坐在旁边喝茶的耿少聪，淡淡说道：“一千个俯卧撑，在部队的时候，那只是我们热身的组数，你们知道萧哥每次会做多少俯卧撑么？”
大家的耳朵一下子竖起来。
关于林萧的传说，才是这帮小子最好奇的地方，其中有不少人之所以加入新三道，就是为了看一眼林萧。
林萧打败烛龙，又强势斩杀孽龙金刚，救龙腾于水火，已经一跃成为龙腾战力榜榜首，是所有年轻人的偶像和目标。
看到注意力被吸引，耿少聪略有些得意，笑道：“萧哥每次训练前，都会让我们先热身，俯卧撑这些根本不上档次，知道俄挺吧？那才是我们热身的项目……”
嘶……
人群传来倒吸凉气的声音。
俄挺是街头健身中的王牌动作，公认极难的动作，林萧等人竟然用它来进行热身，不可能吧？
耿少聪很满意大家震惊的眼神，继续说道，“俄挺俯卧撑一百下，只是最基础的阶段，而萧大哥每次热身，都会负重两百斤进行俄挺，数量嘛……”
所有人都傻眼了。
负重两百斤俄挺？
“大概每次都会快速做个几千下吧，总之做完之后，只是略有气喘，才会觉得身子热了，”耿少聪喝一口茶，砸吧砸吧嘴，斜了众人一眼，“然后才是大餐，那种变态训练方法，你们还是不要知道的好，会对生命失去信心的。”
一群人哑口无言，没人敢再问什么。
太变态了！
几千个俄挺，还负重两百斤，那是人类吗？那力量，简直比大象还要大象吧？
“吓着了？”耿少聪嗤笑道，“想成为一名武者，就要有永不退缩的决心，一千个俯卧撑都做不了？趁早卷铺盖滚蛋！”
大家都是年轻男人，血气方刚，最小的只有十八，最大的也不过二十七、八，被如此赤果果地嘲讽和鄙视，没人受的了。
“妈的！不就是一千个俯卧撑么，今天老子拼了……”
“靠！虽然我平时只能做三百多个，今天拼了……”
“对！是男人就要拼一下……”
大家的情绪更加高涨，都被耿少聪挑起了心头怒火和冲天战意，纷纷趴倒在地，上下起伏。
数十名精壮汉子，一起伏地做俯卧撑，那场面还真是颇为壮观。
老莫看了耿少聪一眼，微微点头，对他的激将之法，表示出自己很大的赞誉。
“你别这么看着我，这些都是以前萧大哥的激将法，我就是拿来用用……”耿少聪哑然失笑。
“嗯！”老莫笑了笑，忽然问道，“你怎么样？感受到气感了吗？老牛都已经步入武道，成为一名武者，咱俩可要加油了啊。”
老牛那个大老粗，服用丹液之后，竟然瞬间就感受到气感，马上开辟丹田，成为一名充盈武者。
配合他那一身巨力，老牛现在完全可以与满溢境初期的武者一较高下，甚至还有所超越。
如此一来，老莫就不淡定了啊。
都由同一个起点开始，老牛为什么偏偏得天独厚，无论哪个方面都超前一头，让老莫压力很大。
耿少聪苦笑一声：“我跟着萧大哥这么久，在他的培养下，都没有感受到气感，就算有丹液相助，想成为一名武者，又谈何容易？”
“哎……”老莫叹息一声，非常不忿地看向远处角落，那个席地而坐的庞大身影，竟然隐隐有了某种惧怕之意。
过去，老莫与老牛打打闹闹，无拘无束，毕竟两人实力差不多，老牛力量强大，老莫则身法精巧，打起来几乎不相上下。
可自从老牛突破桎梏，成为一名武者，老莫再也不敢跟他单挑了，根本不是一个级别，差距太大。
“别灰心！按照现在的进度，用不了几天就能摸到门槛，而彻底开辟丹田气海……不出半月！”耿少聪很自信。
“希望吧！”老莫苦笑一声。
“辛苦你们了……”
忽然，林萧的声音缓缓出现，让两人同时一惊。
悄无生息出现的林萧，竟然像鬼一样，来到两人近身范围，他们都没有发现，如果是敌人，恐怕早就死翘翘了。
“老大！”
