“是这位铸剑门长老的剑道注解类的秘籍！”
看到这部《剑道真解》的同时，叶铭双目不由得一亮。
铸剑门真元境层次的长老，通常来说都有地阶层次的功法、武技修炼，在剑道之上，这些长老都有相当高的造诣。叶铭虽然自忖剑道造诣不亚于一般的铸剑门内门弟子，甚至铸剑门排位前七的弟子中，怕也有在剑道上比自己略逊的。但是，和铸剑门的任何一位真元境层次的长老相比，自己的剑道造诣，无疑都还太浅薄了一些！
“这部《剑道真解》，应该是记录了这位铸剑门长老在剑道修炼上的一些技巧、感悟，若是精研这本《剑道真解》，触类旁通之下，我的剑道造诣必然还会大幅度的提升！”
叶铭心中分外兴奋。
随手翻开这部《剑道真解》小册子。
一行字显现在了叶铭的面前！
“此剑道真解，乃吾三十年剑道生涯之感悟，价值堪比地阶下品剑法武技，望后人阅览，能有所收获！”
看完这一行字，叶铭双目不禁再度一亮。
这本小册子，价值堪比地阶剑法武技？那位铸剑门长老应该不至于自吹自擂，这《剑道真解》估计确实对于剑修武者有相当大的价值。虽然它并非是武技类的剑法，不能让一个剑修武者修炼之后实力直接大幅提升，但精研这部小册子，对剑道感悟加深，这可是能受益终生的！
“磨刀不误砍柴工，最近这一个月，我先疗伤，并且精研这剑道真解，争取提升自己的剑道修为造诣。最好……能尽快突破到炼气层次，那个时候，再去对付那只火焰雕！”
叶铭心中想着，不再停留，将那三位铸剑门前辈的尸骨收了起来，飞快向着山洞入口那边退去。
山洞入口处，光幕那边。
叶铭拿出一瓶疗伤丹药，倒出一粒服下，接着盘膝坐好，将《剑道真解》小册子翻开，仔细研读。
“那三枚戒指之中的食物、清水，差不多能让我支撑一年零两个多月的时间。虽然时间还长，但是……我也必须时刻努力，否则的话，这一年多也就是修炼到炼气一层二层的程度，一样难以是这火焰雕的对手！”
即便时间充裕，也绝对不能松懈！
之前的半年，叶铭以九品高阶、八品低阶的血脉优势，不过是从淬体三层修炼到淬体八层罢了，提升了五个小阶层，现在随着叶铭实力提升，血脉的优势越来越弱，若是不绷紧心中一根弦的话，接下来一年多的时间，自己实力恐怕也进步不了几阶，最多也就是炼气二层三层罢了，一样不可能是这灵元境初期的火焰雕的对手。
“先不要想太多，尽人事，听天命，总是我奋勇努力，不浪费一丝一毫的时间，就算一年两个月之后无法与这火焰雕匹敌，至少也不会后悔！”
深吸一口气，叶铭心绪稳定下来，一边精研《剑道真解》，一边暗暗运转体内内劲，修炼《抱元功》。
时间飞速流逝，眨眼之间，一个半月的时间过去。
叶铭盘膝而坐，五心朝天，双目微闭，运转体内的抱元功内劲。
“现在，我的体魄力量，足足达到了一千一百斤的层次，差不多是淬体境的一个极限了！”
“《抱元功》内劲也积蓄到了六百斤，远超正常三层抱元功的四百五十斤内劲力道。淬体境时内劲充裕，体魄强大，基础就夯实。基础越是牢固，等到我步入炼气境，好处就越大。越是基础不稳，哪怕初期实力突飞猛进，一曰一个阶层，但到了中期后期，一样后继乏力，难以迈入武道巅峰……”
现今的叶铭，基础分外牢固，体魄达到一千一百斤层次，内劲达到六百斤的程度。
要知道，像是张傲天，虽然突破比叶铭更快，但是他突破的时候，体魄力量不超过一千零五十斤，内劲力量更是只有四百斤左右，基础上已经比叶铭逊色不少了。另外像是鲁阳，以内劲见长，但他在淬体十层时内劲也没有超过五百斤，估计也就是在五百斤内劲时突破到炼气层次。况且，《纯阳功》比《抱元功》低了两个层次，他那五百斤的内劲，怕是连叶铭的三百斤内劲都不如！
总之，现今叶铭基础分外牢固，已经到了冲击炼气层次的最佳时机了。
“《抱元功》第四层口诀，就是凝练内劲，转化为真气的秘法口诀，按部就班的修炼，就能将内劲压缩为真气了！”
叶铭心中暗道。
