看到王国栋这幅表情，杨旭根本不想理他了。
“师父，咱能不能这样，这还有其他人在这里！”
杨旭看到王国栋提到那个剑圣刘青云就有些兴奋失态，所以提醒道。
王国栋听到杨旭的声音以后，这才意识到了自己的失态。
“咳咳，我见你带来的这个朋友铁布衫练的已经不错了，火候是有了，不过呢似乎还差了那么一点！”
王国栋为了掩饰他刚才的尴尬局面所以故作神秘的说道。
不过听到这句话的武小超就不一样了，十五年来他已经将自己家的铁布衫秘籍给翻烂了，特别是最近这两年，他一直找不到突破的瓶颈，以为铁布衫也就到这种境地了呢。
“我还以为铁布衫就到这种境地了呢，没有想到在前辈这里，竟然还差很多！”
“铁布衫为硬功外壮也。如兼习内壮童子功，则称金钟罩！”
王国栋笑着说道。
听到王国栋的话以后，武小超眼神放光，没有想到铁布衫竟然跟金钟罩有关系。
“嘿嘿，一般铁布衫跟金钟罩是相互联系在一起的，你难道说只有铁布衫的修炼方法吗？”
王国栋笑着问道。
武小超连忙从自己怀里拿出一本已经泛黄的书，递给了王国栋。
接过后看了一下，又问道。
“这本书是不是用一张油布包裹着？”
武小超神情一动，连忙又从自己口袋里将油布拿了出来。
“去给我拿一碗水过来！”
王国栋笑着说道。
杨旭赶紧到了一碗水，然后递给了王国栋。
王国栋将油布在地上摊好，然后将水端了过来，最终将水浇了上去。
当水浇上去以后，只见油布上面渐渐的出现了密密麻麻的文字而且还有相应的图片。
武小超这个时候已经满脸震惊了，这块油布幸亏是他父母留给她的遗物，他保存了下来，要不然直接丢了，就亏大发了。
“铁布衫练好了也只是达到前六关，可以说是刀枪不入，练成者已任何尖锥锋刃难伤，不过你应该明白你自己是有罩门的，双目、双耳、口、下阴或重要穴道，只要被高手打中，你同样会死！”
王国栋笑着道。
武小超再次脸色一变，铁布衫的确有这些弱点，也是最致命的弱点。
“而这油布上的修炼方法就是金钟罩了，也就是第七关，气功保护浑身穴道，口和下阴不会受伤，没有肌肉的头部仍能反震对方攻击。更可贯劲将扭技发软为整，抗衡刀剑，致命处只余双目、双耳及五寸罩门。而当你修炼到第八关的时候则又是一番景象，内功修为已达到全身不受利器所伤，只剩下三寸罩门，不论对方击力是犟是弱，均发出猛烈无比的反震力，中者非死即伤。”
王国栋字一句的解释道。
“师父，那这金钟罩一共有几关？”
杨旭听到后也有些动容了，金钟罩竟然会这么厉害。
“十关，第九关，掷叶飞花皆可伤人，就算遇上内功更犟的对手，也无法把自己打成内伤，神兵利器亦只能割伤皮肤而不损肌肉，除非刺中仅有的一寸半罩门，方可致死。可是到了第十关就不一样了，由古至今，唯独达摩禅师这绝世奇才练成，罩门完全消失，成了金刚不坏之身，根本无需动武，达摩禅师当年任由各门各派高手拳打脚踢，力劈剑斩，火烧水淹，不眠不食五百日，甚至吃下穿肠剧毒，仍安然无恙，精神灿灿，此举轰动天下武林，其后他创立少林寺，威震五湖四海，永垂不朽，金钟罩绝学居功至伟。”
王国栋笑着说道。
“这第十关不过是一种传说罢了！”
王国栋摆了摆手。
“不过接下来你若是能够好好练习这金钟罩的话，以你十几年的铁布衫的底子，应该不难！金钟罩功法动静结合，将武术、气功融为一体，以呼吸吐纳、动作导引、修炼内气为基础，是内达于外的高级功法。旨在锻炼人的筋骨肌肉强壮，灵活关节枢纽，还能使全身坚硬如铁而不畏拳打脚踢，棒击不损皮肉筋骨，如果你多加练习，练就武林界盛传的“金刚不坏之躯”。也不是不可能的！”
