余笙看到梦熙脱了鞋光着脚进去，所以她也照做，不过她穿了袜子，踩着地摊一点声音都没有。
“梦熙姐，这里好棒啊！”
“当然啦，所以我才叫你来这里的，年华从小都是跟我们一起练功的，他家里没有弄这些东西。”
梦熙说着有点愤愤不平，“我们明明是一起学的，为什么他就比我们厉害呢？真奇怪！”
这个话题余笙没有接过，不知道该说什么，看着墙边那很横杆有点好奇，“梦熙姐，这个也是练功用的吗？我怎么看着像是跳舞用的？”
第218章 压腿
梦熙一笑，“对啊，可以练功，也可以跳舞，它就是用来压腿的，要不要试一试？如果你压腿压的好，我可以教你一些简单的舞蹈。”
“真的吗？”余笙心里一喜，她从小就特别喜欢舞蹈，可惜只有看着别人跳的份。
“真的，我骗过你吗？来吧，先预热一下，我们马上开始。”
以前余笙会偷偷的自己一个人在房间里跳舞，自己都不知道跳的是什么，这次终于有了机会，当然要试一试啊！
其实她觉得自己的柔韧性还是不错的，哪怕是手指都可以弯到手背上，她就不信压腿会难道她。
为了方便，梦熙给她找了一件学员服，是梦熙自己上舞蹈课用过的，“这件我只在以前穿过几次，后来长个子了就放在一边了，还好没扔，你穿它行动会比较方便。”
“嗯，好的。”
练功房里面附带一个卫生间，里面可以冲凉，还有更衣室，正好方便换衣服。等余笙换了衣服出来后，看到苏漫雪已经在屋里了。
看到余笙出来，苏漫雪微微眯了眯眼睛，“这件衣服你穿着正合身呢！挺好的。”
“我也这么觉得。”余笙随口答到，不过她眼尖地看到苏漫雪状似无意地挺了挺胸，这个举动……她低头看了看自己，由于穿着舞蹈服，身材一览无余，和苏漫雪比起来，她就……简直无地自容。
但是余笙很快就从自卑里回过神来，不怕不怕，现在虽然是一个不起眼的豆芽菜，以后可就不是了！
梦熙怎会不知道苏漫雪的小心思，她心里冷笑了一声，拍了拍手，“过来吧小鱼儿，让我看看你还能不能跳舞了。”
一般学舞蹈都是从小抓起，随着年龄的增长，骨骼的发育，身体会变得僵硬，有些动作就做不出来了，即便也能做出来，看上去也没有那么美观。
“我来帮忙！”苏漫雪自告奋勇，跑过去扶着余笙的后背，“来，抓住杠子，抬腿。”
余笙把腿放在杠子上，梦熙点点头，“下面开始俯身，让你的身体和腿垂直。”
苏漫雪在后面轻轻推着余笙，“慢慢来哦，刚开始可能会不太容易……”
不知道是不是角度问题，还是余笙本来就有天赋，苏漫雪话还没说完，她就已经做完了这个动作，看起来还很轻松。
苏漫雪有些尴尬地笑笑，“余笙很厉害啊，要不我们试试压腿吧？”
面对着那面大镜子，梦熙和苏漫雪一个人压着余笙的一条腿，慢慢往下压。
梦熙密切地注意着余笙的反应，“怎么样？还行吗？”
“……行。”余笙看着镜子里的自己，咬了咬嘴唇，她可以的，上辈子没有实现的愿望，她都要实现。
腿根传来微微的酸意，随着越来越低的姿势，这股酸意也越来越浓，变成了轻微的疼痛。余笙觉得她还可以忍受。
“不行就说话啊，不要勉强。”梦熙柔声说道，手上慢慢的施加压力。
余笙脸色有点变化，轻声道：“可以的，来吧！”
以前在看某些视频的时候倒是经常看到里面的人压腿被压的痛不欲生，叫得那叫一个惨，今天余笙也体会到了这种感觉。
随着腿上的压力越来越大，余笙也忍不住叫出了声：“哎……”
第219章 我背你
梦熙看出余笙已经快到了临界点，于心不忍，“今天先这样吧？你从来没锻炼过，做到这个程度就已经很好了，我们慢慢来。”
余笙也觉得还是慢慢来比较好，只要多锻炼几次肯定就没这么难受了，“好吧……”
梦熙站了起来，伸手想去扶余笙站起来。另一边的苏漫雪说道：“不练了吗？那好吧，等我起来。”
苏漫雪是弯腰压着的，作势要站起来，就在这个时候，不知道是什么原因，她脚下一个不稳，整个人的重心压到了余笙的腿上。
苏漫雪比余笙高，也比余笙重，这一下直接把余笙的腿压到了地上，余笙只感觉腿根传来一阵肌肉撕裂的疼痛，“呀！好痛……”
扑到地上的苏漫雪慌了手脚，手忙脚乱的从地上爬起来，另一边的梦熙也没想到几秒钟之内会发生这种事，忙不迭过去扶住余笙的手臂。
苏漫雪也拖住了余笙的胳膊，急得不行，“你怎么样了？真对不起，刚才脚下没站稳，害你受罪了，对不起！”
两个人把余笙搀扶起来，还没等再说什么，练功房的门就被推开了，千峰和年华出现在门口。
年华一眼就看到了余笙五官都皱在一起的小脸，疼痛的感觉溢于言表，他赶紧推开身边有些挡路的千峰，大踏步来到余笙面前，“怎么了？”
余笙疼的眼圈发红，不经意地扫了苏漫雪一眼，这才摇摇头，“没什么，刚才压腿没注意，弄疼了。”