深吸一口气，叶铭平心静气，运转法诀。
体内抱元功内劲缓慢的在经脉中运转着……
一个周天……两个周天……
渐渐的，叶铭清晰感觉到，自己体内内劲越来越凝练，从无形无质的状态，渐渐转化成为气态，在自己体内经脉中流动。
内劲，本质上就是一种“劲力”。劲力无形无质，不是气体，更不是液体固体。经过凝练，内劲转化为气体，成为真气，总算是有了形态，质量大幅提升，威力自然也迅速增进！
真气，还能从体内外放出去，形成拳罡，形成剑气！
剑气比起剑势来，低一个层次，毕竟一般来说，只有真元境强者才能凝聚剑势，而炼气境强者已经可以拥有剑气了。至于叶铭，稍稍变态一些，淬体层次凝聚剑势，反而施展剑气要晚一些……
总之不管如何，步入炼气层次，能剑气外放，即便不如剑势强大，好歹也多了一种攻击手段。
“体内真气开始凝聚了……”
“我的体魄似乎在真气滋养之下，也在大幅提升。不过，想要体内内劲全部转化为真气，还需要一定的时间！”
叶铭也不着急，只是继续运转内劲，凝练真气。
一天时间过去……
两天时间……
三天时间……
足足十天时间过去。
盘坐状态之中的叶铭，双目陡得睁开，犹如实质一般的光芒从叶铭双眼之中射出。
“真气在双目之中运转，我的视力果然提升了不少！”
这次叶铭双目放光，这并非是夸张，而是将真气运转到双目之上所产生的实际的功效，这不过是真气的一种简单应用罢了。
这十天时间，叶铭全身上下足足六百斤力道的内劲，全部都压缩凝聚成了抱元功真气。也就是说，现在的叶铭，已经彻彻底底跨入到了炼气境第一层的境界！
单臂一撑地面，叶铭整个身子极度弹起。
“我现在的力量，差不多……增加了四成！”
单手握拳，叶铭清晰的感觉到，自己体魄力量已然超过了一千五百斤，差不多增加了四成的力道。
达到炼气层次之后，体魄力量已经不再成为判断一个武者实力的主要根据，甚至真气的总量也不是武者强弱的主要判断依据。要判断一个武者是强是弱，主要是看他的真气质量如何。真气质量越高，实力越强！当然了，体魄、真气总量，也和武者实力有关，体魄太弱，肉身也无法承载太多太强的真气；真气总量太少的话，哪怕质量再高，也无法持续战斗。
总之，体魄力量增强、真气总量足够多，总归是好事。
“《抱元功》第四层的真气质量，和任何一个炼气一层武者相比，至少不占劣势！”
《抱元功》好歹也是人阶极品功法，至少在整个铸剑门，叶铭以第四层抱元功的修为，真气质量非但远超一般的炼气一层强者，甚至一些炼气三层四层的铸剑门弟子，论真气质量，怕也要比叶铭略逊一筹。
“实力提升到炼气层次，我差不多也可以百分百发挥出《破浪剑法》第四招第五招的威力来了！”
叶铭右手一动，锵的一下，蟒龙剑抽出。
在山洞内修炼近两个月，叶铭的右臂伤势早就彻底恢复。
“风起浪翻！”
“乘风兴浪！”
“叠浪滚滚！”
长剑一抖，《破浪剑法》的前三招已然施展而出，连贯无比，比起当初与周行剑搏杀时，威力何止提升了一筹两筹！
要知道，当初与周行剑战斗搏杀，叶铭不过是第一次施展《破浪剑法》前三招，不够纯熟。而在山洞中潜修两个月，除了修炼内劲之外，叶铭精研《剑道真解》，剑道造诣有所提升，况且《破浪剑法》前三招也练习了数百次，早就纯熟无比，现在施展，自然威力大涨！
“第四招，惊涛怒浪！”
前三招施展无比，叶铭单手一动，剑势突变，第四招惊涛怒浪施展而出。
“第五招，逐波破浪！”
紧接着，破浪剑法第五招也施展而出。
轰隆！
一剑刺出，叶铭手中蟒龙剑之上，一团虚影迸发而出，叶铭直接可以清晰的看到，自己一剑刺出，前方大浪滚滚，一条巨蟒“轰隆”一下破开浪花，大口张开，向着前方噬咬过去。这巨蟒虚影冲出去四五丈远，才彻底消散开来……
“凝聚成虚影？”
叶铭脸色微微一变，双目之中闪过一抹惊讶兴奋的光芒。
“剑势能凝聚出真正的虚影来，这是……第三重剑势层次！我的剑势，已然突破到第三层了！”