王国栋笑着说道。
“多谢前辈指点！”
武小超双手抱拳，单膝跪在了地上，脸上非常的诚恳，感激之情难以言表。
如果不是王国栋的指点，估计他一辈子都没有办法发现金钟罩的修炼法门！
“哈哈，不用多礼，你是我徒弟的朋友，我帮你也就是帮我徒弟，所以你以后多多帮助我徒弟就是了！”
王国栋大笑一声说道。
杨旭看到王国栋这样也是在心里一阵感动。
“这个还请王老放心，只要是能帮上的我一定会帮的！”
武小超本来就已经答应了杨旭，以后就跟着杨旭了，现在又知道杨旭有一个这么厉害的师父，当然立马答应了。
如果时不时的经过王国栋这么一指点，武功一定会更精进的。
“好了，你起来吧，不用如此多礼！”
王国栋一来是看武小超不错，二来是看到了有人练铁布衫能够练到这种境界，所以才起了指点之心。
武小超从地上站了起来，心情无比激动。
“杨旭，你先带他去换件衣服吧，看他穿的跟乞丐一样！”
王国栋看着武小超的打扮笑了一下，简直比乞丐还要乞丐。
说要杨旭带着武小超出去，找到王鹏给武小超借了一身衣服换上。
然后杨旭又跟杨叶和冷灼打了一个电话，表示暂时先不回去，心里还有很多事情想要跟王国栋商量商量。
家有一老，如有一宝。
王国栋毕竟阅历丰富，见识多广，有些事情还需要听听他的意见，这样会让他少走不少的弯路。
从今天王国栋指点武小超就能够看的出来，如果不是因为王国栋，估计他跟武小超一辈子都发现不了铁布衫还有这样的秘密。
假如武小超能够将铁布衫更上一层楼，以后再遇上朱华，武小超一定能为自己的父母报仇。
“师父，咱能不能这样，这还有其他人在这里！”
杨旭看到王国栋提到那个剑圣刘青云就有些兴奋失态，所以提醒道。
王国栋听到杨旭的声音以后，这才意识到了自己的失态。
“咳咳，我见你带来的这个朋友铁布衫练的已经不错了，火候是有了，不过呢似乎还差了那么一点！”
王国栋为了掩饰他刚才的尴尬局面所以故作神秘的说道。
不过听到这句话的武小超就不一样了，十五年来他已经将自己家的铁布衫秘籍给翻烂了，特别是最近这两年，他一直找不到突破的瓶颈，以为铁布衫也就到这种境地了呢。
“我还以为铁布衫就到这种境地了呢，没有想到在前辈这里，竟然还差很多！”
“铁布衫为硬功外壮也。如兼习内壮童子功，则称金钟罩！”
王国栋笑着说道。
听到王国栋的话以后，武小超眼神放光，没有想到铁布衫竟然跟金钟罩有关系。
“嘿嘿，一般铁布衫跟金钟罩是相互联系在一起的，你难道说只有铁布衫的修炼方法吗？”
王国栋笑着问道。
武小超连忙从自己怀里拿出一本已经泛黄的书，递给了王国栋。
接过后看了一下，又问道。
“这本书是不是用一张油布包裹着？”
武小超神情一动，连忙又从自己口袋里将油布拿了出来。
“去给我拿一碗水过来！”
王国栋笑着说道。
杨旭赶紧到了一碗水，然后递给了王国栋。
王国栋将油布在地上摊好，然后将水端了过来，最终将水浇了上去。
当水浇上去以后，只见油布上面渐渐的出现了密密麻麻的文字而且还有相应的图片。
武小超这个时候已经满脸震惊了，这块油布幸亏是他父母留给她的遗物，他保存了下来，要不然直接丢了，就亏大发了。
