——(5)
（PS：其实这里我也不知道是用hook还是punchline的好，攻就是说受押韵的那部分词念的一塌糊涂）
5、beat：伴奏的节奏、节拍。鼓点。
我也不是很专业，大家轻轻拍。
第六章 如你所愿，我会好好教你。
气氛一度冷凝，众人大气都不敢出，谢阆风也没说话。
F班众人一度觉得谢阆风可能是被气到了，这可是在录播啊，哪个练习生敢当面和导师呛声的，也不怕被谢阆风的粉丝抓着喷啊！谢阆风的粉丝可是出了名的战斗力极强。
和众人所想的被气到不同，谢阆风其实是在发呆。他突然想到了以前。
那时他天子骄子，天赋过人，一路走得很顺。平面男模出道，刚出道就火得一塌糊涂，男团内也是实至名归的Ace，他们团更是常年TOP，一度如日中天，男团解散后就进入了演艺圈。
那时他意气风发、自信过人，即使到了演艺圈，也迫不及待要向整个世界展示自己的一切。不想，才刚亮出了尖锐的爪牙就遇上了那个人，于是他碰上了无形的墙壁，撞得头破血流，悄悄收回了爪牙。
树木葱郁掩映，那个人穿着古时摄政王的戏服，衣袂飘飘。黑云逐渐散去，雪白的月光温柔地抚摸过他的轮廓，他头顶着白月的光，脚下踩着深蓝色的影子。
风声簌簌，树影摇晃，犹如鬼哭，他孤零零地立在这天地间，谢阆风只觉得天地寂寥，而那个人就是明暗的分界线，他就立在这月影中，对谢阆风含笑拱手：陛下，臣来拜别。
成王败寇，理应如此。那人傲然而立，笑容带着点漫不经心的试探，或许，陛下是要杀了我？自然也如陛下所愿。他席地一坐，谈笑风生。
Cut！！林导喊了卡，谢阆风一开始还以为是因为自己导致的cut，毕竟自己刚刚竟不知觉地呆住了。没想到林导径直走到了那个人面前，劈头盖脸就是一阵骂。
你干嘛呢，改什么乱七八糟的词呢，这时候你怎么能一心求死？反派这时候当然是要想着卷土重来。
适当示弱才能麻痹敌人，来日再卷土重来。那个人起身，拍了拍戏服上的灰尘，不疾不徐，言之凿凿道：这时候更应该假装成引颈就戮的假象，才好麻痹对方放过自己。
剧本怎么写你就怎么演林导气急败坏，将手里卷成筒的剧本展开，哗哗翻动。
那我不会，得林导演你来教我才行。那个人抢在导演之前开口了，语气里沁着股慵懒劲儿。
隔着翻飞的雪白纸页，谢阆风怔怔地看着那个人。语气慵懒，他的神情也是懒洋洋的，戏服穿在身上，却已不是刚刚心思深沉的摄政王，浑身活像没骨头似的。
那时候，他们都是年轻气盛的年纪，可敢在片场当导演面怼的，也就那人了。
那个人素来敬业，常常研读剧本到半夜，一入戏活像变了个人。
他本人没什么脾气，对片场工作人员都和和气气的，但一旦触及到自己的专业，便总是认真过头，就连导演也不怵，当面顶嘴那是经常的。
你你你！你这不耍无赖吗你！林导气得不轻，可一看到那人，就消了气，语气也变得语重心长：你说你，拍戏能不能别这么任性？是嫌自己耍大牌的污水少了是不是？
边说着，林导将剧本重新卷成筒，一下一下地往那人肩膀上敲。那人左手肘一抬，笑意盈盈地握住了剧本，下巴微扬，带着些微的得意劲儿：你就说，是不是我演的感觉更好吧！
那人笑容灿烂，眼眸亮晶晶的，得意劲儿让他多了些许少年意气。
他的神情缓缓定格成一幅画，这么些年过去，都仍然在谢阆风的记忆里鲜活如初。
又仿佛与眼前这张脸缓缓融合。
谢阆风一时心乱如麻，本是沉静的心绪乱了一瞬。
谢阆风挥去脑海里那人的模样，努力回想起陆离当时的那副嘴脸，这种人怎么可能会像他，当即冷静下来。
