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竹马养成手册[重生] 作者:许开
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备未来公司的企划，给以后做打算的。
差不多该找个时间，开始准备正式上手的事了。
第二天，叶离过来敲秋沐的门，提醒他等下吃完早饭该出发去健身房了。
“你就这样走吗？”秋沐问道。
叶离低头看了看自己身上的打扮：“......有什么问题吗？”
应该没有不合适的地方吧。
“最好把衣服带一套过去。”秋沐补充道：“还有内.裤，水壶，毛巾。”
叶离想了想，明白了：“也是。”
总不好运动完了之后出了一身汗，然后衣服湿哒哒的，带着一身汗味回来吧。
他向来很佩服秋沐这一点：“为什么你总是能把这些细节都想到？明明你和我一样，都是第一次去健身房。”
秋沐笑道：“这样不好吗？”
“不，很好。”叶离说：“我去准备衣服，你先去吃饭吧。”
......
跟在叶离身边，二人坐车来到健身房的门口，马斌已经在那里等待不知道多长时间了。
秋沐的出现显然出乎了马斌的意料，问起来之后，叶离一句不咸不淡的“帮你的教练多带一个客人过来不好吗”，把马斌的嘴堵上了。
秋沐对马斌道：“我也想来看看，不介意吧？”
马斌自然是不会说什么不该说的话的：“不会，当然不会。”
这家健身房在秋沐看来有一点小，设施也不是很完善，但对于马斌这样的高中生而言，应该是很不错的规模了。
他将秋沐和叶离介绍给了教练，教练应该事先知道叶离的需求，并没有询问叶离，而是对秋沐问道：“你呢？也是和你同学一样吗？”
秋沐不是很清楚“一样”是什么意思，道：“我就随便看看。”
教练也不知道从秋沐的“随便看看”几个字里读懂了什么意思，点了点头：“先过来测试一□□力吧，我好给你们安排一下训练的周期计划。马斌，你给你同学示范一下。”
马斌便带着叶离和秋沐来到了一个跑步机前：“先看看耐力吧。”
打开跑步机的开关，然后在三个机子上设置好了时间与速度：“觉得可以更快，就按‘＋’的按钮，自己掌握可以接受的速度。”
秋沐和叶离走上去，按照马斌的指示照做。
秋沐对于这个已经熟门熟路了，所以和长跑一样，先用低速适应节奏，然后直接调到自己最习惯的速度平稳的跑了起来。
马斌却有些不同。不知道是不是为了照顾叶离，他好像有刻意注意着叶离的速度，然后一小截一小截的提升，并没有和秋沐一样做。
等叶离停下来不去按按钮，开始认真跑起步来了，马斌也就和他一样，没再提速了。
跑步也好，举重也好，伸展运动也好，力量测试也好，都是如此。
就在教练说“差不多可以了”的时候，叶离忽然皱着眉没由来的道：“别看不起人了。”
旁边三人均是一愣。
马斌本来还在安心的做着仰卧起坐，停下来歇了口气。听见叶离的声音，侧头看了他一眼，感觉在场几人里，能让叶离用这种语气说话的也只有自己了，犹豫了一下，问道：“你说什么？”
叶离：“你明明可以更快的吧？干嘛藏着掖着。是觉得我会因为这种事情嫉妒你吗？”
马斌不知道怎么回答。他忽然感觉叶离此时的表情有些眼熟，让他想起了小学的时候，自己想要帮助叶离，却反而被他生气吼回来的画面。
“我......”
他也说不清，自己为什么要刻意压低实力，只是隐约觉得，如果做过头了可能会让叶离不乐意继续和他一起锻炼了。毕竟叶离是个不服输的家伙。
“你还是和以前一样自大。”叶离讽刺道。
“......”
