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这段时间队里的氛围都有些紧张，大家都惦记着不久之后到来的奥运会，即使是不参加的选手, 也跟着紧张了起来。
所有人中最为严重的就要属章小米了, 几乎到了茶饭不思的地步。队里有专业的运动心理咨询师, 帮助运动员们建立自信、排解压力、缓解赛前紧张。章小米也一直在接受运动心理训练，但是效果寥寥, 真正在大赛面前，该紧张还是照样紧张。
奥运会的参赛名额是按照国家分配的，根据上个赛季本国的世锦赛排名情况分配名额。由于上个赛季世锦赛女单项目中国队派出了三名选手参赛, 所以就取成绩较好的两名选手的排名, 如果两人排名数字相加小于等于13，则奥运会3个名额；如果大于13但小于等于28, 则2个名额；如果大于28，则1个名额。
三巨头中成绩较好的是沈乔和章小米, 沈乔的排名为1, 章小米的排名为5，相加小于13, 所以米兰奥运会上，中国队在女单这个项目就有三个参赛名额。由于沈乔和章小米的实力明显优于其他人, 于是她们就直接锁定了两个名额。
大奖赛后冰协举行了一次选拔赛，根据比赛结果决定最后一个名额的归属。经过多轮考察之后, 魏青青脱颖而出，拿到了米兰奥运会的最后一张入场券。
就算站不上台子、就算进不了自由滑, 能参加一次奥运会也是光宗耀祖的事情, 够人吹嘘一辈子的了。吉林队的领导们也非常高兴, 欢天喜地的为魏青青参加奥运做准备。
然而在奥运会之前，还有一次A级赛事——四大洲赛/欧锦赛。
欧锦赛是只有欧洲选手才能参加的，而欧洲以外的其他选手则可以参加四大洲赛。由于奥运赛季中这两场比赛和奥运会隔的太近，很多国家都不会派一线运动员参加。具体隔的多近呢？也就一个月左右。再刨开运动员提前入住奥运村的时间，就更没几天了。
但是让所有人都没想到的是，伊莲娜在大奖赛结束后不久就宣布她将参加欧锦赛。第二天，沈乔也宣布参加四大洲赛。
伊莲娜大家还勉强可以理解，毕竟是花滑劳模+全勤爱好者，但沈乔这么做就让人有些费解了。时间紧是一方面，另一个很重要的方面是——四大洲赛是有魔咒的啊！
沈乔这要是一不小心拿了个金牌，影响到奥运会和世锦赛怎么办啊？
就连赵雪梅都无法理解，想劝沈乔退赛。但沈乔却非常坚定。
四大洲赛就像是模拟考试，完整地走完一套比赛流程，可以帮助她在奥运会上尽快地进入比赛的状态。除此之外，现在队里的氛围太过于紧张压抑，虽然她是大心脏，也难免会受到影响。这样还不如出去参赛，给自己一个放松的机会。反正这回的四大洲赛就在天津，坐个高铁就过去了。
至于四大洲魔咒这玩意儿，都只是冰迷们根据规律掰扯出来的玄学罢了。除了有四大洲debuff，还有法国站buff，就是说每一年的奥运冠军都参加了当年的法国站并且拿到了奖牌。如果这是真的，那米兰奥运会的冠军就只可能是她、雪娃或者叶尼采娃。
这debuff和buff叠在一起，就当成是互相抵消了吧。
比赛的前一天，沈乔收拾好行李，坐高铁去天津了。夏涛不放心她和赵雪梅两个人去，还让她们带上了队里的理疗师和心理咨询师。
理疗师还算有点用处，可以帮忙按按脚、捏捏背，缓解肌肉紧张，但这心理咨询师就纯属多余了，完全把这次天津之行当做公费旅游了。
除了队里派来的人之外，这次沈婉和宋升也来了。