好。
看吧，谢阆风果然生气了吧，下一步是不是该骂人了？
嗯？怎么回事？谢阆风说好？众人仿若见了鬼，吓得瞪大了眼睛看向宛若扑克脸教人猜不出情绪的谢阆风。
甚至怎么感觉谢阆风的语气还有一丝温柔？
如你所愿，我会好好教你。在教你上下了重音，谢阆风浑身气息冷得刺骨，像是真的气狠了。他看向陆离的眼神仿佛像看着什么物件，揣摩着从哪里捅进去最能一击毙命。
F班众人不由得僵在原地簌簌发抖。
果然生气了啊！刚刚那什么一丝温柔的果然是错觉吧！
而敢于当众捋虎须的陆离反而没有一丝惧意，这个宛如春江花月夜一般外貌美丽柔弱的少年，笑得一脸挑衅：求之不得。
结果就是整个F班都被求之不得地狠狠操/练了一番。
上完一节Rap课能让人半死不活，不愧是谢阆风，这也是选秀节目独一份了。
林泰初上课的教室是挨着陆离的，他一下课就跑来陆离他们教室张望。好一会儿后谢阆风宣布下课，自己走了出来，林泰初站在门后让了位置，看见偶像还兴奋不已。
等到谢阆风走了，他站在门边往里张望，就见F班全员都几乎已经横七竖八地躺了，也就陆离还撑着膝盖在喘气。
林泰初被吓了一跳，一边环视周围一边走到了陆离身边，啧啧感叹：你们这是Rap课还是Dance课呢？怎么累成这样了？
陆离没顾上理他，他站在教室前排，走到教室左上边角落里拿了自己的水壶，一口气就灌完了半瓶。再开口时，他的声音都带上了一丝沙哑：还行。不算累。
就逞强吧你。林泰初嘟哝了一句，顺手拿过陆离搭在脖子上的毛巾给人擦了擦汗。
课间休息时间也就十五分钟，林泰初临走还特意嘱咐了陆离几句，叫他别太拼了，身体重要。陆离笑着赶他，不置可否。
就知道这人不会听，林泰初叹了口气，转身出了F班教室门。
薛冬云来时，见F班多数人还躺在地上呢，一言不发地将音乐声开到最大，着实用音响轰了他们一发。
开始上课了。音乐声刚停，薛冬云猛地一拍手，啪地清脆一声。
啊这么快一群鬼哭狼嚎声响起，他们本来就是F班，实力最差，很一部分人也是公司没花什么力气和资源栽培过的，只是送来混个脸熟的，自然心生颓然，有些爬起来了，有些还坐在地上摆手说自己实在是来不了了。
上课！薛冬云面无表情，又一次打开了音响，轰地一声震响传遍整个教室。
众人苦不堪言，只得爬起来。有人忍不住小声地与周围一圈人讨论起来：我一开始就觉着自己来凑数的，露个脸得了，也没想能二轮游，这综艺这么真的吗？
好累，真的好累，这练的也太真情实感了吧。
安静。薛冬云又一次打开音响。
陆离这次早有心理准备，在薛冬云开音响时，就迅速抬手堵上了耳朵。
见众人已经站了起来，薛冬云调整好音响声音，一边打开一边说道：好，你们从头来一遍。
又来？！
饶了我吧，怎么又来啊
众人的呻/吟此起彼伏，只有陆离一个人静静地心数着节拍，等待着切入节点的到来。
有了第一排陆离的带队，剩下F班的成员里有不服输的，已经跟在陆离的后面学着陆离的动作跳了起来。
薛冬云不动声色，一边环绕着整个教室走着，一边将众人的表现看在眼里。他站在教室后排，目光穿过众人，落在陆离身上。
少年背脊清瘦削薄，四肢细长，看着柔柔弱弱的，舞蹈力度却不弱，每个节点也卡得不错，看得出是私下用了功的。薛冬云向来欣赏努力的人，更何况，陆离初舞台的表现也给他留了不浅的印象。
等到一曲结束，薛冬云重新站在了台上，目光缓缓落在前排的陆离身上。