看到这部《剑道真解》的同时，叶铭双目不由得一亮。
铸剑门真元境层次的长老，通常来说都有地阶层次的功法、武技修炼，在剑道之上，这些长老都有相当高的造诣。叶铭虽然自忖剑道造诣不亚于一般的铸剑门内门弟子，甚至铸剑门排位前七的弟子中，怕也有在剑道上比自己略逊的。但是，和铸剑门的任何一位真元境层次的长老相比，自己的剑道造诣，无疑都还太浅薄了一些！
“这部《剑道真解》，应该是记录了这位铸剑门长老在剑道修炼上的一些技巧、感悟，若是精研这本《剑道真解》，触类旁通之下，我的剑道造诣必然还会大幅度的提升！”
叶铭心中分外兴奋。
随手翻开这部《剑道真解》小册子。
一行字显现在了叶铭的面前！
“此剑道真解，乃吾三十年剑道生涯之感悟，价值堪比地阶下品剑法武技，望后人阅览，能有所收获！”
看完这一行字，叶铭双目不禁再度一亮。
这本小册子，价值堪比地阶剑法武技？那位铸剑门长老应该不至于自吹自擂，这《剑道真解》估计确实对于剑修武者有相当大的价值。虽然它并非是武技类的剑法，不能让一个剑修武者修炼之后实力直接大幅提升，但精研这部小册子，对剑道感悟加深，这可是能受益终生的！
“磨刀不误砍柴工，最近这一个月，我先疗伤，并且精研这剑道真解，争取提升自己的剑道修为造诣。最好……能尽快突破到炼气层次，那个时候，再去对付那只火焰雕！”
叶铭心中想着，不再停留，将那三位铸剑门前辈的尸骨收了起来，飞快向着山洞入口那边退去。
山洞入口处，光幕那边。
叶铭拿出一瓶疗伤丹药，倒出一粒服下，接着盘膝坐好，将《剑道真解》小册子翻开，仔细研读。
“那三枚戒指之中的食物、清水，差不多能让我支撑一年零两个多月的时间。虽然时间还长，但是……我也必须时刻努力，否则的话，这一年多也就是修炼到炼气一层二层的程度，一样难以是这火焰雕的对手！”
即便时间充裕，也绝对不能松懈！
之前的半年，叶铭以九品高阶、八品低阶的血脉优势，不过是从淬体三层修炼到淬体八层罢了，提升了五个小阶层，现在随着叶铭实力提升，血脉的优势越来越弱，若是不绷紧心中一根弦的话，接下来一年多的时间，自己实力恐怕也进步不了几阶，最多也就是炼气二层三层罢了，一样不可能是这灵元境初期的火焰雕的对手。
“先不要想太多，尽人事，听天命，总是我奋勇努力，不浪费一丝一毫的时间，就算一年两个月之后无法与这火焰雕匹敌，至少也不会后悔！”
深吸一口气，叶铭心绪稳定下来，一边精研《剑道真解》，一边暗暗运转体内内劲，修炼《抱元功》。
时间飞速流逝，眨眼之间，一个半月的时间过去。
叶铭盘膝而坐，五心朝天，双目微闭，运转体内的抱元功内劲。
“现在，我的体魄力量，足足达到了一千一百斤的层次，差不多是淬体境的一个极限了！”
“《抱元功》内劲也积蓄到了六百斤，远超正常三层抱元功的四百五十斤内劲力道。淬体境时内劲充裕，体魄强大，基础就夯实。基础越是牢固，等到我步入炼气境，好处就越大。越是基础不稳，哪怕初期实力突飞猛进，一曰一个阶层，但到了中期后期，一样后继乏力，难以迈入武道巅峰……”
现今的叶铭，基础分外牢固，体魄达到一千一百斤层次，内劲达到六百斤的程度。
要知道，像是张傲天，虽然突破比叶铭更快，但是他突破的时候，体魄力量不超过一千零五十斤，内劲力量更是只有四百斤左右，基础上已经比叶铭逊色不少了。另外像是鲁阳，以内劲见长，但他在淬体十层时内劲也没有超过五百斤，估计也就是在五百斤内劲时突破到炼气层次。况且，《纯阳功》比《抱元功》低了两个层次，他那五百斤的内劲，怕是连叶铭的三百斤内劲都不如！
总之，现今叶铭基础分外牢固，已经到了冲击炼气层次的最佳时机了。
“《抱元功》第四层口诀，就是凝练内劲，转化为真气的秘法口诀，按部就班的修炼，就能将内劲压缩为真气了！”
叶铭心中暗道。
深吸一口气，叶铭平心静气，运转法诀。