秋沐道：“算了小离，他是好心。”
叶离目光看向对秋沐的时候，不耐的表情明显舒缓了许多。
“我只是很烦这家伙总做蠢事。”
“......”马斌默默的从仰卧起坐的仪器上站了起来。
隐约间，他好像明白，小学时候的叶离，为什么要那么“不识好歹”、“恩将仇报”了。
不是叶离看不穿他想要帮忙的心思，狗咬吕洞宾、不识好人心。而是叶离看出来了，但是不愿意接受，所以拒绝。
然后自己却没能读懂叶离的想法，一次又一次的违背着叶离的心愿，打着“为你好”的名义去伤害他。
谁让眼前这个家伙，是一个自尊心比谁都要强烈的人啊。
肯定觉得被人怜悯施舍、被人放水谦让，是一件很耻辱的事情吧。
于是接下来的测试，马斌就不再这么做了，三人安安心心的做完一套流程，叶离的脸色也恢复了正常。
光从数据上来看，马斌的成绩比叶离他们好看许多。
中途休息的功夫，马斌找机会和叶离道了歉。
叶离没接受，开口反问道：“为什么道歉。”
马斌：“你别误会，不是因为我抢了你的第一，所以道歉。”
叶离闻言，脸色果然好看一点。
马斌说：“我是想说，小学的时候，发生了很多不愉快的事情，很抱歉。”
叶离眉梢微微一挑，看向马斌的眼神终于认真了一些。
马斌道：“那个时候，我光想着自己付出了却得不到感谢，所以很生气，想让你‘明白点教训’，不断找你的麻烦。一直没有考虑到你的想法，会被你讨厌也不奇怪，事到如今也不知道会不会太迟了......总之，希望你能原谅我。”
叶离沉默了一会儿，开口道：“好吧，原谅你了。”
“......”马斌挠了挠头，似乎有点难以启齿，但还是道：“还有，说你是单亲家庭什么的，我也要和你道个歉......小学毕业之后，我家出了点事，我妈和我爸离了婚......直到那时候我才真正明白当初骂你的话含义有多糟糕。”
叶离认真听着：“嗯。”
马斌：“你不生气？”
叶离：“早就不生气了，生气也是需要花费
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备未来公司的企划，给以后做打算的。
差不多该找个时间，开始准备正式上手的事了。
第二天，叶离过来敲秋沐的门，提醒他等下吃完早饭该出发去健身房了。
“你就这样走吗？”秋沐问道。
叶离低头看了看自己身上的打扮：“......有什么问题吗？”
应该没有不合适的地方吧。
“最好把衣服带一套过去。”秋沐补充道：“还有内.裤，水壶，毛巾。”
叶离想了想，明白了：“也是。”
总不好运动完了之后出了一身汗，然后衣服湿哒哒的，带着一身汗味回来吧。
他向来很佩服秋沐这一点：“为什么你总是能把这些细节都想到？明明你和我一样，都是第一次去健身房。”
秋沐笑道：“这样不好吗？”
“不，很好。”叶离说：“我去准备衣服，你先去吃饭吧。”
......