陆离跳的很好，基本上没有错误，可以看得出来，他是提前有练习过的，你们要向他学习。
陆离脸上并没有露出喜不自胜的表情，他仍然很淡然，唇角勾起一个浅笑，微微颔首：谢谢老师。
装什么装啊！邓彬在心里暗骂道。
跟着陆离跳完了整首曲子后，邓彬就更能明显感觉到自己和陆离的差距，不由得咬住了下唇。
好，现在开始拆解动作，一个一个来。先是这个。薛冬云拆开每一个八拍的动作，一边按着节拍拍手，一边讲解起来，哒哒哒哒哒！好，重音落在最后这一个点，一定要有力度，节拍要卡好。不会跳的，看看前面陆离的动作。
这真是一种奇妙的体验。
陆离在Rap课上和谢阆风互呛，课堂节奏上得密不透风，在薛冬云这里的Dance课上，陆离成了F班的优等生。
他们这些F班的人，是实力最底层的人，可看到这样的陆离，他们仿佛也被感染了似的，明明陆离一句话都没说，但他们身体自发地就动了起来。
一开始他们只觉得疲惫，但看到那个清瘦又坚持的背影，不知不觉地，他们也坚持下来了，甚至开始觉得充实有趣起来
下课后，有人主动走上前来，和陆离招呼试探：陆离，一块儿去吃饭吗？
陆离正在擦汗，闻言看向对方。
一下了课之后，他身上那种凌厉的，仿佛要将自己燃烧殆尽的气质云消雾散，只剩下一种令人忍不住靠近的平静温和：行啊。走。
周围观望着的人顿时一哄而上。
陆离，待会儿下午就一节Vocal课，之后是自由练习时间，刚刚的Dance动作能不能教教我？
啊！庄霄你好狡猾！我也要我也要！也教教我吧陆离，拜托拜托。
陆离！刚刚你太帅了，居然和那个谢阆风当面对峙，我还以为你俩要battle起来了！
作为一名Rapper，我瑞斯拜你啊陆离！
陆离！
陆离！
陆离的身边围上了越来越多的人，他们众星捧月地围着陆离，一张张脸笑逐颜开。
陆离陆离的，这些人真是烦死了。邓彬和其他F班的人站在圈外，他看向被人围着圈中心的陆离，紧紧地捏起了拳头。
*
作者有话要说：
第六章 终于攻的男神受的前世出来了！！
科普时间：
1、Ace：团队的王牌、核心，一般是队内综合实力最强的人；
2、Top：人气最高的；
3、battle：起始于嘻哈文化，说唱中是指rapper和rapper之间的一种pk和较量：
4、瑞斯拜：respect的意思，尊敬，尊重的意思。
我也不专业大家看个乐么么哒
第七章 陆离陆离，早日远离。
马上就要主题曲选拔了，好紧张，不知道我等级能不能往上升。
有陆哥带，那都小问题。
说起来，就陆哥这水平，怎么会在F班的，我之前看他舞台表现也觉得不错，谢PD居然就给人F啊。
我也觉得。再严格怎么也能得C的啊。
好了。休息时间到了。F班几人的讨论听在耳里，陆离却不动声色，猛地拍了下手：Rap的时间了。Hey，my baby，listen to this melody，screaming for me，when the lights at your side.Please pick me，pick me，pick me，please falling falling falling my side。
这段词的卡点要和Dance的节点卡上拍。pick me，pick me，pick me这段，手和腿的动作分别是这样，这样，这样，力度和卡点位置都要准确。
陆离边说边跳，经过每天上中下午三段的心肺训练，他的气息已经稳定多了，一边说话一边跳下来也不再喘气。
