最简单的锅子，就有一种专门的食鼎。
而且灵食并不是席子默之前以为的，就是给还没有辟谷的修士食用；反倒是大部分修士都需要的。
就如同人体缺乏的各种元素，主要是靠食物的摄入，而非来自于药物一样；哪怕是修炼有成的修士，也不能日常靠着吃药来修炼。
他们主要是靠着吸收来的灵气，来维持身体的机能，不是非得要吃灵食不可。但是灵食对于修士们来说，是一个温和而且基本没有副作用的灵气来源，算是锦上添花之用。
席子默能够看到的一些高端的灵食食谱，也有作用不小的。
不过现在嘛，连灵食都称不上的食物，倒是无所谓药鼎还是食鼎了。
日常往来于坊市中的人不多，毕竟小修们能够得到的资源少，能够用于交易的资源就更少。
大家闲着也是闲着，看到席子默整一个新鲜的，都纷纷汇集过来。
席子默怎么捯饬这些肉类，他们还不知道，但是这些肉食中的灵气，他们是能够感觉得到的。
就有人忍不住站出来说道：“席道友，这么多上好的肉食，不如匀个十来斤给我？价钱好商量。”
做小修士苦啊。
做散修的小修士就更苦了。
这些大胃王们，平时修炼所需的能量来源，大部分只能依靠食物。食物又分三六九等。他们平时能够大量摄入的食物，也就是新鲜的野兽肉。
带灵的东西，哪怕是下品灵果，大部分都被一些势力垄断。野生的灵果，山林里多的是野兽飞禽，根本轮不到他们来采摘。就算偶尔狗屎运得到了一两个下品灵果，能当饭吃吗？
移栽那更是想都不用想。大部分灵植都对生长环境有着较为苛刻的需求，这也就算了，主要是灵植对于灵气同样有需求。
灵植虽然能够反哺出灵气，但本身也是需要灵气的。这些小修士们自己修炼的灵气都不够用，别说是分给灵植了。
在这种前提下，小修们移植灵植，基本上是一动一个死。
天底下就没几个人能够像席子默那样，拥有山谷那样得天独厚的环境。
更别提同样是下品灵果，灵气但凡多上一点点，一口吃下去还不定吃的是补药还是毒药呢。
至于带灵气的肉……无论是灵兽还是妖兽，是他们这种小炼气能够觊觎的吗？他们反过来去给灵兽送菜还差不多。
对于他们这些小炼气们，最好的食物就是这种带了一点灵气，却又不至于达到灵兽或者是灵果那个级别的东西。
席子默这些天用于交易的主要“货币”莲子，才会那么受欢迎。
不是没有人动歪脑筋，而是在成王府的地界上，还真没几个人敢动一个小王爷。
很多人看在成王府的面子，以及这位小王爷为人大方上面，倒是对他客客气气的，就连药铺的事情，也没人不识趣的提起，就像是这个坊市上，从来就没有过药铺一样。
席子默也不拘什么地方，就和摆摊一样，只是站在一块还算空阔的地方，往药鼎底下摆放赤日木，一边回道：“道友先试试我做的？”
肉类不同于灵果。莲子什么的，他们拿回去直接吃就算了，肉直接吃……
不行，还是让他们给自己当小白鼠吧。
要是他们吃着没问题，他以后也能偶尔给他家美少女娘和庄户们做一点。哪怕他们不能修炼，强身健体百病不侵也好啊。
那道友急得要跳脚，却只能眼睁睁地看着他动作。十几岁的小孩儿，还是个锦衣玉食的小王爷，哪里懂做饭，更别提料理这等灵物了？这不是糟蹋嘛！
有机灵的小修士看到席子默的一堆东西，不知道从哪里找来一堆的桌椅板凳，并一应砧板菜刀等物，甚至还有一些品质不多的香料调料等物。
另有两个小修士拿出几个玉瓶来，摆在案板边上：“这是偶得的灵泉水，席道友要是有用，尽管拿去。”
席子默也不拒绝，一边点燃了赤日木，一边快速处理起肉类。
这些肉食毕竟不是真正的灵食，这里用到的赤日木是未经炼制过的。他炼丹炼器用的那种赤日木，对于这些原材料来说火力太足，很容易就会变成一团焦炭。
这种连入品都算不上的灵食的烹饪方法非常简单，主要就是激发食物中的灵气，并使之能够温和地被修士吸收，调味不调味都可以。
席子默这种给自己做了好几年饭菜的人，调味倒是近乎本能。
切割到大小均匀的肉块，用调料和一些他手头就有的下品灵果进行简单调味，然后放入药鼎进行烹制。为了防止肉块的水分蒸发过快，中间需要多次喷洒灵泉水、灵果汁等。
药鼎内一次可以放入将近一百块两指宽巴掌大的肉，不到盏茶时间就能做好。
早有人拿着碗盘筷碟排队等着，眼巴巴地盯着药鼎，嘀咕：“这味儿倒是挺香的。”
“闻着还有点甜甜的。”
“唉……我不爱吃甜的肉，肉怎么能是甜的呢？”
“嘁，爱吃不吃，不吃赶紧走开。”
“吃吃吃，我吃啊！”
“别推别推，老实排好队，肉多着呢，肯定够吃的。”
老黄父子俩本来还觉得东家亲自给人料理膳食有失身份，结果看着这人群熙熙攘攘的，看起来竟然特别家常？
