“他是怎么做出来4A的，你知道吗？”
姚莉放下筷子，“好像是突然就做出来了，没什么预兆……”
隋婧瞪大了眼睛，“你确定没骗我？”
“没有。”
“！这剧情怎么跟漫画似的这么快？这不妥妥的主角命！你懂得，那种会开挂的主角！”
姚莉瘪了瘪嘴。
“他之前一直刻苦在训练，没有任何放松，我觉得，这些不是什么开挂之类的解释……”
隋婧摆手，“我只是说说啦，咱们花滑的苦只有自己知道，哎，我的小腿最近都练得粗了，要不是因为冰鞋显高，镜头里肯定超级丑！”
为了冬奥，不少选手都想增光添彩，就算原来没有提难度的打算，也想尝试一回了。
陈密整天都要忙疯了，“一个个的都要干什么……先好好筹备大奖赛好吗！大奖赛是调整状态的，不少让你们上难度的！”
“我们知道，但是不是想在冬奥上挑战一下吗！”
连隋婧都提出想要尝试一下四周跳。
“反正我也可以用周末的时间训练，等大奖赛结束以后还有两个月时间，怎么着也够用了！”
陈密简直头快秃了，程昱顿了一会，回答她，“好，但是，如果谁在大奖赛的时候没拿到好成绩，面谈。”
隋婧点头同意，“好，我这个赛季状态超级不错，肯定没问题的，我有预感！”
陈密拍拍她脑壳，“别吹牛，你上上个赛季还这么说呢，结果不还是决赛拉胯！”
“切！我已经20岁了好不好，是一个成熟的女单选手了！”
陈密擦汗，“如果你20岁了，就先学会管理好自己的状态！”
程昱拍拍手，“好了，今天的训练到这，该干什么干什么去，姚莉，你留下。”
程昱开门见山地问她，“你打算和晏文舟在双人滑上跳4T？”
“嗯。”
“虽然我不是打击你，但是，你在跳跃上的天赋的确没有其他女选手高，你确定要尝试？有可能最后只是徒劳。”
姚莉聚紧了目光，看了看程昱，
“我想试试。”
“好，我可以让你试，毕竟今年是个特殊年份，但是，如果没什么成果，还是回归原来的计划，你们的双人滑绝对不能出错。”
姚莉点头，“好。”
等到快到比赛的时候，姚莉的进程已经突破了一部分。
虽然还不能在冰面上做4T，但是，她已经可以在陆地上跳到四周了。
虽然成功率还只有10%，但是，对于一个双人滑选手来说，这已经是很大的突破了。
这一切要感谢这几个教练非常有力的指导。
娜塔莎教练也在视频里给姚莉上了几堂身形指导课，对姚莉的4T颇有帮助，现在，她已经有了那么一些自信了。
到冰面上试滑的日子，晏文舟也跟着来了。
她们用了一天周末来试滑4T，奥古斯汀也放弃休息，跟过来指导。
他对于姚莉身上的潜力十分好奇，虽然她不是晏文舟那种万里挑一的天才，但却有着自己的特点，只要不断的努力，就可以收货成果。
、
奥古斯汀眼睛闪闪发光着，
“晏文舟的4A已经由开始的完全偶然事件调整到现在的成功率20%了，姚莉，你肯定也能成功的！”
姚莉深吸一口气，滑到了冰场正中央。
晏文舟也换好了冰鞋，陪着姚莉一起站在冰场正中央。
“你可以跟着我一起做。”
两个人已经培养出了非常高默契。好像只要有另外一个人在旁边，另一个就很十分安心。
动作也跟着顺畅起来，就算是姚莉没有做成功的动作也是一样。
奥古斯汀准备好录像设备，对着两个人打了个响指，“好了，我说一二三开始，你们两个准备一下。”
“一，二，三，开始！”
冰面上的姚莉和晏文舟开始滑动，她们没有开始就做4T的动作，而是绕着冰场上，前后交叉地滑了半圈。
两人的动作无比自然，根本不需要事先训练，仿佛只要看着对方的表情，就能心意互通。
滑到速度差不多的时候，晏文舟对着姚莉轻轻点了点头。
姚莉同样回以同样的反应。
两个人在冰面上，不约而同地起跳，在空中落下一个完美的弧度。
旋转的节奏，周数，还有姿态完美一致，没有任何。
连在冰场外的奥古斯汀都感到刚才的跳跃，如果放在正式比赛里，同步率肯定能评为定级。
他刚才甚至忘记了合上微微张开的嘴。
等两个人从他身边滑过来的时候，奥古斯汀才反应过味来，焦距移动到了面前的两个人身上。
“不可置信，我刚才到底看到了什么？”
姚莉擦擦头顶的汗，“我自我感觉，周数好像是够了……我之前没跳过这么多周数的跳跃。”
落冰的时候，晏文舟的目光侧瞄到姚莉身上，她和自己的罗兵时间一样，起跳时间也一样，速度也没什么差别，所以，她是真的成功。
奥古斯汀抱着姚莉的肩膀，大哭起来，
“你做到了。你真的做到了！我这辈子不白活了！我培养了这么多奥运冠军！”
姚莉微微松开奥古斯汀的怀抱，“我……做到了。”
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姚莉放下筷子，“好像是突然就做出来了，没什么预兆……”