F班众人跟在陆离身后，开始自由练习。一直到整首歌都抠完一遍之后，陆离重新打开音箱，自己从头到尾唱跳了一遍。这些唱词、音调、舞蹈动作他都已经牢记于心，如今跳起来格外轻松。
自由训练结束后，陆离习惯性地准备去吃饭，食堂和舞台在另外的楼层，陆离刚走到电梯位置，就看见邓彬躲在拐角在打电话。
事实就是这样邓彬话还没说完，似乎是也看到了陆离，忙不迭就消失在角落了。
虽然在进训练营之前，手机就已经被训练营的工作人员收走了，但陆离也不奇怪他们能搞到手机，毕竟工作人员手上也是有手机的，也有自己私藏的，这不奇怪。
陆离自己是没有留手机的，他并不太关心网络上会说什么，因为那些在意的时候，他都统统经历过了，如今他在意的只有舞台本身。
邓彬为什么会跑掉陆离并不关心，他只随意地瞥了一眼就收回了目光，明天就是主题曲选拔再评级了，他并没有多余的心思去考虑其他的事情。
主题曲选拔陆离表现得正常，基本是发挥出了他的水平，刚从摄影机这边下来，就有几个F班的学员迎上来和陆离打招呼并感叹：以后肯定不能再在F班见到陆哥了，好遗憾啊。
说什么呢，你们也不会还在F班的。陆离笑道：这一周的努力不会没有成果，相信自己，加油。
见陆离坐下，林泰初忙不迭就坐到了他右边，一手递他水，一手递他毛巾，抱怨道：你现在可成F班的宝了，一周了我都没能和你说几句话。
啊？陆离故作惊讶，拍了拍林泰初的肩膀：你一个人的话就抵得上他们所有人了，自信一点小林同学。
喂！我话哪里有那么多啊！林泰初不满。
好好好，不多不多，也就百来句。
哎呀，不说这个了。林泰初一脸兴奋地开始吹起陆离的彩虹屁：陆离，我觉得你刚刚跳的有A班水准了啊！卡点超准，而且好有力度。你明明吃的不多啊，看着也瘦瘦小小的，哪里来的那么大劲儿啊。
恋耽美
5、beat：伴奏的节奏、节拍。鼓点。
我也不是很专业，大家轻轻拍。
第六章 如你所愿，我会好好教你。
气氛一度冷凝，众人大气都不敢出，谢阆风也没说话。
F班众人一度觉得谢阆风可能是被气到了，这可是在录播啊，哪个练习生敢当面和导师呛声的，也不怕被谢阆风的粉丝抓着喷啊！谢阆风的粉丝可是出了名的战斗力极强。
和众人所想的被气到不同，谢阆风其实是在发呆。他突然想到了以前。
那时他天子骄子，天赋过人，一路走得很顺。平面男模出道，刚出道就火得一塌糊涂，男团内也是实至名归的Ace，他们团更是常年TOP，一度如日中天，男团解散后就进入了演艺圈。
那时他意气风发、自信过人，即使到了演艺圈，也迫不及待要向整个世界展示自己的一切。不想，才刚亮出了尖锐的爪牙就遇上了那个人，于是他碰上了无形的墙壁，撞得头破血流，悄悄收回了爪牙。
树木葱郁掩映，那个人穿着古时摄政王的戏服，衣袂飘飘。黑云逐渐散去，雪白的月光温柔地抚摸过他的轮廓，他头顶着白月的光，脚下踩着深蓝色的影子。
风声簌簌，树影摇晃，犹如鬼哭，他孤零零地立在这天地间，谢阆风只觉得天地寂寥，而那个人就是明暗的分界线，他就立在这月影中，对谢阆风含笑拱手：陛下，臣来拜别。
成王败寇，理应如此。那人傲然而立，笑容带着点漫不经心的试探，或许，陛下是要杀了我？自然也如陛下所愿。他席地一坐，谈笑风生。
Cut！！林导喊了卡，谢阆风一开始还以为是因为自己导致的cut，毕竟自己刚刚竟不知觉地呆住了。没想到林导径直走到了那个人面前，劈头盖脸就是一阵骂。