沈婉起初以为是冰协强迫沈乔参加四大洲赛，在沈乔和宋升的面前痛批冰协领导：“这算哪门子的领导？马上就奥运会了，还把运动员派去参加其他的比赛，不是亲闺女真不知道心疼啊！少一块金牌会少块肉吗？”
沈乔笑着说道：“姑妈，是我自己想去的。”
“啊？”沈婉尴尬地笑了笑，“不管咋地，反正那帮人也不是什么好东西。”
上一世的时候，沈乔的伤病也要拜他们所赐，如果不是在她养伤期间不断地派她参赛，她的肩伤也不至于一步步恶化到落下病根。
宋升也想到了这些，默默地伸出手拉住了沈乔的手。
当着沈婉的面，沈乔有点不好意思，笑地问宋升道：“怎么了？”
宋升看着她说道：“以后你想参赛或者不想都可以，按照你自己的想法来就好，我会尽量你的。”
尽管他在这些场合下也说不上话，可是但凡是他可以做的，他都可以为沈乔去做。
没等沈乔回答，沈婉先捂着嘴笑着说道：“哎哟喂，这小情侣真是叫人没眼看。”
沈乔抿着嘴笑了笑，道：“好啊。”
到了入住的酒店之后，宋升帮沈乔把行李箱提进了她的房间。沈乔的行李箱里装的都是很重要的东西，包括冰鞋、考斯滕，还有化妆品。许多运动员都坚持自己提行李，或者是交给非常信任的人。
赛场之下发生着许多阴暗的事情，有选手没有妥善保管好行李，结果发现冰鞋的鞋带被人剪断了。这样一来，一整双冰鞋就报废了。
除了这个，运动员也从来不喝别人给的水和饮料，即使是非常熟悉的运动员之间，也不会给对方吃的或者喝的，这都是心照不宣的事情。吃了吧万一有药那麻烦就大了，不吃吧又伤感情。权衡之下，大家往往还是会选择不吃。毕竟就算伤感情也只是少个朋友，而要是对方真的有什么坏心思，那自己的整个职业生涯都毁了。
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所有人中最为严重的就要属章小米了, 几乎到了茶饭不思的地步。队里有专业的运动心理咨询师, 帮助运动员们建立自信、排解压力、缓解赛前紧张。章小米也一直在接受运动心理训练，但是效果寥寥, 真正在大赛面前，该紧张还是照样紧张。
奥运会的参赛名额是按照国家分配的，根据上个赛季本国的世锦赛排名情况分配名额。由于上个赛季世锦赛女单项目中国队派出了三名选手参赛, 所以就取成绩较好的两名选手的排名, 如果两人排名数字相加小于等于13，则奥运会3个名额；如果大于13但小于等于28, 则2个名额；如果大于28，则1个名额。
三巨头中成绩较好的是沈乔和章小米, 沈乔的排名为1, 章小米的排名为5，相加小于13, 所以米兰奥运会上，中国队在女单这个项目就有三个参赛名额。由于沈乔和章小米的实力明显优于其他人, 于是她们就直接锁定了两个名额。
大奖赛后冰协举行了一次选拔赛，根据比赛结果决定最后一个名额的归属。经过多轮考察之后, 魏青青脱颖而出，拿到了米兰奥运会的最后一张入场券。
就算站不上台子、就算进不了自由滑, 能参加一次奥运会也是光宗耀祖的事情, 够人吹嘘一辈子的了。吉林队的领导们也非常高兴, 欢天喜地的为魏青青参加奥运做准备。
然而在奥运会之前，还有一次A级赛事——四大洲赛/欧锦赛。
欧锦赛是只有欧洲选手才能参加的，而欧洲以外的其他选手则可以参加四大洲赛。由于奥运赛季中这两场比赛和奥运会隔的太近，很多国家都不会派一线运动员参加。具体隔的多近呢？也就一个月左右。再刨开运动员提前入住奥运村的时间，就更没几天了。