体内抱元功内劲缓慢的在经脉中运转着……
一个周天……两个周天……
渐渐的，叶铭清晰感觉到，自己体内内劲越来越凝练，从无形无质的状态，渐渐转化成为气态，在自己体内经脉中流动。
内劲，本质上就是一种“劲力”。劲力无形无质，不是气体，更不是液体固体。经过凝练，内劲转化为气体，成为真气，总算是有了形态，质量大幅提升，威力自然也迅速增进！
真气，还能从体内外放出去，形成拳罡，形成剑气！
剑气比起剑势来，低一个层次，毕竟一般来说，只有真元境强者才能凝聚剑势，而炼气境强者已经可以拥有剑气了。至于叶铭，稍稍变态一些，淬体层次凝聚剑势，反而施展剑气要晚一些……
总之不管如何，步入炼气层次，能剑气外放，即便不如剑势强大，好歹也多了一种攻击手段。
“体内真气开始凝聚了……”
“我的体魄似乎在真气滋养之下，也在大幅提升。不过，想要体内内劲全部转化为真气，还需要一定的时间！”
叶铭也不着急，只是继续运转内劲，凝练真气。
一天时间过去……
两天时间……
三天时间……
足足十天时间过去。
盘坐状态之中的叶铭，双目陡得睁开，犹如实质一般的光芒从叶铭双眼之中射出。
“真气在双目之中运转，我的视力果然提升了不少！”
这次叶铭双目放光，这并非是夸张，而是将真气运转到双目之上所产生的实际的功效，这不过是真气的一种简单应用罢了。
这十天时间，叶铭全身上下足足六百斤力道的内劲，全部都压缩凝聚成了抱元功真气。也就是说，现在的叶铭，已经彻彻底底跨入到了炼气境第一层的境界！
单臂一撑地面，叶铭整个身子极度弹起。
“我现在的力量，差不多……增加了四成！”
单手握拳，叶铭清晰的感觉到，自己体魄力量已然超过了一千五百斤，差不多增加了四成的力道。
达到炼气层次之后，体魄力量已经不再成为判断一个武者实力的主要根据，甚至真气的总量也不是武者强弱的主要判断依据。要判断一个武者是强是弱，主要是看他的真气质量如何。真气质量越高，实力越强！当然了，体魄、真气总量，也和武者实力有关，体魄太弱，肉身也无法承载太多太强的真气；真气总量太少的话，哪怕质量再高，也无法持续战斗。
总之，体魄力量增强、真气总量足够多，总归是好事。
“《抱元功》第四层的真气质量，和任何一个炼气一层武者相比，至少不占劣势！”
《抱元功》好歹也是人阶极品功法，至少在整个铸剑门，叶铭以第四层抱元功的修为，真气质量非但远超一般的炼气一层强者，甚至一些炼气三层四层的铸剑门弟子，论真气质量，怕也要比叶铭略逊一筹。
“实力提升到炼气层次，我差不多也可以百分百发挥出《破浪剑法》第四招第五招的威力来了！”
叶铭右手一动，锵的一下，蟒龙剑抽出。
在山洞内修炼近两个月，叶铭的右臂伤势早就彻底恢复。
“风起浪翻！”
“乘风兴浪！”
“叠浪滚滚！”
长剑一抖，《破浪剑法》的前三招已然施展而出，连贯无比，比起当初与周行剑搏杀时，威力何止提升了一筹两筹！
要知道，当初与周行剑战斗搏杀，叶铭不过是第一次施展《破浪剑法》前三招，不够纯熟。而在山洞中潜修两个月，除了修炼内劲之外，叶铭精研《剑道真解》，剑道造诣有所提升，况且《破浪剑法》前三招也练习了数百次，早就纯熟无比，现在施展，自然威力大涨！
“第四招，惊涛怒浪！”
前三招施展无比，叶铭单手一动，剑势突变，第四招惊涛怒浪施展而出。
“第五招，逐波破浪！”
紧接着，破浪剑法第五招也施展而出。
轰隆！
一剑刺出，叶铭手中蟒龙剑之上，一团虚影迸发而出，叶铭直接可以清晰的看到，自己一剑刺出，前方大浪滚滚，一条巨蟒“轰隆”一下破开浪花，大口张开，向着前方噬咬过去。这巨蟒虚影冲出去四五丈远，才彻底消散开来……
“凝聚成虚影？”
叶铭脸色微微一变，双目之中闪过一抹惊讶兴奋的光芒。
“剑势能凝聚出真正的虚影来，这是……第三重剑势层次！我的剑势，已然突破到第三层了！”