你干嘛呢，改什么乱七八糟的词呢，这时候你怎么能一心求死？反派这时候当然是要想着卷土重来。
适当示弱才能麻痹敌人，来日再卷土重来。那个人起身，拍了拍戏服上的灰尘，不疾不徐，言之凿凿道：这时候更应该假装成引颈就戮的假象，才好麻痹对方放过自己。
剧本怎么写你就怎么演林导气急败坏，将手里卷成筒的剧本展开，哗哗翻动。
那我不会，得林导演你来教我才行。那个人抢在导演之前开口了，语气里沁着股慵懒劲儿。
隔着翻飞的雪白纸页，谢阆风怔怔地看着那个人。语气慵懒，他的神情也是懒洋洋的，戏服穿在身上，却已不是刚刚心思深沉的摄政王，浑身活像没骨头似的。
那时候，他们都是年轻气盛的年纪，可敢在片场当导演面怼的，也就那人了。
那个人素来敬业，常常研读剧本到半夜，一入戏活像变了个人。
他本人没什么脾气，对片场工作人员都和和气气的，但一旦触及到自己的专业，便总是认真过头，就连导演也不怵，当面顶嘴那是经常的。
你你你！你这不耍无赖吗你！林导气得不轻，可一看到那人，就消了气，语气也变得语重心长：你说你，拍戏能不能别这么任性？是嫌自己耍大牌的污水少了是不是？
边说着，林导将剧本重新卷成筒，一下一下地往那人肩膀上敲。那人左手肘一抬，笑意盈盈地握住了剧本，下巴微扬，带着些微的得意劲儿：你就说，是不是我演的感觉更好吧！
那人笑容灿烂，眼眸亮晶晶的，得意劲儿让他多了些许少年意气。
他的神情缓缓定格成一幅画，这么些年过去，都仍然在谢阆风的记忆里鲜活如初。
又仿佛与眼前这张脸缓缓融合。
谢阆风一时心乱如麻，本是沉静的心绪乱了一瞬。
谢阆风挥去脑海里那人的模样，努力回想起陆离当时的那副嘴脸，这种人怎么可能会像他，当即冷静下来。
好。
看吧，谢阆风果然生气了吧，下一步是不是该骂人了？
嗯？怎么回事？谢阆风说好？众人仿若见了鬼，吓得瞪大了眼睛看向宛若扑克脸教人猜不出情绪的谢阆风。
甚至怎么感觉谢阆风的语气还有一丝温柔？
如你所愿，我会好好教你。在教你上下了重音，谢阆风浑身气息冷得刺骨，像是真的气狠了。他看向陆离的眼神仿佛像看着什么物件，揣摩着从哪里捅进去最能一击毙命。
F班众人不由得僵在原地簌簌发抖。
果然生气了啊！刚刚那什么一丝温柔的果然是错觉吧！
而敢于当众捋虎须的陆离反而没有一丝惧意，这个宛如春江花月夜一般外貌美丽柔弱的少年，笑得一脸挑衅：求之不得。
结果就是整个F班都被求之不得地狠狠操/练了一番。
上完一节Rap课能让人半死不活，不愧是谢阆风，这也是选秀节目独一份了。
林泰初上课的教室是挨着陆离的，他一下课就跑来陆离他们教室张望。好一会儿后谢阆风宣布下课，自己走了出来，林泰初站在门后让了位置，看见偶像还兴奋不已。
等到谢阆风走了，他站在门边往里张望，就见F班全员都几乎已经横七竖八地躺了，也就陆离还撑着膝盖在喘气。
林泰初被吓了一跳，一边环视周围一边走到了陆离身边，啧啧感叹：你们这是Rap课还是Dance课呢？怎么累成这样了？
陆离没顾上理他，他站在教室前排，走到教室左上边角落里拿了自己的水壶，一口气就灌完了半瓶。再开口时，他的声音都带上了一丝沙哑：还行。不算累。
就逞强吧你。林泰初嘟哝了一句，顺手拿过陆离搭在脖子上的毛巾给人擦了擦汗。
课间休息时间也就十五分钟，林泰初临走还特意嘱咐了陆离几句，叫他别太拼了，身体重要。陆离笑着赶他，不置可否。
就知道这人不会听，林泰初叹了口气，转身出了F班教室门。