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而且灵食并不是席子默之前以为的，就是给还没有辟谷的修士食用；反倒是大部分修士都需要的。
就如同人体缺乏的各种元素，主要是靠食物的摄入，而非来自于药物一样；哪怕是修炼有成的修士，也不能日常靠着吃药来修炼。
他们主要是靠着吸收来的灵气，来维持身体的机能，不是非得要吃灵食不可。但是灵食对于修士们来说，是一个温和而且基本没有副作用的灵气来源，算是锦上添花之用。
席子默能够看到的一些高端的灵食食谱，也有作用不小的。
不过现在嘛，连灵食都称不上的食物，倒是无所谓药鼎还是食鼎了。
日常往来于坊市中的人不多，毕竟小修们能够得到的资源少，能够用于交易的资源就更少。
大家闲着也是闲着，看到席子默整一个新鲜的，都纷纷汇集过来。
席子默怎么捯饬这些肉类，他们还不知道，但是这些肉食中的灵气，他们是能够感觉得到的。
就有人忍不住站出来说道：“席道友，这么多上好的肉食，不如匀个十来斤给我？价钱好商量。”
做小修士苦啊。
做散修的小修士就更苦了。
这些大胃王们，平时修炼所需的能量来源，大部分只能依靠食物。食物又分三六九等。他们平时能够大量摄入的食物，也就是新鲜的野兽肉。
带灵的东西，哪怕是下品灵果，大部分都被一些势力垄断。野生的灵果，山林里多的是野兽飞禽，根本轮不到他们来采摘。就算偶尔狗屎运得到了一两个下品灵果，能当饭吃吗？
移栽那更是想都不用想。大部分灵植都对生长环境有着较为苛刻的需求，这也就算了，主要是灵植对于灵气同样有需求。
灵植虽然能够反哺出灵气，但本身也是需要灵气的。这些小修士们自己修炼的灵气都不够用，别说是分给灵植了。
在这种前提下，小修们移植灵植，基本上是一动一个死。
天底下就没几个人能够像席子默那样，拥有山谷那样得天独厚的环境。
更别提同样是下品灵果，灵气但凡多上一点点，一口吃下去还不定吃的是补药还是毒药呢。
至于带灵气的肉……无论是灵兽还是妖兽，是他们这种小炼气能够觊觎的吗？他们反过来去给灵兽送菜还差不多。
对于他们这些小炼气们，最好的食物就是这种带了一点灵气，却又不至于达到灵兽或者是灵果那个级别的东西。
席子默这些天用于交易的主要“货币”莲子，才会那么受欢迎。
不是没有人动歪脑筋，而是在成王府的地界上，还真没几个人敢动一个小王爷。
很多人看在成王府的面子，以及这位小王爷为人大方上面，倒是对他客客气气的，就连药铺的事情，也没人不识趣的提起，就像是这个坊市上，从来就没有过药铺一样。
席子默也不拘什么地方，就和摆摊一样，只是站在一块还算空阔的地方，往药鼎底下摆放赤日木，一边回道：“道友先试试我做的？”
肉类不同于灵果。莲子什么的，他们拿回去直接吃就算了，肉直接吃……
不行，还是让他们给自己当小白鼠吧。
要是他们吃着没问题，他以后也能偶尔给他家美少女娘和庄户们做一点。哪怕他们不能修炼，强身健体百病不侵也好啊。
那道友急得要跳脚，却只能眼睁睁地看着他动作。十几岁的小孩儿，还是个锦衣玉食的小王爷，哪里懂做饭，更别提料理这等灵物了？这不是糟蹋嘛！
有机灵的小修士看到席子默的一堆东西，不知道从哪里找来一堆的桌椅板凳，并一应砧板菜刀等物，甚至还有一些品质不多的香料调料等物。
另有两个小修士拿出几个玉瓶来，摆在案板边上：“这是偶得的灵泉水，席道友要是有用，尽管拿去。”
席子默也不拒绝，一边点燃了赤日木，一边快速处理起肉类。
这些肉食毕竟不是真正的灵食，这里用到的赤日木是未经炼制过的。他炼丹炼器用的那种赤日木，对于这些原材料来说火力太足，很容易就会变成一团焦炭。
这种连入品都算不上的灵食的烹饪方法非常简单，主要就是激发食物中的灵气，并使之能够温和地被修士吸收，调味不调味都可以。
席子默这种给自己做了好几年饭菜的人，调味倒是近乎本能。
切割到大小均匀的肉块，用调料和一些他手头就有的下品灵果进行简单调味，然后放入药鼎进行烹制。为了防止肉块的水分蒸发过快，中间需要多次喷洒灵泉水、灵果汁等。
药鼎内一次可以放入将近一百块两指宽巴掌大的肉，不到盏茶时间就能做好。
早有人拿着碗盘筷碟排队等着，眼巴巴地盯着药鼎，嘀咕：“这味儿倒是挺香的。”
“闻着还有点甜甜的。”
“唉……我不爱吃甜的肉，肉怎么能是甜的呢？”
“嘁，爱吃不吃，不吃赶紧走开。”
“吃吃吃，我吃啊！”
“别推别推，老实排好队，肉多着呢，肯定够吃的。”
老黄父子俩本来还觉得东家亲自给人料理膳食有失身份，结果看着这人群熙熙攘攘的，看起来竟然特别家常？
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