要完成这十公里的越野跑。加油加油!”
心中的坚持。让他不会放弃,呼吸沉重,呼吸慢慢的急促起来,不过这节奏却是从来没有大乱过,军训过的李明辉自然是知道,这呼吸节奏的重要性,虽然以前他没有在意过,但是现在的他知道。这呼吸的节奏jiù shì 他是否可以完成zhè gè 挑战的根本!
没有错,这对于李明辉来说jiù shì 个挑战。陈光明完成zhè gè 跑步十公里轻松的简直是过家家般,但是对于他来说,jiù shì 个艰难的挑战!
“四圈!”
终于跑完了四圈了,李明辉的心中泛起了丝笑意,虽然还有着二十圈,但是完成了四圈这无疑是个巨大的进步!
毕竟之前的李明辉,在大学时候测试跑步,也不过是可以跑个三千米而已,现在在背负着包裹的情况之下,居然是跑动了四圈,这无疑是个巨大的进步!
“加油!”
陈光明看着执着的坚持着的李明辉,面上没有丝毫的不屑,终究李明辉也只是个普通人而已,在这样的情况之下,还能够坚持着跑动,这已经是了不起了,因此对于zhè gè 小舅子,他没有丝毫的看不起,而是不断的鼓励着!
zhè gè 时候,窗户之中,看着两个人跑步的柳教官,看着累的如同死狗,面上表情无比狰狞,汗水已经打湿了衣衫,依旧是坚持着的李明辉,面上的不屑也是慢慢的消失了,而是变得有些凝重起来,毕竟能够坚持的人,足以受到她们这些人的尊敬,至少从李明辉不断的坚持来看,柳教官就觉得还是可造之才的!
“看来这小子,也不是面上看上去的那么普通,居然是对自己如此的狠!”
看着不时的掐着自己大腿,努力让得自己清醒的李明辉,柳教官自言自语道。
“呼呼,吸!”
“到极限了吗?”
此时此刻李明辉感觉自己似乎是无法坚持了般,整个人的身子都是轻飘飘的,大脑似乎是已经缺氧了,双腿似乎已经是没有了知觉,不过还是依靠着自己的本能在奔跑,再坚持。
“不能够如此,坚持下去,呼呼,吸!”
心中知道如此不好,他拼命的唤醒自己的直觉,加是努力抬着似乎也是开始渐渐失去直觉的手臂,狠狠地掐着自己,突然的疼痛,似乎微微刺激了下他的神经细胞,让得他似乎感觉到了双腿的存在!
zhè gè 时候,他已经是忘记了数自己跑了久,跑了少圈,甚至是也忘记了陈光明的存在,整个人都是感觉自己处于种莫名的状态,在这种状态之下,他似乎是到了个极限!
“加油!”
如同在天边又是如同在耳朵前的声音响起,晕乎乎的李明辉微微咬了下舌头,让得自己jì xù 清醒过来,他知道现在自己必须要清醒,否则根本无法完成十公里的越野跑!
“加油,二十圈了,还有五圈!”
陈光明zhè gè 时候,只是稍稍发出了呼吸的声音,由此可见他的身体到底是么的惊人……
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第四百九十章 下马威,十公里负重跑
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