薛冬云来时，见F班多数人还躺在地上呢，一言不发地将音乐声开到最大，着实用音响轰了他们一发。
开始上课了。音乐声刚停，薛冬云猛地一拍手，啪地清脆一声。
啊这么快一群鬼哭狼嚎声响起，他们本来就是F班，实力最差，很一部分人也是公司没花什么力气和资源栽培过的，只是送来混个脸熟的，自然心生颓然，有些爬起来了，有些还坐在地上摆手说自己实在是来不了了。
上课！薛冬云面无表情，又一次打开了音响，轰地一声震响传遍整个教室。
众人苦不堪言，只得爬起来。有人忍不住小声地与周围一圈人讨论起来：我一开始就觉着自己来凑数的，露个脸得了，也没想能二轮游，这综艺这么真的吗？
好累，真的好累，这练的也太真情实感了吧。
安静。薛冬云又一次打开音响。
陆离这次早有心理准备，在薛冬云开音响时，就迅速抬手堵上了耳朵。
见众人已经站了起来，薛冬云调整好音响声音，一边打开一边说道：好，你们从头来一遍。
又来？！
饶了我吧，怎么又来啊
众人的呻/吟此起彼伏，只有陆离一个人静静地心数着节拍，等待着切入节点的到来。
有了第一排陆离的带队，剩下F班的成员里有不服输的，已经跟在陆离的后面学着陆离的动作跳了起来。
薛冬云不动声色，一边环绕着整个教室走着，一边将众人的表现看在眼里。他站在教室后排，目光穿过众人，落在陆离身上。
少年背脊清瘦削薄，四肢细长，看着柔柔弱弱的，舞蹈力度却不弱，每个节点也卡得不错，看得出是私下用了功的。薛冬云向来欣赏努力的人，更何况，陆离初舞台的表现也给他留了不浅的印象。
等到一曲结束，薛冬云重新站在了台上，目光缓缓落在前排的陆离身上。
陆离跳的很好，基本上没有错误，可以看得出来，他是提前有练习过的，你们要向他学习。
陆离脸上并没有露出喜不自胜的表情，他仍然很淡然，唇角勾起一个浅笑，微微颔首：谢谢老师。
装什么装啊！邓彬在心里暗骂道。
跟着陆离跳完了整首曲子后，邓彬就更能明显感觉到自己和陆离的差距，不由得咬住了下唇。
好，现在开始拆解动作，一个一个来。先是这个。薛冬云拆开每一个八拍的动作，一边按着节拍拍手，一边讲解起来，哒哒哒哒哒！好，重音落在最后这一个点，一定要有力度，节拍要卡好。不会跳的，看看前面陆离的动作。
这真是一种奇妙的体验。
陆离在Rap课上和谢阆风互呛，课堂节奏上得密不透风，在薛冬云这里的Dance课上，陆离成了F班的优等生。
他们这些F班的人，是实力最底层的人，可看到这样的陆离，他们仿佛也被感染了似的，明明陆离一句话都没说，但他们身体自发地就动了起来。
一开始他们只觉得疲惫，但看到那个清瘦又坚持的背影，不知不觉地，他们也坚持下来了，甚至开始觉得充实有趣起来
下课后，有人主动走上前来，和陆离招呼试探：陆离，一块儿去吃饭吗？
陆离正在擦汗，闻言看向对方。
一下了课之后，他身上那种凌厉的，仿佛要将自己燃烧殆尽的气质云消雾散，只剩下一种令人忍不住靠近的平静温和：行啊。走。
周围观望着的人顿时一哄而上。
陆离，待会儿下午就一节Vocal课，之后是自由练习时间，刚刚的Dance动作能不能教教我？
啊！庄霄你好狡猾！我也要我也要！也教教我吧陆离，拜托拜托。
陆离！刚刚你太帅了，居然和那个谢阆风当面对峙，我还以为你俩要battle起来了！
作为一名Rapper，我瑞斯拜你啊陆离！
陆离！
陆离！
陆离的身边围上了越来越多的人，他们众星捧月地围着陆离，一张张脸笑逐颜开。