“铁布衫练好了也只是达到前六关，可以说是刀枪不入，练成者已任何尖锥锋刃难伤，不过你应该明白你自己是有罩门的，双目、双耳、口、下阴或重要穴道，只要被高手打中，你同样会死！”
王国栋笑着道。
武小超再次脸色一变，铁布衫的确有这些弱点，也是最致命的弱点。
“而这油布上的修炼方法就是金钟罩了，也就是第七关，气功保护浑身穴道，口和下阴不会受伤，没有肌肉的头部仍能反震对方攻击。更可贯劲将扭技发软为整，抗衡刀剑，致命处只余双目、双耳及五寸罩门。而当你修炼到第八关的时候则又是一番景象，内功修为已达到全身不受利器所伤，只剩下三寸罩门，不论对方击力是犟是弱，均发出猛烈无比的反震力，中者非死即伤。”
王国栋字一句的解释道。
“师父，那这金钟罩一共有几关？”
杨旭听到后也有些动容了，金钟罩竟然会这么厉害。
“十关，第九关，掷叶飞花皆可伤人，就算遇上内功更犟的对手，也无法把自己打成内伤，神兵利器亦只能割伤皮肤而不损肌肉，除非刺中仅有的一寸半罩门，方可致死。可是到了第十关就不一样了，由古至今，唯独达摩禅师这绝世奇才练成，罩门完全消失，成了金刚不坏之身，根本无需动武，达摩禅师当年任由各门各派高手拳打脚踢，力劈剑斩，火烧水淹，不眠不食五百日，甚至吃下穿肠剧毒，仍安然无恙，精神灿灿，此举轰动天下武林，其后他创立少林寺，威震五湖四海，永垂不朽，金钟罩绝学居功至伟。”
王国栋笑着说道。
“这第十关不过是一种传说罢了！”
王国栋摆了摆手。
“不过接下来你若是能够好好练习这金钟罩的话，以你十几年的铁布衫的底子，应该不难！金钟罩功法动静结合，将武术、气功融为一体，以呼吸吐纳、动作导引、修炼内气为基础，是内达于外的高级功法。旨在锻炼人的筋骨肌肉强壮，灵活关节枢纽，还能使全身坚硬如铁而不畏拳打脚踢，棒击不损皮肉筋骨，如果你多加练习，练就武林界盛传的“金刚不坏之躯”。也不是不可能的！”
王国栋笑着说道。
“多谢前辈指点！”
武小超双手抱拳，单膝跪在了地上，脸上非常的诚恳，感激之情难以言表。
如果不是王国栋的指点，估计他一辈子都没有办法发现金钟罩的修炼法门！
“哈哈，不用多礼，你是我徒弟的朋友，我帮你也就是帮我徒弟，所以你以后多多帮助我徒弟就是了！”
王国栋大笑一声说道。
杨旭看到王国栋这样也是在心里一阵感动。
“这个还请王老放心，只要是能帮上的我一定会帮的！”
武小超本来就已经答应了杨旭，以后就跟着杨旭了，现在又知道杨旭有一个这么厉害的师父，当然立马答应了。
如果时不时的经过王国栋这么一指点，武功一定会更精进的。
“好了，你起来吧，不用如此多礼！”
王国栋一来是看武小超不错，二来是看到了有人练铁布衫能够练到这种境界，所以才起了指点之心。
武小超从地上站了起来，心情无比激动。
“杨旭，你先带他去换件衣服吧，看他穿的跟乞丐一样！”
王国栋看着武小超的打扮笑了一下，简直比乞丐还要乞丐。
说要杨旭带着武小超出去，找到王鹏给武小超借了一身衣服换上。
然后杨旭又跟杨叶和冷灼打了一个电话，表示暂时先不回去，心里还有很多事情想要跟王国栋商量商量。
家有一老，如有一宝。
王国栋毕竟阅历丰富，见识多广，有些事情还需要听听他的意见，这样会让他少走不少的弯路。
从今天王国栋指点武小超就能够看的出来，如果不是因为王国栋，估计他跟武小超一辈子都发现不了铁布衫还有这样的秘密。
假如武小超能够将铁布衫更上一层楼，以后再遇上朱华，武小超一定能为自己的父母报仇。