陆水正在蘸调料的动作放慢了些。
这个慢，很不起眼，可是放在屈南眼里，自己还是能感觉出陆水在走神。当他开始走神时，手底下的动作会失控一下，比如掉一根笔，或者像现在。
“是，我打算等四水过生日那天就带他出来住一晚上，试试，希望他能适应这个新环境。”陈双笑着看了看客厅，“要是他能适应，我就每周带他多住几天，让他慢慢习惯。”
等他的话说完，陆水的动作忽然加快，把碗里几片羊肉放进嘴里，没有声音地吃起来。
屈南端起水杯喝了一口，再若无其事地放下来。“好，到时候我来陪你。”
等这顿饭吃完，已经将近10点。大家一致决定先把陈双和陆水送回去。
出租车停在一处中高档小区的门口，看着两兄弟进了小区的门，屈南从后一辆车换成前一辆，带着陶文昌和莫生洋洋挤在一起。
“南哥你真好。”车一发动，孙洋洋几乎控制不住，强忍着，“老大那年果然没看错人，一眼就看中你了，一见钟情。没想到你不仅跳高好，人品也好，还帮他们找房子。四水一直是老大的心病，他好不了，老大就好不了。”
陶文昌支着腮帮子看窗外，嚯，还一眼看中，在座的几位也只有洋洋不知道屈南是假的。你现在告诉茶王你老大当年是一见钟情，茶王一生气，回去又要继续挤兑顾文宁。
“应该的，我是他男朋友，应该好好照顾他。”屈南看了一眼小区的门，“你们见过陈双和陆水的爸爸么？”
“见过。”莫生说，“还见过他妈妈。他妈妈和他爸爸分开很早，一直在努力赚钱，一心想要把陈双接回身边。他妈妈经常来学校接他，顺便带着陆水一起去吃饭，虽然离婚了，但是没觉得家庭关系很紧张。学校开家长会的时候，他妈妈还到班里给陈双开，他爸爸就去给陆水开，两个人见面还打招呼，没有老死不相往来。”
“那这么说，陈双的成长环境还算不错啊，主要问题就在陆水这里。”陶文昌若有所思，“陆水为什么变成这样？”
“再说吧，过几天再说。”屈南看向窗外，车子开始发动，小区的门从他眼前一晃而过。
房子的事决定好了，陈双心里也算有了几分确定，他必须要带着弟弟离开这里。
陆水的生日是11月22日，踩着天蝎座的小尾巴出生，陈双每年都会陪着他过。时间一天天逼近，陆水的精神状况竟然开始好转，不仅愿意交流了，脸上还经常挂着笑容。
虽然他的交流方式还是很简单的一个字，但是这一点点的进步都让陈双欣喜若狂。
天气越来越冷，训练场所从室外挪进了室内馆，每天的训练量也翻倍增加。一个职业运动员的生活方式开始覆盖陈双原有的痕迹，霸道地蚕食他的一切精力，有好几次他甚至没有力气去接弟弟，还要拜托莫生和洋洋带他过来。
他们会在咖啡厅里陪四水坐一会儿，四水则很听话地捧着书本复习，专心准备明年的高考。可是晚上陈双帮他洗衣服的时候，还是能看出校服上有圆珠笔扎过的痕迹。有人欺负四水，可四水从来不会还手。
“杠铃的重量比昨天增加2kg，我帮你调好了。”现在，屈南做完了自己的负重起跳，站在陈双身后帮他调整，“陈又又。”
“啊？”陈双一下抓紧手里的金属横杆。
“你在走神。”屈南踱步到陈双面前，“你该知道无氧爆发性训练当中的危险吧？走神？你是不是想受伤？”
“没有。”陈双摇摇头，“没有。”
“集中精神，还有一组没有完成。”屈南回到他身后，扶稳他的腰，“我继续刚才的话，跳高运动是很复杂的竞技项目，它有从跑到跳的过程，又有加速、又有爆发，运动轨迹还不是直线，起跳瞬间还看不到背后，所以当你举着杠铃原地起跳时，要快，要轻，要寻找力量从小腿传递到大腿的感觉。现在开始吧。”
“嗯。”陈双已经浑身是汗了，这种爆发性的训练，以前他很少练习。绷紧小腿，每一次起跳都要做到脚尖绷直，肩膀上的重量在往下压，两股力道在他的身体里形成角力。
“继续跳。”屈南慢慢松开自己的手，“把自己的弹跳极限逼出来……”
他的话还没说完，陈双手里的杠铃开始滑脱，眼瞧着从肩部往下坠落，即将撞上凸起的肩胛骨。屈南来不及去救场，抬起右腿踹向陈双的屁股，将人往前踹飞了两米。
一切发生太快，陈双只觉得手里一松，自己已经飞起来。再落地的时候已经趴在了软垫上，身后一声巨响。
举重用的巨大杠铃砸在了室内馆的橡胶地板上。
陶文昌原本在旁边歇着，吓得腾一下站起来，要不是茶王那一脚，刚才活脱脱一起器械训练事故。砸到肩胛骨还算轻的，万一砸到尾椎骨、砸到腰，陈双这几个月就别练了。
陈双也知道自己犯错了，刚刚又走了神，等到他翻过身，屈南已经走到面前，从上往下地瞪着他。
“你在干什么？”屈南没有拉他起来，反而伸手推了陈双一把，“你知不知道刚才多危险？”
陈双被他狠狠一推，倒在了垫子上，惊吓过后的汗水这才开始流淌，一时半会儿没起来。“对不起，我……我走神了。”