但是让所有人都没想到的是，伊莲娜在大奖赛结束后不久就宣布她将参加欧锦赛。第二天，沈乔也宣布参加四大洲赛。
伊莲娜大家还勉强可以理解，毕竟是花滑劳模+全勤爱好者，但沈乔这么做就让人有些费解了。时间紧是一方面，另一个很重要的方面是——四大洲赛是有魔咒的啊！
沈乔这要是一不小心拿了个金牌，影响到奥运会和世锦赛怎么办啊？
就连赵雪梅都无法理解，想劝沈乔退赛。但沈乔却非常坚定。
四大洲赛就像是模拟考试，完整地走完一套比赛流程，可以帮助她在奥运会上尽快地进入比赛的状态。除此之外，现在队里的氛围太过于紧张压抑，虽然她是大心脏，也难免会受到影响。这样还不如出去参赛，给自己一个放松的机会。反正这回的四大洲赛就在天津，坐个高铁就过去了。
至于四大洲魔咒这玩意儿，都只是冰迷们根据规律掰扯出来的玄学罢了。除了有四大洲debuff，还有法国站buff，就是说每一年的奥运冠军都参加了当年的法国站并且拿到了奖牌。如果这是真的，那米兰奥运会的冠军就只可能是她、雪娃或者叶尼采娃。
这debuff和buff叠在一起，就当成是互相抵消了吧。
比赛的前一天，沈乔收拾好行李，坐高铁去天津了。夏涛不放心她和赵雪梅两个人去，还让她们带上了队里的理疗师和心理咨询师。
理疗师还算有点用处，可以帮忙按按脚、捏捏背，缓解肌肉紧张，但这心理咨询师就纯属多余了，完全把这次天津之行当做公费旅游了。
除了队里派来的人之外，这次沈婉和宋升也来了。
沈婉起初以为是冰协强迫沈乔参加四大洲赛，在沈乔和宋升的面前痛批冰协领导：“这算哪门子的领导？马上就奥运会了，还把运动员派去参加其他的比赛，不是亲闺女真不知道心疼啊！少一块金牌会少块肉吗？”
沈乔笑着说道：“姑妈，是我自己想去的。”
“啊？”沈婉尴尬地笑了笑，“不管咋地，反正那帮人也不是什么好东西。”
上一世的时候，沈乔的伤病也要拜他们所赐，如果不是在她养伤期间不断地派她参赛，她的肩伤也不至于一步步恶化到落下病根。
宋升也想到了这些，默默地伸出手拉住了沈乔的手。
当着沈婉的面，沈乔有点不好意思，笑地问宋升道：“怎么了？”
宋升看着她说道：“以后你想参赛或者不想都可以，按照你自己的想法来就好，我会尽量你的。”
尽管他在这些场合下也说不上话，可是但凡是他可以做的，他都可以为沈乔去做。
没等沈乔回答，沈婉先捂着嘴笑着说道：“哎哟喂，这小情侣真是叫人没眼看。”
沈乔抿着嘴笑了笑，道：“好啊。”
到了入住的酒店之后，宋升帮沈乔把行李箱提进了她的房间。沈乔的行李箱里装的都是很重要的东西，包括冰鞋、考斯滕，还有化妆品。许多运动员都坚持自己提行李，或者是交给非常信任的人。
赛场之下发生着许多阴暗的事情，有选手没有妥善保管好行李，结果发现冰鞋的鞋带被人剪断了。这样一来，一整双冰鞋就报废了。
除了这个，运动员也从来不喝别人给的水和饮料，即使是非常熟悉的运动员之间，也不会给对方吃的或者喝的，这都是心照不宣的事情。吃了吧万一有药那麻烦就大了，不吃吧又伤感情。权衡之下，大家往往还是会选择不吃。毕竟就算伤感情也只是少个朋友，而要是对方真的有什么坏心思，那自己的整个职业生涯都毁了。
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