隋婧瞪大了眼睛，“你确定没骗我？”
“没有。”
“！这剧情怎么跟漫画似的这么快？这不妥妥的主角命！你懂得，那种会开挂的主角！”
姚莉瘪了瘪嘴。
“他之前一直刻苦在训练，没有任何放松，我觉得，这些不是什么开挂之类的解释……”
隋婧摆手，“我只是说说啦，咱们花滑的苦只有自己知道，哎，我的小腿最近都练得粗了，要不是因为冰鞋显高，镜头里肯定超级丑！”
为了冬奥，不少选手都想增光添彩，就算原来没有提难度的打算，也想尝试一回了。
陈密整天都要忙疯了，“一个个的都要干什么……先好好筹备大奖赛好吗！大奖赛是调整状态的，不少让你们上难度的！”
“我们知道，但是不是想在冬奥上挑战一下吗！”
连隋婧都提出想要尝试一下四周跳。
“反正我也可以用周末的时间训练，等大奖赛结束以后还有两个月时间，怎么着也够用了！”
陈密简直头快秃了，程昱顿了一会，回答她，“好，但是，如果谁在大奖赛的时候没拿到好成绩，面谈。”
隋婧点头同意，“好，我这个赛季状态超级不错，肯定没问题的，我有预感！”
陈密拍拍她脑壳，“别吹牛，你上上个赛季还这么说呢，结果不还是决赛拉胯！”
“切！我已经20岁了好不好，是一个成熟的女单选手了！”
陈密擦汗，“如果你20岁了，就先学会管理好自己的状态！”
程昱拍拍手，“好了，今天的训练到这，该干什么干什么去，姚莉，你留下。”
程昱开门见山地问她，“你打算和晏文舟在双人滑上跳4T？”
“嗯。”
“虽然我不是打击你，但是，你在跳跃上的天赋的确没有其他女选手高，你确定要尝试？有可能最后只是徒劳。”
姚莉聚紧了目光，看了看程昱，
“我想试试。”
“好，我可以让你试，毕竟今年是个特殊年份，但是，如果没什么成果，还是回归原来的计划，你们的双人滑绝对不能出错。”
姚莉点头，“好。”
等到快到比赛的时候，姚莉的进程已经突破了一部分。
虽然还不能在冰面上做4T，但是，她已经可以在陆地上跳到四周了。
虽然成功率还只有10%，但是，对于一个双人滑选手来说，这已经是很大的突破了。
这一切要感谢这几个教练非常有力的指导。
娜塔莎教练也在视频里给姚莉上了几堂身形指导课，对姚莉的4T颇有帮助，现在，她已经有了那么一些自信了。
到冰面上试滑的日子，晏文舟也跟着来了。
她们用了一天周末来试滑4T，奥古斯汀也放弃休息，跟过来指导。
他对于姚莉身上的潜力十分好奇，虽然她不是晏文舟那种万里挑一的天才，但却有着自己的特点，只要不断的努力，就可以收货成果。
、
奥古斯汀眼睛闪闪发光着，
“晏文舟的4A已经由开始的完全偶然事件调整到现在的成功率20%了，姚莉，你肯定也能成功的！”
姚莉深吸一口气，滑到了冰场正中央。
晏文舟也换好了冰鞋，陪着姚莉一起站在冰场正中央。
“你可以跟着我一起做。”
两个人已经培养出了非常高默契。好像只要有另外一个人在旁边，另一个就很十分安心。
动作也跟着顺畅起来，就算是姚莉没有做成功的动作也是一样。
奥古斯汀准备好录像设备，对着两个人打了个响指，“好了，我说一二三开始，你们两个准备一下。”
“一，二，三，开始！”
冰面上的姚莉和晏文舟开始滑动，她们没有开始就做4T的动作，而是绕着冰场上，前后交叉地滑了半圈。
两人的动作无比自然，根本不需要事先训练，仿佛只要看着对方的表情，就能心意互通。
滑到速度差不多的时候，晏文舟对着姚莉轻轻点了点头。
姚莉同样回以同样的反应。
两个人在冰面上，不约而同地起跳，在空中落下一个完美的弧度。
旋转的节奏，周数，还有姿态完美一致，没有任何。
连在冰场外的奥古斯汀都感到刚才的跳跃，如果放在正式比赛里，同步率肯定能评为定级。
他刚才甚至忘记了合上微微张开的嘴。
等两个人从他身边滑过来的时候，奥古斯汀才反应过味来，焦距移动到了面前的两个人身上。
“不可置信，我刚才到底看到了什么？”
姚莉擦擦头顶的汗，“我自我感觉，周数好像是够了……我之前没跳过这么多周数的跳跃。”
落冰的时候，晏文舟的目光侧瞄到姚莉身上，她和自己的罗兵时间一样，起跳时间也一样，速度也没什么差别，所以，她是真的成功。
奥古斯汀抱着姚莉的肩膀，大哭起来，
“你做到了。你真的做到了！我这辈子不白活了！我培养了这么多奥运冠军！”
姚莉微微松开奥古斯汀的怀抱，“我……做到了。”
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