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这个慢，很不起眼，可是放在屈南眼里，自己还是能感觉出陆水在走神。当他开始走神时，手底下的动作会失控一下，比如掉一根笔，或者像现在。
“是，我打算等四水过生日那天就带他出来住一晚上，试试，希望他能适应这个新环境。”陈双笑着看了看客厅，“要是他能适应，我就每周带他多住几天，让他慢慢习惯。”
等他的话说完，陆水的动作忽然加快，把碗里几片羊肉放进嘴里，没有声音地吃起来。
屈南端起水杯喝了一口，再若无其事地放下来。“好，到时候我来陪你。”
等这顿饭吃完，已经将近10点。大家一致决定先把陈双和陆水送回去。
出租车停在一处中高档小区的门口，看着两兄弟进了小区的门，屈南从后一辆车换成前一辆，带着陶文昌和莫生洋洋挤在一起。
“南哥你真好。”车一发动，孙洋洋几乎控制不住，强忍着，“老大那年果然没看错人，一眼就看中你了，一见钟情。没想到你不仅跳高好，人品也好，还帮他们找房子。四水一直是老大的心病，他好不了，老大就好不了。”
陶文昌支着腮帮子看窗外，嚯，还一眼看中，在座的几位也只有洋洋不知道屈南是假的。你现在告诉茶王你老大当年是一见钟情，茶王一生气，回去又要继续挤兑顾文宁。
“应该的，我是他男朋友，应该好好照顾他。”屈南看了一眼小区的门，“你们见过陈双和陆水的爸爸么？”
“见过。”莫生说，“还见过他妈妈。他妈妈和他爸爸分开很早，一直在努力赚钱，一心想要把陈双接回身边。他妈妈经常来学校接他，顺便带着陆水一起去吃饭，虽然离婚了，但是没觉得家庭关系很紧张。学校开家长会的时候，他妈妈还到班里给陈双开，他爸爸就去给陆水开，两个人见面还打招呼，没有老死不相往来。”
“那这么说，陈双的成长环境还算不错啊，主要问题就在陆水这里。”陶文昌若有所思，“陆水为什么变成这样？”
“再说吧，过几天再说。”屈南看向窗外，车子开始发动，小区的门从他眼前一晃而过。
房子的事决定好了，陈双心里也算有了几分确定，他必须要带着弟弟离开这里。
陆水的生日是11月22日，踩着天蝎座的小尾巴出生，陈双每年都会陪着他过。时间一天天逼近，陆水的精神状况竟然开始好转，不仅愿意交流了，脸上还经常挂着笑容。
虽然他的交流方式还是很简单的一个字，但是这一点点的进步都让陈双欣喜若狂。
天气越来越冷，训练场所从室外挪进了室内馆，每天的训练量也翻倍增加。一个职业运动员的生活方式开始覆盖陈双原有的痕迹，霸道地蚕食他的一切精力，有好几次他甚至没有力气去接弟弟，还要拜托莫生和洋洋带他过来。
他们会在咖啡厅里陪四水坐一会儿，四水则很听话地捧着书本复习，专心准备明年的高考。可是晚上陈双帮他洗衣服的时候，还是能看出校服上有圆珠笔扎过的痕迹。有人欺负四水，可四水从来不会还手。
“杠铃的重量比昨天增加2kg，我帮你调好了。”现在，屈南做完了自己的负重起跳，站在陈双身后帮他调整，“陈又又。”
“啊？”陈双一下抓紧手里的金属横杆。
“你在走神。”屈南踱步到陈双面前，“你该知道无氧爆发性训练当中的危险吧？走神？你是不是想受伤？”
“没有。”陈双摇摇头，“没有。”
“集中精神，还有一组没有完成。”屈南回到他身后，扶稳他的腰，“我继续刚才的话，跳高运动是很复杂的竞技项目，它有从跑到跳的过程，又有加速、又有爆发，运动轨迹还不是直线，起跳瞬间还看不到背后，所以当你举着杠铃原地起跳时，要快，要轻，要寻找力量从小腿传递到大腿的感觉。现在开始吧。”
“嗯。”陈双已经浑身是汗了，这种爆发性的训练，以前他很少练习。绷紧小腿，每一次起跳都要做到脚尖绷直，肩膀上的重量在往下压，两股力道在他的身体里形成角力。
“继续跳。”屈南慢慢松开自己的手，“把自己的弹跳极限逼出来……”
他的话还没说完，陈双手里的杠铃开始滑脱，眼瞧着从肩部往下坠落，即将撞上凸起的肩胛骨。屈南来不及去救场，抬起右腿踹向陈双的屁股，将人往前踹飞了两米。
一切发生太快，陈双只觉得手里一松，自己已经飞起来。再落地的时候已经趴在了软垫上，身后一声巨响。
举重用的巨大杠铃砸在了室内馆的橡胶地板上。
陶文昌原本在旁边歇着，吓得腾一下站起来，要不是茶王那一脚，刚才活脱脱一起器械训练事故。砸到肩胛骨还算轻的，万一砸到尾椎骨、砸到腰，陈双这几个月就别练了。
陈双也知道自己犯错了，刚刚又走了神，等到他翻过身，屈南已经走到面前，从上往下地瞪着他。
“你在干什么？”屈南没有拉他起来，反而伸手推了陈双一把，“你知不知道刚才多危险？”
陈双被他狠狠一推，倒在了垫子上，惊吓过后的汗水这才开始流淌，一时半会儿没起来。“对不起，我……我走神了。”
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