“萧哥！”
“嗯！”林萧默默点头。
众人发现有陌生人出现，不免有些意外和诧异，纷纷抬头去看。
“那人是谁啊？”
“不知道……看起来莫大哥对他很尊敬呢。”
“快看！牛哥也跑过来了，他要干什么？”
众人一边做俯卧撑，一边惊讶地叫道。
一直盘膝打坐的老牛，竟突然睁开眼睛，一跃而起，如旋风般冲将过来，气势如虹，那气势让人眼上直跳。
老牛从入定中抽离出来，自然是感应到林萧来到，顿时喜出望外。
自从林萧从无名岛回来，还没有来过地下基地呢，这是第一次现身。
“老大！”老牛跑到林萧身前，憨憨地一笑。
林萧抬头看他一眼，十分惊叹，感慨道，“你的块头儿又大了。”
“嘿嘿……吃的好呗！”老牛哈哈一笑。
老莫翻个白眼：“整天像猪一样，就知道吃。”
老牛罕见地没跟他瞪眼，笑道：“老莫啊，你快突破到武者吧，否则我都不舍得对你下手呢。”
赤果果的无视。
“你……”老莫的脸当时就黑了。
“少聪，你的身体好的差不多了吧？”林萧对老莫跟老牛两人极度无奈，再加上有些心事，目光转到耿少聪身上。
“好多了，队长……你好像有心事？”耿少聪最了解林萧，一眼看出他眼中的沉色。
“一会儿再说！”林萧拍拍他的肩膀，然后看向那些已经起立，正朝这边张望的数十名年轻小伙。
他们都是最近慕名而来的年轻人，目的只有一个，那就是想要跟随林萧，闯出一番事业和名头。
然而，他们并没有见过林萧，所有的传闻，都只是道听途说。
反而老莫和老牛的名气，现在似乎更大。
千绝刃与巨无神！
几次到北三环段三爷的地盘捣乱，然后全身而退，闯下了偌大的名头。
现如今，龙腾各地下势力，十分惧怕老莫和老牛，都知道他们是林萧手下最狠的两人，以一敌百那种。
大家都服老牛和老莫。
看到林萧这尊大神出现，反而光芒没那么耀眼了。
甚至出现了质疑的声音。
大家的耳朵一下子竖起来。
关于林萧的传说，才是这帮小子最好奇的地方，其中有不少人之所以加入新三道，就是为了看一眼林萧。
林萧打败烛龙，又强势斩杀孽龙金刚，救龙腾于水火，已经一跃成为龙腾战力榜榜首，是所有年轻人的偶像和目标。
看到注意力被吸引，耿少聪略有些得意，笑道：“萧哥每次训练前，都会让我们先热身，俯卧撑这些根本不上档次，知道俄挺吧？那才是我们热身的项目……”
嘶……
人群传来倒吸凉气的声音。
俄挺是街头健身中的王牌动作，公认极难的动作，林萧等人竟然用它来进行热身，不可能吧？
耿少聪很满意大家震惊的眼神，继续说道，“俄挺俯卧撑一百下，只是最基础的阶段，而萧大哥每次热身，都会负重两百斤进行俄挺，数量嘛……”
所有人都傻眼了。
负重两百斤俄挺？
“大概每次都会快速做个几千下吧，总之做完之后，只是略有气喘，才会觉得身子热了，”耿少聪喝一口茶，砸吧砸吧嘴，斜了众人一眼，“然后才是大餐，那种变态训练方法，你们还是不要知道的好，会对生命失去信心的。”
一群人哑口无言，没人敢再问什么。
太变态了！
几千个俄挺，还负重两百斤，那是人类吗？那力量，简直比大象还要大象吧？
“吓着了？”耿少聪嗤笑道，“想成为一名武者，就要有永不退缩的决心，一千个俯卧撑都做不了？趁早卷铺盖滚蛋！”
大家都是年轻男人，血气方刚，最小的只有十八，最大的也不过二十七、八，被如此赤果果地嘲讽和鄙视，没人受的了。
“妈的！不就是一千个俯卧撑么，今天老子拼了……”
“靠！虽然我平时只能做三百多个，今天拼了……”
“对！是男人就要拼一下……”
大家的情绪更加高涨，都被耿少聪挑起了心头怒火和冲天战意，纷纷趴倒在地，上下起伏。