跟在叶离身边，二人坐车来到健身房的门口，马斌已经在那里等待不知道多长时间了。
秋沐的出现显然出乎了马斌的意料，问起来之后，叶离一句不咸不淡的“帮你的教练多带一个客人过来不好吗”，把马斌的嘴堵上了。
秋沐对马斌道：“我也想来看看，不介意吧？”
马斌自然是不会说什么不该说的话的：“不会，当然不会。”
这家健身房在秋沐看来有一点小，设施也不是很完善，但对于马斌这样的高中生而言，应该是很不错的规模了。
他将秋沐和叶离介绍给了教练，教练应该事先知道叶离的需求，并没有询问叶离，而是对秋沐问道：“你呢？也是和你同学一样吗？”
秋沐不是很清楚“一样”是什么意思，道：“我就随便看看。”
教练也不知道从秋沐的“随便看看”几个字里读懂了什么意思，点了点头：“先过来测试一□□力吧，我好给你们安排一下训练的周期计划。马斌，你给你同学示范一下。”
马斌便带着叶离和秋沐来到了一个跑步机前：“先看看耐力吧。”
打开跑步机的开关，然后在三个机子上设置好了时间与速度：“觉得可以更快，就按‘＋’的按钮，自己掌握可以接受的速度。”
秋沐和叶离走上去，按照马斌的指示照做。
秋沐对于这个已经熟门熟路了，所以和长跑一样，先用低速适应节奏，然后直接调到自己最习惯的速度平稳的跑了起来。
马斌却有些不同。不知道是不是为了照顾叶离，他好像有刻意注意着叶离的速度，然后一小截一小截的提升，并没有和秋沐一样做。
等叶离停下来不去按按钮，开始认真跑起步来了，马斌也就和他一样，没再提速了。
跑步也好，举重也好，伸展运动也好，力量测试也好，都是如此。
就在教练说“差不多可以了”的时候，叶离忽然皱着眉没由来的道：“别看不起人了。”
旁边三人均是一愣。
马斌本来还在安心的做着仰卧起坐，停下来歇了口气。听见叶离的声音，侧头看了他一眼，感觉在场几人里，能让叶离用这种语气说话的也只有自己了，犹豫了一下，问道：“你说什么？”
叶离：“你明明可以更快的吧？干嘛藏着掖着。是觉得我会因为这种事情嫉妒你吗？”
马斌不知道怎么回答。他忽然感觉叶离此时的表情有些眼熟，让他想起了小学的时候，自己想要帮助叶离，却反而被他生气吼回来的画面。
“我......”
他也说不清，自己为什么要刻意压低实力，只是隐约觉得，如果做过头了可能会让叶离不乐意继续和他一起锻炼了。毕竟叶离是个不服输的家伙。
“你还是和以前一样自大。”叶离讽刺道。
“......”
秋沐道：“算了小离，他是好心。”
叶离目光看向对秋沐的时候，不耐的表情明显舒缓了许多。
“我只是很烦这家伙总做蠢事。”
“......”马斌默默的从仰卧起坐的仪器上站了起来。
隐约间，他好像明白，小学时候的叶离，为什么要那么“不识好歹”、“恩将仇报”了。
不是叶离看不穿他想要帮忙的心思，狗咬吕洞宾、不识好人心。而是叶离看出来了，但是不愿意接受，所以拒绝。
然后自己却没能读懂叶离的想法，一次又一次的违背着叶离的心愿，打着“为你好”的名义去伤害他。
谁让眼前这个家伙，是一个自尊心比谁都要强烈的人啊。
肯定觉得被人怜悯施舍、被人放水谦让，是一件很耻辱的事情吧。
于是接下来的测试，马斌就不再这么做了，三人安安心心的做完一套流程，叶离的脸色也恢复了正常。
光从数据上来看，马斌的成绩比叶离他们好看许多。
中途休息的功夫，马斌找机会和叶离道了歉。
叶离没接受，开口反问道：“为什么道歉。”
马斌：“你别误会，不是因为我抢了你的第一，所以道歉。”
叶离闻言，脸色果然好看一点。
马斌说：“我是想说，小学的时候，发生了很多不愉快的事情，很抱歉。”
叶离眉梢微微一挑，看向马斌的眼神终于认真了一些。
马斌道：“那个时候，我光想着自己付出了却得不到感谢，所以很生气，想让你‘明白点教训’，不断找你的麻烦。一直没有考虑到你的想法，会被你讨厌也不奇怪，事到如今也不知道会不会太迟了......总之，希望你能原谅我。”
叶离沉默了一会儿，开口道：“好吧，原谅你了。”
“......”马斌挠了挠头，似乎有点难以启齿，但还是道：“还有，说你是单亲家庭什么的，我也要和你道个歉......小学毕业之后，我家出了点事，我妈和我爸离了婚......直到那时候我才真正明白当初骂你的话含义有多糟糕。”
叶离认真听着：“嗯。”
马斌：“你不生气？”
叶离：“早就不生气了，生气也是需要花费
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