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“梦熙姐，这里好棒啊！”
“当然啦，所以我才叫你来这里的，年华从小都是跟我们一起练功的，他家里没有弄这些东西。”
梦熙说着有点愤愤不平，“我们明明是一起学的，为什么他就比我们厉害呢？真奇怪！”
这个话题余笙没有接过，不知道该说什么，看着墙边那很横杆有点好奇，“梦熙姐，这个也是练功用的吗？我怎么看着像是跳舞用的？”
第218章 压腿
梦熙一笑，“对啊，可以练功，也可以跳舞，它就是用来压腿的，要不要试一试？如果你压腿压的好，我可以教你一些简单的舞蹈。”
“真的吗？”余笙心里一喜，她从小就特别喜欢舞蹈，可惜只有看着别人跳的份。
“真的，我骗过你吗？来吧，先预热一下，我们马上开始。”
以前余笙会偷偷的自己一个人在房间里跳舞，自己都不知道跳的是什么，这次终于有了机会，当然要试一试啊！
其实她觉得自己的柔韧性还是不错的，哪怕是手指都可以弯到手背上，她就不信压腿会难道她。
为了方便，梦熙给她找了一件学员服，是梦熙自己上舞蹈课用过的，“这件我只在以前穿过几次，后来长个子了就放在一边了，还好没扔，你穿它行动会比较方便。”
“嗯，好的。”
练功房里面附带一个卫生间，里面可以冲凉，还有更衣室，正好方便换衣服。等余笙换了衣服出来后，看到苏漫雪已经在屋里了。
看到余笙出来，苏漫雪微微眯了眯眼睛，“这件衣服你穿着正合身呢！挺好的。”
“我也这么觉得。”余笙随口答到，不过她眼尖地看到苏漫雪状似无意地挺了挺胸，这个举动……她低头看了看自己，由于穿着舞蹈服，身材一览无余，和苏漫雪比起来，她就……简直无地自容。
但是余笙很快就从自卑里回过神来，不怕不怕，现在虽然是一个不起眼的豆芽菜，以后可就不是了！
梦熙怎会不知道苏漫雪的小心思，她心里冷笑了一声，拍了拍手，“过来吧小鱼儿，让我看看你还能不能跳舞了。”
一般学舞蹈都是从小抓起，随着年龄的增长，骨骼的发育，身体会变得僵硬，有些动作就做不出来了，即便也能做出来，看上去也没有那么美观。
“我来帮忙！”苏漫雪自告奋勇，跑过去扶着余笙的后背，“来，抓住杠子，抬腿。”
余笙把腿放在杠子上，梦熙点点头，“下面开始俯身，让你的身体和腿垂直。”
苏漫雪在后面轻轻推着余笙，“慢慢来哦，刚开始可能会不太容易……”
不知道是不是角度问题，还是余笙本来就有天赋，苏漫雪话还没说完，她就已经做完了这个动作，看起来还很轻松。
苏漫雪有些尴尬地笑笑，“余笙很厉害啊，要不我们试试压腿吧？”
面对着那面大镜子，梦熙和苏漫雪一个人压着余笙的一条腿，慢慢往下压。
梦熙密切地注意着余笙的反应，“怎么样？还行吗？”
“……行。”余笙看着镜子里的自己，咬了咬嘴唇，她可以的，上辈子没有实现的愿望，她都要实现。
腿根传来微微的酸意，随着越来越低的姿势，这股酸意也越来越浓，变成了轻微的疼痛。余笙觉得她还可以忍受。
“不行就说话啊，不要勉强。”梦熙柔声说道，手上慢慢的施加压力。
余笙脸色有点变化，轻声道：“可以的，来吧！”
以前在看某些视频的时候倒是经常看到里面的人压腿被压的痛不欲生，叫得那叫一个惨，今天余笙也体会到了这种感觉。
随着腿上的压力越来越大，余笙也忍不住叫出了声：“哎……”
第219章 我背你
梦熙看出余笙已经快到了临界点，于心不忍，“今天先这样吧？你从来没锻炼过，做到这个程度就已经很好了，我们慢慢来。”
余笙也觉得还是慢慢来比较好，只要多锻炼几次肯定就没这么难受了，“好吧……”
梦熙站了起来，伸手想去扶余笙站起来。另一边的苏漫雪说道：“不练了吗？那好吧，等我起来。”
苏漫雪是弯腰压着的，作势要站起来，就在这个时候，不知道是什么原因，她脚下一个不稳，整个人的重心压到了余笙的腿上。
苏漫雪比余笙高，也比余笙重，这一下直接把余笙的腿压到了地上，余笙只感觉腿根传来一阵肌肉撕裂的疼痛，“呀！好痛……”
扑到地上的苏漫雪慌了手脚，手忙脚乱的从地上爬起来，另一边的梦熙也没想到几秒钟之内会发生这种事，忙不迭过去扶住余笙的手臂。
苏漫雪也拖住了余笙的胳膊，急得不行，“你怎么样了？真对不起，刚才脚下没站稳，害你受罪了，对不起！”
两个人把余笙搀扶起来，还没等再说什么，练功房的门就被推开了，千峰和年华出现在门口。
年华一眼就看到了余笙五官都皱在一起的小脸，疼痛的感觉溢于言表，他赶紧推开身边有些挡路的千峰，大踏步来到余笙面前，“怎么了？”
余笙疼的眼圈发红，不经意地扫了苏漫雪一眼，这才摇摇头，“没什么，刚才压腿没注意，弄疼了。”
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