数十名精壮汉子，一起伏地做俯卧撑，那场面还真是颇为壮观。
老莫看了耿少聪一眼，微微点头，对他的激将之法，表示出自己很大的赞誉。
“你别这么看着我，这些都是以前萧大哥的激将法，我就是拿来用用……”耿少聪哑然失笑。
“嗯！”老莫笑了笑，忽然问道，“你怎么样？感受到气感了吗？老牛都已经步入武道，成为一名武者，咱俩可要加油了啊。”
老牛那个大老粗，服用丹液之后，竟然瞬间就感受到气感，马上开辟丹田，成为一名充盈武者。
配合他那一身巨力，老牛现在完全可以与满溢境初期的武者一较高下，甚至还有所超越。
如此一来，老莫就不淡定了啊。
都由同一个起点开始，老牛为什么偏偏得天独厚，无论哪个方面都超前一头，让老莫压力很大。
耿少聪苦笑一声：“我跟着萧大哥这么久，在他的培养下，都没有感受到气感，就算有丹液相助，想成为一名武者，又谈何容易？”
“哎……”老莫叹息一声，非常不忿地看向远处角落，那个席地而坐的庞大身影，竟然隐隐有了某种惧怕之意。
过去，老莫与老牛打打闹闹，无拘无束，毕竟两人实力差不多，老牛力量强大，老莫则身法精巧，打起来几乎不相上下。
可自从老牛突破桎梏，成为一名武者，老莫再也不敢跟他单挑了，根本不是一个级别，差距太大。
“别灰心！按照现在的进度，用不了几天就能摸到门槛，而彻底开辟丹田气海……不出半月！”耿少聪很自信。
“希望吧！”老莫苦笑一声。
“辛苦你们了……”
忽然，林萧的声音缓缓出现，让两人同时一惊。
悄无生息出现的林萧，竟然像鬼一样，来到两人近身范围，他们都没有发现，如果是敌人，恐怕早就死翘翘了。
“老大！”
“萧哥！”
“嗯！”林萧默默点头。
众人发现有陌生人出现，不免有些意外和诧异，纷纷抬头去看。
“那人是谁啊？”
“不知道……看起来莫大哥对他很尊敬呢。”
“快看！牛哥也跑过来了，他要干什么？”
众人一边做俯卧撑，一边惊讶地叫道。
一直盘膝打坐的老牛，竟突然睁开眼睛，一跃而起，如旋风般冲将过来，气势如虹，那气势让人眼上直跳。
老牛从入定中抽离出来，自然是感应到林萧来到，顿时喜出望外。
自从林萧从无名岛回来，还没有来过地下基地呢，这是第一次现身。
“老大！”老牛跑到林萧身前，憨憨地一笑。
林萧抬头看他一眼，十分惊叹，感慨道，“你的块头儿又大了。”
“嘿嘿……吃的好呗！”老牛哈哈一笑。
老莫翻个白眼：“整天像猪一样，就知道吃。”
老牛罕见地没跟他瞪眼，笑道：“老莫啊，你快突破到武者吧，否则我都不舍得对你下手呢。”
赤果果的无视。
“你……”老莫的脸当时就黑了。
“少聪，你的身体好的差不多了吧？”林萧对老莫跟老牛两人极度无奈，再加上有些心事，目光转到耿少聪身上。
“好多了，队长……你好像有心事？”耿少聪最了解林萧，一眼看出他眼中的沉色。
“一会儿再说！”林萧拍拍他的肩膀，然后看向那些已经起立，正朝这边张望的数十名年轻小伙。
他们都是最近慕名而来的年轻人，目的只有一个，那就是想要跟随林萧，闯出一番事业和名头。
然而，他们并没有见过林萧，所有的传闻，都只是道听途说。
反而老莫和老牛的名气，现在似乎更大。
千绝刃与巨无神！
几次到北三环段三爷的地盘捣乱，然后全身而退，闯下了偌大的名头。
现如今，龙腾各地下势力，十分惧怕老莫和老牛，都知道他们是林萧手下最狠的两人，以一敌百那种。
大家都服老牛和老莫。
看到林萧这尊大神出现，反而光芒没那么耀眼了。
甚至出现了质疑的声音。