陆离陆离的，这些人真是烦死了。邓彬和其他F班的人站在圈外，他看向被人围着圈中心的陆离，紧紧地捏起了拳头。
*
作者有话要说：
第六章 终于攻的男神受的前世出来了！！
科普时间：
1、Ace：团队的王牌、核心，一般是队内综合实力最强的人；
2、Top：人气最高的；
3、battle：起始于嘻哈文化，说唱中是指rapper和rapper之间的一种pk和较量：
4、瑞斯拜：respect的意思，尊敬，尊重的意思。
我也不专业大家看个乐么么哒
第七章 陆离陆离，早日远离。
马上就要主题曲选拔了，好紧张，不知道我等级能不能往上升。
有陆哥带，那都小问题。
说起来，就陆哥这水平，怎么会在F班的，我之前看他舞台表现也觉得不错，谢PD居然就给人F啊。
我也觉得。再严格怎么也能得C的啊。
好了。休息时间到了。F班几人的讨论听在耳里，陆离却不动声色，猛地拍了下手：Rap的时间了。Hey，my baby，listen to this melody，screaming for me，when the lights at your side.Please pick me，pick me，pick me，please falling falling falling my side。
这段词的卡点要和Dance的节点卡上拍。pick me，pick me，pick me这段，手和腿的动作分别是这样，这样，这样，力度和卡点位置都要准确。
陆离边说边跳，经过每天上中下午三段的心肺训练，他的气息已经稳定多了，一边说话一边跳下来也不再喘气。
F班众人跟在陆离身后，开始自由练习。一直到整首歌都抠完一遍之后，陆离重新打开音箱，自己从头到尾唱跳了一遍。这些唱词、音调、舞蹈动作他都已经牢记于心，如今跳起来格外轻松。
自由训练结束后，陆离习惯性地准备去吃饭，食堂和舞台在另外的楼层，陆离刚走到电梯位置，就看见邓彬躲在拐角在打电话。
事实就是这样邓彬话还没说完，似乎是也看到了陆离，忙不迭就消失在角落了。
虽然在进训练营之前，手机就已经被训练营的工作人员收走了，但陆离也不奇怪他们能搞到手机，毕竟工作人员手上也是有手机的，也有自己私藏的，这不奇怪。
陆离自己是没有留手机的，他并不太关心网络上会说什么，因为那些在意的时候，他都统统经历过了，如今他在意的只有舞台本身。
邓彬为什么会跑掉陆离并不关心，他只随意地瞥了一眼就收回了目光，明天就是主题曲选拔再评级了，他并没有多余的心思去考虑其他的事情。
主题曲选拔陆离表现得正常，基本是发挥出了他的水平，刚从摄影机这边下来，就有几个F班的学员迎上来和陆离打招呼并感叹：以后肯定不能再在F班见到陆哥了，好遗憾啊。
说什么呢，你们也不会还在F班的。陆离笑道：这一周的努力不会没有成果，相信自己，加油。
见陆离坐下，林泰初忙不迭就坐到了他右边，一手递他水，一手递他毛巾，抱怨道：你现在可成F班的宝了，一周了我都没能和你说几句话。
啊？陆离故作惊讶，拍了拍林泰初的肩膀：你一个人的话就抵得上他们所有人了，自信一点小林同学。
喂！我话哪里有那么多啊！林泰初不满。
好好好，不多不多，也就百来句。
哎呀，不说这个了。林泰初一脸兴奋地开始吹起陆离的彩虹屁：陆离，我觉得你刚刚跳的有A班水准了啊！卡点超准，而且好有力度。你明明吃的不多啊，看着也瘦瘦小小的，哪里来的那么大劲儿啊。
恋耽美